1) O documento discute estratégias para mudança de hábitos no novo ano, incluindo superar avaliações superficiais, orgulho e pressões.
2) Também aborda o processo de mudança, começando por uma mudança de caminho e arrependimento, tendo fé de que é possível mudar atitudes.
3) O desafio proposto é avaliar uma área da vida para mudar e pedir a alguém para cobrar essa mudança.