2. 1. Antes de começar a comer
Pôr a mesa:
• Colocar o individual
• Pôr o prato grande em baixo e o da sopa em
cima
• Colocar o garfo à esquerda do prato e a faca e
a colher da sopa à direita
• Colocar o copo à direita, em cima
• Colocar o guardanapo ao lado da faca
3. 1. Antes de começar a comer
• Ir logo para a mesa quando chamam e não
esperar que chamem outra vez
• Fazer xixi
• Lavar as mãos
• Pôr o guardanapo no colo
• Esperar que os mais velhos comecem a comer
ou dêem autorização para comer
4. 2. Durante a refeição
Postura:
• Sentar-se direito à mesa
• Não se encostar na cadeira
• Pôr as pernas para baixo e direitas
• Ter sempre as mãos em cima da mesa
• Não colocar os cotovelos na mesa
• Fechar as “asas”
• Não levantar os braços
• Não mexer na cabeça ou nos pés
5. 2. Durante a refeição
Os talheres:
• Usar o garfo na mão esquerda e a faca na mão
direita
• Virar os talheres para baixo e nunca para cima
nem para nós.
• Não brincar com os talheres
• Não fazer gestos com os talheres na mão
• Colocar os talheres direitos no fim da refeição ou
quando se quer fazer uma pausa
6. 2. Durante a refeição
Ao comer:
• Não comer com a boca aberta nem fazer
barulho a comer
• Não cantar
• Não dizer segredos
• Não falar de porcarias
• Não encher a boca com comida
• Não demorar muito a comer
7. 2. Durante a refeição
Outras regras:
• Limpar a boca antes de beber água e limpar
outra vez depois de a beber
• Esperar que toda a gente acabe antes de
passar para o prato seguinte
• Agradecer sempre que alguém nos levanta um
prato
8. 3. Depois da refeição
• Pedir licença para se levantar da mesa
• Dar os restos ao cão ou pôr no lixo
• Colocar os pratos e os copos no lava-louça ou na
máquina
• Dobrar o guardanapo e arrumá-lo
• Passar a esponja no individual e secá-lo, se estiver sujo
• Arrumar o individual na gaveta
• Limpar as migalhas para a mão e não para o chão
• Arrumar a cadeira
• Arrumar os talheres que não se usou
