Malhação: Anita decide investigar quem divulgou seu vídeo com Ben. Joia Rara: Ernest desperta do coma e abraça Manfred, que é perseguido pela polícia. Além do Horizonte: Lili chora pensando em William, enquanto ele chega à aldeia no momento em que Carlos tenta entregar o pingente dela para Walmor.
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
Como você termina o seu dia?
1. GAZETA DE PIRACICABA
20 GENTE PIRACICABA, DOMINGO, 16 DE MARÇO DE 2014
Como você termina o dia?
Site: www.commandcoaching.com.br / Email: renatapassos@commandcoaching.com.br
Resumos de segunda-feira,
17/3
MALHAÇÃO
Globo, 17h50
Anita e Sofia concordam em
não avisar para ninguém so-
bre a armação de Caetano.
Os meninos fingem aceitar a
presença de Bárbara como
auxiliar técnica. Abelardo se
declara para Bernadete, que
pede um tempo para ele. Ser-
guei desabafa com Meg so-
bre a possibilidade de Flavia-
na ter que parar de estudar
por causa de dinheiro. To-
dos aprovam a comida feita
por Luciana. Meg conta para
Vera sobre a situação de Fla-
viana. Antônio se desenten-
de com Tita e Hernandez ten-
ta conversar com o menino.
Antônio deixa a casa de Mau-
ra e enfrenta Hernandez. Ve-
ra comenta com Bernadete
sobre Flaviana, e as duas de-
cidem ajudá-la a pagar a es-
cola. Sofia se aproveita da su-
posta morte do pai para ficar
ao lado de Ben. Anita decide
investigar e descobrir quem
divulgou seuvídeo com Ben.
Anita inicia sua jornada para
desvendar os mistérios de
sua história.
JOIA RARA
Globo, 18h30
Ernest entra em coma após o
acidente. Mesmo foragido
da polícia, Manfred vai ao
hospital visitar o seu pai e fi-
ca desesperado ao vê-lo na-
quela situação. Serena conta
para Fabrício que Lola espe-
ra um filho dele. Pérola en-
tra em um profundo estado
de meditação na intenção de
salvar o seu avô e fica desa-
cordada. Hilda chega à pen-
são e fica surpresa com a pre-
sença de Aderbal, deixando
Toni com ciúme. Ernest des-
perta e Manfred o abraça for-
te. A polícia descobre que
Manfred está no hospital e
corre para capturá-lo.
ALÉM DO HORIZONTE
Globo, 19h30
Tereza conta para Hermes tu-
do o que aconteceu enquan-
to ele estava sob o efeito da
máquina. Kleber captura Ma-
tias. Lili diz a Rafa que não
confia mais em Marlon. Pris-
cila revela para Marcelo que
está grávida. William confir-
ma que ainda gosta de Lili e
Celina se entristece. Heloísa
e Flávio se surpreendem
com a reação de Marcelo à
notícia da gravidez de Prisci-
la. Fátima decide descobrir
onde Kleber escondeu Ma-
tias. Hermes enfrenta LC
Marlon pede para Lili deci-
dir se quer continuar com
ele. Tereza manda Hermes
manter o acordo que fez
com LC. LC exige que Angeli-
que continue dando informa-
ções sobre as conversas de
Hermes e Tereza. Fernanda
se declara para Thomaz. Lili
chora pensando em William.
William chega à aldeia no
momento em que Carlos ten-
ta entregar o pingente de Lili
para Walmor. Fátima chama
Kleber de pai e implora que
ele não faça nada contra Ma-
tias.
CHIQUITITAS
SBT, 20h30
Junior está dentro do carro
com Maria Cecília e vê no la-
do de fora o primeiro beijo
entre Fernando e Carol.No
luau do acampamento, as
Chiquititas cantam a música
"Amigas". No acampamen-
to, Barbara (Lívia Andrade)
sedespede das Chiquititas,
que voltarão ao orfanato. Ela
recebe um carinhoso e ani-
mado abraço coletivo. Caro-
lestá radiante pelo aconteci-
mento com Fernando, en-
quanto Beto está triste por
ter perdido seu melhor ami-
go, Tobias, e seu trabalho.
Carol chega para trabalhar
no orfanato e antes que ela
entre, Armando sai. Junior
chama Maria Cecília no Café
Boutique e lhe pede em casa-
mento. Maria Cecília fica sur-
presa e aceita o pedido.Ju-
nior diz que agora só falta
eles anunciarem aos pais a
novidade. Clarita vê tudo e fi-
ca chocada. Carol vêArman-
do nos fundos do orfanato e
faz algumas perguntas.
EM FAMÍLIA
Globo, 21h05
Laerte e Virgílio se enfren-
tam. Selma arruma objetos
de Itamar e decide leiloar
um deles. Helena liga para
Virgílio e ela estranha o jeito
do marido ao telefone. Alice
ensina Luiza a dançar um no-
vo ritmo. Leto falapara Shir-
ley que Laerte foi para Goiâ-
nia sem Verônica. André se
consulta com terapeuta. Ali-
ce e Luiza marcam de ir ao
escritório de Nando. Nando
deixa escapar que Neidinha
foi vítima de agressão no pas-
sado. Marina conversa com
Clara sobre seus sentimen-
tos.
PECADO MORTAL
Record, 22h15
Carlão e Dorotéia se beijam
calorosamente. Picasso man-
tém Monet refém e exige car-
ro para fugir. Patrícia secul-
pa por ter maltratado Carlão
e diz para Das Dores que o
quer de volta. Carlão e Doro-
téia vão para a cama. Picasso
exige que Das Dores e Carlão
vão até delegacia e diz que
só negociará com eles. Silvi-
nha descobreque Picasso es-
tá tentando fugir, pega faca
e decide ir até delegacia. Pi-
casso liga para Patrícia e diz
que está com reféns na dele-
gacia, exigindo que Das Do-
res e Carlão vão ao seu en-
contro. Picasso faz Silvinha
suarefém. Patrícia descobre
que Veludo foi abusado se-
xualmente na infância por
Ilana. Helena diz que Ilana
engravidou de Veludo. Car-
lão liga para Patrícia e marca
encontro, deixando-a espe-
rançosa. Picasso sequestra
ônibus. Patrícia vai até casa
dos Ashcar e fica em choque
ao ver Carlão e Dorotéia jun-
tos.
RENATA PASSOS
F
inal de ano é fácil fa-
zer um balanço de co-
mo foi o ano e traçar
novos planos, Mas aí... O
ano já foi.
É mais ou menos como
gastar livremente ano todo
no cartão de crédito, não
acompanhar as faturas e
deixar para pagar tudo de
uma só vez em dezembro.
Já pensou o susto?
Mesmo que você gaste o
mesmo valor, se você che-
car a fatura, mês após mês,
visualiza - e sente - o valor
debitado na sua conta de
uma forma diferente.
O mesmo se você tem o
costume de pagar mensal-
mente algo que você conso-
me com freqüência.
Por isso os especialistas
em ges-
tão finan-
ceira nos
a l e r t a m
para paga-
m e n t o s
somente
a vista e
u s o d e
c a r t õ e s
somente
de débi-
to.
A ausên-
cia de dí-
vidas nos
c o n f e r e
maior fle-
xibilidade
e aumen-
ta nossas
o p ç õ e s
de esco-
lhas.
A gestão
inteligen-
te de nos-
sas finan-
ças nos
c o n f e r e
LIBERDA-
DE.
C o m o
u s o d o
n o s s o
t e m p o ,
não é na-
da diferente.
Então, que tal fazer o ba-
lanço do uso do seu tempo
agora, em pleno mês de
março?
A avaliação de como esta-
mos usando este recurso
escasso, deve ser diária!
O seu tempo não pode
ser acumulado como pon-
to, não usou perdeu.
O raciocínio é muito sim-
ples. A prática não.
Se realmente tivéssemos
esta consciência no dia-
dia, não nos distrairíamos
com bobagens e não perde-
ríamos tanto tempo com
coisas que terão pouco -
ou nenhum- valor, em lon-
go prazo.
Como você avalia o seu
dia?
Como você se sente física
e emocionalmente no final
de cada dia?
Se eu perguntasse para
sua família como é seu hu-
mor e disposição, assim
que você abre a porta, o
que você acredita que eles
falariam?
Seu dia tem sido diverti-
do?
Você tem prazer e se sen-
te motivado pelo que tem
feito?
Consegue perceber e me-
dir seu crescimento e
aprendizado?
No final da semana, você
tem disposição para fazer
muitas coisas e se dedicar
a sua família ou você só
pensa em dormir e descan-
sar e faz tudo arrastado e
por "obrigação"?
Claro que os dias são dife-
rentes e estou aqui falando
do que é mais comum pra
você.
Um dia ou outro tudo
bem você ficar exausto e
chegar ao limite, mas saiba
que o cérebro acaba acos-
tumando a trabalhar no li-
mite.
Logo, quando você desa-
celera e volta ao ritmo nor-
mal, sente como se estives-
se com preguiça, meio de-
primido.
Tem gente que, pra sentir
que fez exercício, precisa
sentir exaustão, dor e suar
muito.
No trabalho, alguns quan-
do não se sentem assim, fi-
cam procurando mais coi-
sa pra fazer ou terminar an-
tes do dia acabar.
Saem as seis e terminam
de trabalhar as nove, em
casa.
Para adiantar o que, se
amanhã trará o dobro de
hoje?
Se quiser ser mais eficien-
te e colher maiores e mais
significativos resultados, di-
minua o ritmo e imprima
mais foco no que você está
fazendo.
Avalie sua rotina e veja o
que você pode fazer - de
prático - para equilibrar
sua vida.
Os profissionais mais cria-
t i v o s e
bem suce-
didos de
hoje, são
o s q u e
c o n s e -
g u e m
e q u i l i -
brar to-
d a s a s
áreas da
vida e im-
p r i m i r
mais foco
n o q u e
faz a dife-
rença.
O final
do dia de
quem es-
ta fazen-
do dife-
r e n ç a
tem can-
s a ç o e
n ã o
exaustão.
E x a u s -
t ã o é
q u a n d o
e s t a m o s
f a z e n d o
algo além
de nos-
sos limi-
t e s o u
completa-
mente fora do que faz sen-
tido e tem significado pra
nós.
Olhe para você, avalie
,pondere, tome decisões,
assuma algumas perdas,
mas encontre VOCÊ!
A maneira como você ter-
mina seu dia pode dizer
mais a você do que uma ba-
teria de exames de labora-
tório pode medir.
Tenha coragem e faça as
mudanças para terminar o
seu dia com aquela sensa-
ção maravilhosa de dever
cumprido, ou melhor, ain-
da, DE QUERER CUMPRI-
DO!
Não é nada fácil, mas é
SIMPLES ASSIM!
Momento CoachingNOVELAS
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ção da edição das novelas.