Olá!Você permite que eu me apresente?        Sou o seu Fígado!
Preciso que me ajude a mantê-lo saudável!  Mas como, se você não me conhece?
Sou o maior órgão do seu corpo,e quando vazio de sangue e líquidos,       peso cerca de 1,5 kg !
Estou localizado debaixo do lado direito dacaixa torácica, abaixo do pulmão direito e do    diafragma, protegido pelas cos...
Sou responsável por aproximadamente5.000 (cinco mil) funções vitais, produzindo a  maioria das substâncias essenciais para...
Conheça algumas de minhas funçõesbioquímicas, indispensáveis aos processos de   digestão, nutrição e preservação do seu   ...
Produzo hormônios, proteínas, graxas, enzimas esubstâncias que ajudam na coagulação do sangue e na  decomposição do colest...
Eu preparo os carboidratos para serem depositados emseu corpo, quebrando-os em açucares mais simples                      ...
Eu armazeno todas as toxinas, álcool, substâncias químicas e drogas que entram em seu corpo.Elas permanecem em mim por bas...
Minha função é quebrar quimicamente estes venenos, transformando-os em substânciasmenos tóxicas, de modo que possam ser ma...
Eu também funciono como uma bateria ,   armazenando energia (carboidratos egorduras) até que seu corpo necessite dela.Na v...
Porque sou eu quem alimenta o seu cérebro                   de energia! Quando você não come, ou se alimenta pouco ese exe...
Segundo os orientais, sou responsávelpelo fluxo livre e suave do Chi para todas as             partes do seu corpo.   Como...
Eu armazeno, filtro e regulo osuprimento desse líquido, e, como um general, comando o sistema de defesa do seu corpo !
Segundo a Tradicional Medicina Chinesa, sou  um órgão Yin e meu  órgão complementar   Yang é a VesículaBiliar . Estamos li...
O meu chi está ligado aocrescimento, geração, calor,  umidade, fertilidade, fluipara cima e para fora e está   associado à...
Meu chi regula seus olhos, unhas, articulações   dos ombros e joelhos, tendões e nervos.    Se eu estiver equilibrado, sua...
Também rejo os seios e todo oaparelho reprodutor feminino, desde ovários,trompas, útero e vagina até o ciclo menstrual. Po...
Sou responsável pelos problemas ginecológicos na   mulher, desdealterações no ciclo  menstrual, aos cistos de ovário, miom...
A qualidade positiva da emoção na Madeira é a  bondade temperada com inteligência e                   lucidez.A pessoa na ...
As características negativas da emoçãomadeira são a raiva, a violência, a idealização de grandes planos que não conseguem ...
Como sou eu quem controla seu sistemanervoso, exerço uma forte influência sobre      seus pensamentos e emoções. Assim, te...
Quando estou desequilibrado, você não conseguirá se concentrar e nem ter clarezamental. Também se enervará facilmente, fic...
É a minha energia que lhe permite responder aos estímulos emocionais, 24 horas por dia!      Todas as emoções, boas ou más...
Entre elas, existe uma que me envenena e lesiona de uma forma que pode ser fatal - a            RAIVA !Tudo depende da int...
Na antiguidade, Hipócrates classificou os principais temperamentos humanos de acordocom os humores predominantes. Ele deno...
As toxinas da raiva são um veneno que nãoconsigo metabolizar e podem nos destruir...  Se você tem um temperamento bilioso ...
Quando envenenado pela raiva, afetarei oseu coração, que vai se tornando impacientee rancoroso, incapaz de sentir amor, al...
A raiva e o alcoolismo medeixam endurecido e quente, o que torna o  seu humor ainda pior, criando um ciclo                ...
O calor excessivo afeta principalmente a partesuperior do seu corpo, já que o calor sobe naturalmente.             Seu ros...
Quando a umidade do corpo se mistura ao  calor dentro de mim , provoca icterícia,   urina escura, falta de apetite, aversã...
Mas reprimir a raiva não é a solução,pois isso provoca um bloqueio do meu chi,que ao deixar de circular, também vai me   a...
A estagnação do meu chi provoca sintomascomo indigestão, gastrite, insônia, tensão pré-     menstrual, depressão, fadiga c...
Já a falta ou excesso de minha energia produzsintomas como vertigens, dores de cabeça, na nuca e nas costas, anemia, hepat...
A falta de nutrição dos tendões pelo meusangue pode leva-lo a vários quadros dolorosos,    como bursites e dores nos joelh...
Como sou responsável pelo fluxo suave do chi, quaisquer movimentos corpóreos anormais como tremores, espasmos, tiques, rig...
Costuma-se dizer que sou um órgãosilencioso, porque não provoco dores para lhe    comunicar que estou correndo perigo...Ag...
Todos esses sintomas podem ser aliviados  pela Medicina Chinesa, com acupuntura,   terapia herbária e Massagem dos        ...
Sou submetido a um desgaste extremo pela  nossa cultura - trabalho em excesso, dieta  pobre, químicas nos alimentos e ambi...
Que tal tornar-se meu parceiro e me ajudarnessa árdua tarefa?!                  Vou lhe dar algumas dicas               im...
Segundo a milenar Medicina Chinesa, sou amorada das HUN, seres espirituais tímidos, assustadiços, que zelam por sua saúde.
E elas não gostam, absolutamente das toxinas venenosas da raiva e das         bebidas e drogas !
Quando você se torna irado ou quando faz uso dessas substâncias com freqüência, as HUN   me abandonam e fogem do seu corpo...
A única forma de convence- las   a voltar ao seu corpo, é você aprender    a transformar suas atitudes raivosasem tolerânc...
Então comece descobrindo como lidar com a                sua raiva!Faça uma terapia , aprenda artes marciais    ou soque u...
E não me encharque de álcool!Não importa se você toma cerveja, uísqueou cachaça, ele fica acumulado em mim!Se você bebe co...
Além de afugentar as HUN, o álcool   desequilibra o meu chi e pode provocar   nódulos, fibroses e lesões irreversíveischam...
Tome cuidado com o hábito da auto-medicação!  Os medicamentos são importantes, mas quandovocê toma remédios sem necessidad...
E aprenda a proteger-se das Hepatitesvirais , doença que provoca inflamações e          me causa muitos danos! Quando esto...
Os vírus da hepatite C são transmitidos pelatransfusão de sangue e hemodiálise, pelo usode drogas intravenosas, material c...
O alcoolismo também contribui para o      desenvolvimento da hepatite C.E se você já é portador, não ingira bebidasalcoóli...
Já o vírus da hepatite A, é transmitido através   da água e dos alimentos, enquanto o da hepatite B, através dos contatos ...
Portanto, observe a procedência do sangue queacaso precise receber, dos alimentos e da    água que ingere e tome cuidado c...
Cuide bem de sua alimentação!Não abuse dos alimentos gordurosos!Eles podem me deixar coberto de gordura e  se isso acontec...
Cultive o bom humor! Pra que levar a vida tão a sério? Procuresorrir e brincar . Permita-se o lazer e o prazer, que fazem ...
Evite a afobação, a corrida contra o relógio,       aprenda a lidar com o estresse!    Busque o contato com o verde da    ...
Enfim, procure enfrentar os desafios do dia a dia, com          inteligência, calma e serenidade.  É muito importante que ...
Seu parceiro,
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  1. 1. Olá!Você permite que eu me apresente? Sou o seu Fígado!
  2. 2. Preciso que me ajude a mantê-lo saudável! Mas como, se você não me conhece?
  3. 3. Sou o maior órgão do seu corpo,e quando vazio de sangue e líquidos, peso cerca de 1,5 kg !
  4. 4. Estou localizado debaixo do lado direito dacaixa torácica, abaixo do pulmão direito e do diafragma, protegido pelas costelas.
  5. 5. Sou responsável por aproximadamente5.000 (cinco mil) funções vitais, produzindo a maioria das substâncias essenciais paramanter funcionando o resto do seu organismo.
  6. 6. Conheça algumas de minhas funçõesbioquímicas, indispensáveis aos processos de digestão, nutrição e preservação do seu corpo!
  7. 7. Produzo hormônios, proteínas, graxas, enzimas esubstâncias que ajudam na coagulação do sangue e na decomposição do colesterol e de medicamentos.Também produzo sais biliares que são distribuídos pelavesícula, para que o intestino delgado possa absorver os nutrientes do alimento que você consumiu.
  8. 8. Eu preparo os carboidratos para serem depositados emseu corpo, quebrando-os em açucares mais simples para você ter energia e levar sua vida adiante! E mantenho as reservas de ferro, vitaminas e outros minerais que seu organismo necessita para viver.
  9. 9. Eu armazeno todas as toxinas, álcool, substâncias químicas e drogas que entram em seu corpo.Elas permanecem em mim por bastante tempo até serem processadas e transformadas. Mas se a carga tóxica for excessiva, ficarei impedido de trabalhar e sua digestão se tornará difícil!
  10. 10. Minha função é quebrar quimicamente estes venenos, transformando-os em substânciasmenos tóxicas, de modo que possam ser maisfacilmente eliminadas pelos rins e pela pele.
  11. 11. Eu também funciono como uma bateria , armazenando energia (carboidratos egorduras) até que seu corpo necessite dela.Na verdade, você nem poderia se levantar da cama se eu não estivesse trabalhando! trabalhando
  12. 12. Porque sou eu quem alimenta o seu cérebro de energia! Quando você não come, ou se alimenta pouco ese exercita demais, minhas reservas energéticasse esgotam e seu cérebro não pode funcionar. Então você pode ter sensação de fraqueza, sudorese exagerada, tremores, confusão mental e desmaiar ou até entrar em estado de coma!
  13. 13. Segundo os orientais, sou responsávelpelo fluxo livre e suave do Chi para todas as partes do seu corpo. Como o movimento do sangue segue omovimento da energia, sou eu quem de fato direciona a circulação do sangue!
  14. 14. Eu armazeno, filtro e regulo osuprimento desse líquido, e, como um general, comando o sistema de defesa do seu corpo !
  15. 15. Segundo a Tradicional Medicina Chinesa, sou um órgão Yin e meu órgão complementar Yang é a VesículaBiliar . Estamos ligados à cor verde e somos regidos pelo Chi da Madeira . Por isso, como uma planta, se você me tirarum pedaço, sou capaz deme regenerar e crescer novamente.
  16. 16. O meu chi está ligado aocrescimento, geração, calor, umidade, fertilidade, fluipara cima e para fora e está associado à primavera.A energia da Madeira lembra a de um sol da manhã equatorial, a promessa e a potencialidade de um recém-nascido, a seiva ascendente de uma árvore jovem, a energia plena e abundante de um rio caudaloso.
  17. 17. Meu chi regula seus olhos, unhas, articulações dos ombros e joelhos, tendões e nervos. Se eu estiver equilibrado, suas unhas serão fortes e saudáveis, sua visão clara, suas articulações flexíveis, seus nervos serão calmos, e juntamente com os tendões, terão energia suficiente.
  18. 18. Também rejo os seios e todo oaparelho reprodutor feminino, desde ovários,trompas, útero e vagina até o ciclo menstrual. Por isso se diz na Medicina Chinesa, que sou o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim é para o homem!
  19. 19. Sou responsável pelos problemas ginecológicos na mulher, desdealterações no ciclo menstrual, aos cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos epruridos vaginais e alterações da libido.
  20. 20. A qualidade positiva da emoção na Madeira é a bondade temperada com inteligência e lucidez.A pessoa na qual estou equilibrado tende a ser calma, relaxada, lúcida, progressista, construtiva, conciliadora e disposta a trabalhar com os outros .
  21. 21. As características negativas da emoçãomadeira são a raiva, a violência, a idealização de grandes planos que não conseguem ser concretizados. A pessoa tende a ser oportunista, tensa, irritadiça, áspera, teimosa, pedante, competitiva e adversária .
  22. 22. Como sou eu quem controla seu sistemanervoso, exerço uma forte influência sobre seus pensamentos e emoções. Assim, tenho um papel muito importantesobre o seu equilíbrio emocional e mental!
  23. 23. Quando estou desequilibrado, você não conseguirá se concentrar e nem ter clarezamental. Também se enervará facilmente, ficará irritado e instigado às brigas.
  24. 24. É a minha energia que lhe permite responder aos estímulos emocionais, 24 horas por dia! Todas as emoções, boas ou más, passam por mim!
  25. 25. Entre elas, existe uma que me envenena e lesiona de uma forma que pode ser fatal - a RAIVA !Tudo depende da intensidade e freqüência com que você me expõe às suas toxinas...
  26. 26. Na antiguidade, Hipócrates classificou os principais temperamentos humanos de acordocom os humores predominantes. Ele denominou temperamento bilioso - que significa cheio de bílis e de raiva, irritável - aquele dominado por minha atuação negativa ...
  27. 27. As toxinas da raiva são um veneno que nãoconsigo metabolizar e podem nos destruir... Se você tem um temperamento bilioso eencoleriza-se fácil e frequentemente, torno- me um sério candidato ao câncer...
  28. 28. Quando envenenado pela raiva, afetarei oseu coração, que vai se tornando impacientee rancoroso, incapaz de sentir amor, alegria e respeito. E isso, facilmente, pode destruir os seus relacionamentos...
  29. 29. A raiva e o alcoolismo medeixam endurecido e quente, o que torna o seu humor ainda pior, criando um ciclo vicioso que vai me cozinhando aos poucos e provocando transtornos em sua saúde...
  30. 30. O calor excessivo afeta principalmente a partesuperior do seu corpo, já que o calor sobe naturalmente. Seu rosto inteiro e olhos ficam vermelhos, surgem zumbidos nos ouvidos, gosto amargo na boca. Você também pode urinar escuro, ter cefaléia, insônia, infecção no ouvido e conjuntivites, hipertiroidismo,constipação, hepatite aguda, infecção da vesícula biliar.
  31. 31. Quando a umidade do corpo se mistura ao calor dentro de mim , provoca icterícia, urina escura, falta de apetite, aversão aalimentos gordurosos, problemas digestivos, gosto amargo na boca, náusea, vômito, diarréia quente.
  32. 32. Mas reprimir a raiva não é a solução,pois isso provoca um bloqueio do meu chi,que ao deixar de circular, também vai me aquecer, desarmonizar e fragilizar... Aí posso afetar qualquer órgão.
  33. 33. A estagnação do meu chi provoca sintomascomo indigestão, gastrite, insônia, tensão pré- menstrual, depressão, fadiga crônica, hipertensão. E fragilizado, torno-me vulnerável aos vários tipos de hepatite...
  34. 34. Já a falta ou excesso de minha energia produzsintomas como vertigens, dores de cabeça, na nuca e nas costas, anemia, hepatite crônica, hipertensão, problemas oculares, sudorese noturna, desordens menstruais, menopausa, bochechas e língua vermelhas... ..
  35. 35. A falta de nutrição dos tendões pelo meusangue pode leva-lo a vários quadros dolorosos, como bursites e dores nos joelhos,tendinites e estiramentos, entorpecimento estiramentos e cãibras nas pernas .
  36. 36. Como sou responsável pelo fluxo suave do chi, quaisquer movimentos corpóreos anormais como tremores, espasmos, tiques, rigidez e convulsões - incluindo o Mal de Parkson e asvárias formas de epilepsia - geralmente estão relacionados à presença de ventos perversos em mim.
  37. 37. Costuma-se dizer que sou um órgãosilencioso, porque não provoco dores para lhe comunicar que estou correndo perigo...Agora você já sabe os sinais de que não estou bem e preciso da sua atenção...
  38. 38. Todos esses sintomas podem ser aliviados pela Medicina Chinesa, com acupuntura, terapia herbária e Massagem dos Órgãos Internos. Porém, para alcançar o cura definitiva, vocêprecisa fazer uma grande revisão em sua vida.
  39. 39. Sou submetido a um desgaste extremo pela nossa cultura - trabalho em excesso, dieta pobre, químicas nos alimentos e ambiente, estresse emocional – e a maioria das pessoasnada faz para me auxiliar na tarefa de mantê-las saudáveis e equilibradas! Pelo contrário!
  40. 40. Que tal tornar-se meu parceiro e me ajudarnessa árdua tarefa?! Vou lhe dar algumas dicas importantes para que possa mudar seu estilo de vida e cuidarmelhor de você, e consequentemente, de mim!
  41. 41. Segundo a milenar Medicina Chinesa, sou amorada das HUN, seres espirituais tímidos, assustadiços, que zelam por sua saúde.
  42. 42. E elas não gostam, absolutamente das toxinas venenosas da raiva e das bebidas e drogas !
  43. 43. Quando você se torna irado ou quando faz uso dessas substâncias com freqüência, as HUN me abandonam e fogem do seu corpo...
  44. 44. A única forma de convence- las a voltar ao seu corpo, é você aprender a transformar suas atitudes raivosasem tolerância, conciliação e solicitude, e praticar atos de bondade para consigomesmo e para com os outros!
  45. 45. Então comece descobrindo como lidar com a sua raiva!Faça uma terapia , aprenda artes marciais ou soque um saco de areia para descarregá-la de forma inócua!
  46. 46. E não me encharque de álcool!Não importa se você toma cerveja, uísqueou cachaça, ele fica acumulado em mim!Se você bebe com freqüência, poderá me lesionar para o resto das nossas vidas!
  47. 47. Além de afugentar as HUN, o álcool desequilibra o meu chi e pode provocar nódulos, fibroses e lesões irreversíveischamadas "cirrose “, que destroem as minhas células. A cirrose também pode ser provocada pelouso de drogas e os diversos tipos de hepatite. Assim...
  48. 48. Tome cuidado com o hábito da auto-medicação! Os medicamentos são importantes, mas quandovocê toma remédios sem necessidade, pode me sobrecarregar e intoxicar! Todos os medicamentos são produtos químicos e quando você os combina sem a aprovação de um médico, pode criar algo venenoso !
  49. 49. E aprenda a proteger-se das Hepatitesvirais , doença que provoca inflamações e me causa muitos danos! Quando estou saudável, posso combaterfacilmente os diversos vírus dessa doença,presentes no sangue, na saliva, nas fezes e no sêmen humano.Mas se meu chi estiver desequilibrado, torno-me vulnerável a todos eles...
  50. 50. Os vírus da hepatite C são transmitidos pelatransfusão de sangue e hemodiálise, pelo usode drogas intravenosas, material cortante ouperfurante de uso coletivo, sem esterilização adequada: procedimentos médicos/odontológicos, tatuagens, piercing, manicure, etc.
  51. 51. O alcoolismo também contribui para o desenvolvimento da hepatite C.E se você já é portador, não ingira bebidasalcoólicas pois com a influência do álcool, o vírus se reproduz mais rapidamente !
  52. 52. Já o vírus da hepatite A, é transmitido através da água e dos alimentos, enquanto o da hepatite B, através dos contatos íntimos, da mãe infectada para o recém nascido e pelo uso do sangue infectado.
  53. 53. Portanto, observe a procedência do sangue queacaso precise receber, dos alimentos e da água que ingere e tome cuidado com a higiene ao toalete. Use preservativos com novos parceiros, exija que os instrumentos que perfurem sua pele ou boca sejam esterilizados.
  54. 54. Cuide bem de sua alimentação!Não abuse dos alimentos gordurosos!Eles podem me deixar coberto de gordura e se isso acontecer, desequilibrarei vários órgãos do seu corpo!Alimente-se com uma dieta bem equilibrada pois a dieta deficiente, também leva àdeficiência do meu chi . E opte pelas coisas de cor verde, de preferência folhagens e
  55. 55. Cultive o bom humor! Pra que levar a vida tão a sério? Procuresorrir e brincar . Permita-se o lazer e o prazer, que fazem bem ao seu coração!Descontração e diversão são essenciais para manter-me desopilado !
  56. 56. Evite a afobação, a corrida contra o relógio, aprenda a lidar com o estresse! Busque o contato com o verde da natureza , a tranqüilidade pelo relaxamento e pela meditação , que também nos conecta com a Fonte de todo Amor e Bondade!
  57. 57. Enfim, procure enfrentar os desafios do dia a dia, com inteligência, calma e serenidade. É muito importante que possa se apaziguar com todas as circunstâncias de sua vida e todos os seres à sua volta!! Assim, poderei manter-me calmo e desempenhar melhor minhas funções. Juntos, gozaremos de bem-estar e melhor saúde!
  58. 58. Seu parceiro,
  59. 59. Texto adaptado do Método Taoísta de Mantak Chia Música : Toscana Mágica.wave - Acama Criação e Formatação : OLGA MENDONÇA Psicóloga, Psicoterapeuta Corporal e Naturoterapeuta Contato : olgasaude@gmail.comVisite nosso site e conheça outros órgãos da série: http://www.terapeutaolga.com.br/ Recife, Agosto de 2007

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