O documento apresenta uma análise do uso do humor e improvisação no ambiente profissional, destacando a importância de habilidades como atenção plena e conhecimento da plateia. Aborda ainda técnicas de improviso e sugere a prática contínua para aprimoramento das habilidades. A conclusão enfatiza a busca do estilo pessoal e a flexibilidade na apresentação.

1. BEM VINDOS,
Ao Sit-Down Comedy
Uma análise do toolkit do humor aliado a habilidades de improviso para serem
usados no seu dia-a-dia profissional.
Feito por: Alexandre Coutinho Costilhes

2. Mini CV
- Consultor de Inovação na MJV São
Paulo
- Humorista de stand-up
- Cursos de atuação e improvisação
- Engenheiro Químico
Áreas Aplicáveis
- Apresentações
- Facilitação de workshop
- Interações profissionais diárias

3. O Toolkit do Humor
1) ATENÇÃO PLENA, você é o foco:
- Mantenha o apoio visual da sua apresentação simples
- Se vista para impressionar a audiência
- Use e abuse da linguagem corporal
- Saiba trabalhar o palco

4. O Toolkit do Humor
2) CONHEÇA A PLATEIA,
. encontre o ponto certo:
- Faça pesquisas
- Analise a reação da plateia
- Realize ajustes
- Tenha pontos de equilíbrio

5. O Toolkit do Humor
3) Base para começar: A PRÁTICA
LEVA À PERFEIÇÃO
- Vinte, o número mágico
- Flexibilidade em primeiro lugar
- Material para usar em um plano B
- Seja entusiástico

6. Improviso: Um breve resumo
A improvisação é uma técnica reativa:
- Input Planejado → Output Esperado/
Desejado
- Input Não Planejado → (Improvisação
Reativa) → Output Esperado/Desejado
- Input Planejado → Output Inesperado
(Bom ou Ruim)

7. Formas de Improvisação
Improvisação Light:
prática, cabeça fria, entendimento de
outputs
Improvisação Pesada:
cabeça fria, entendimento da situação e
flexibilidade

8. Ferramentas do Improviso
- Atividades de alongamento
- Tenha sempre um plano B
- Praticar em situações de baixo
estresse

9. Conclusão
- Pratique até encontrar o seu estilo
- Não tenha medo de descartar
conteúdo
- Se apodere do que você já conhece

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