O documento discute vários tópicos relacionados ao vegetarianismo e direitos dos animais, incluindo: 1) objeções comuns ao vegetarianismo, 2) depoimentos de atletas e artistas vegetarianos, 3) perspectivas de intelectuais sobre o assunto. O documento também aborda razões para adotar o vegetarianismo e argumentos a favor dos direitos dos animais.