Avaliar a função ventilatória e circulatória, observação da face e corpo, e posição lateral de segurança são procedimentos importantes nos primeiros socorros. O documento descreve vários tipos de lesões como feridas, hemorragias, queimaduras e como prestar os primeiros socorros em cada caso.

1. CURSO PROFISSIONAL TÉCNICO DE APOIO À GESTÃO DESPORTIVA
Catarina Neivas
Pedro Alves

2. MÓDULO OP.3 – TRAUMATOLOGIA E PRIMEIROS SOCORROS
PRÁTICAS DE ATIVIDADES FÍSICAS E DESPORTIVAS

3. INTRODUÇÃO
 Este trabalho foi desenvolvido no curso Técnico de Apoio à Gestão Desportiva no âmbito da disciplina de Práticas de
Atividades Físicas e Desportivas no desenvolvimento do módulo 3 – Traumatologia e Primeiros Socorros.
 Sendo o trabalho dividido em subtemas, nos quais estes são Lesões Musculares, Lesões Ósseas e Outras Lesões.
 Iremos falar nas “outras lesões”.
 Este baseia-se na explicação de lesões no âmbito desportivo. Iremos explicar alguns tipos de lesões mais comuns
na vida desportiva, como por exemplo: feridas, perdas de consciência, derrames. Vamos também falar sobre a
posição lateral de segurança, materiais usados para o ato do socorrismo e ainda como socorrer em algumas
situações.
 Cada atleta tem a sua definição no ato desportivo em que envolve estudos e cuidados prévios do seu organismo e
do seu corpo, nisto iremos falar nas prevenções que cada desportista deverá tomar em cada modalidade.

5. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA
 Exame Geral da Vítima
 EXAME PRIMÁRIO
 Avaliar o grau de consciência;
 Abanar levemente a vítima, ao nível dos ombros.
 Falar com a vítima, questionando-a: “Está a ouvir-me? Está a sentir-se bem? Como se chama? Que dia é hoje?”
 Avaliar a função ventilatória:
 Ver – os movimentos do tórax e abdómen
 Ouvir – o ar a entrar e sair das vias aéreas
 Sentir – o ar expirado da vítima
 Durante 10 segundos
 Avaliar a função circulatória
 Batimentos cardíacos / pulsação
 Durante 10 segundos

6. Avaliar o grau de consciência
Avaliar a função circulatória

7. EXAME SECUNDÁRIO
 Observação da face
 Pele (temperatura, grau de humidade, coloração);
 Pupilas (normais, dilatadas, contraídas, reacção à luz)
 Pesquisa de hemorragias nos orifícios naturais (ouvidos, nariz).
 Observação do corpo ( cabeça  pés )
 Através da palpação e observação.
 Feridas, fracturas, outros traumatismos
 Reacção a estímulos, capacidade de movimento
 Pontos de deformação e/ou dor.
Observação do corpo ( cabeça  pés )

8. FERIDAS
 Ferimentos externos
 São lesões que acometem as estruturas superficiais ou profundas do organismo com grau de sangramento,
laceração e contaminação variável.
 Sinais e sintomas:
 Dor e edema local;
 Sangramento;
 Laceração em graus variáveis;
 Contaminação se não adequadamente tratado
 Primeiros socorros:
 Priorizar o controle do sangramento;
 Lavar o ferimento com água;
 Proteger o ferimento com pano limpo, fixando-o sem apertar;
 Não remover objetos empalados;
 Não colocar qualquer substância estranha sobre a lesão;
 Encaminhar para atendimento hospitalar.

9. HEMORRAGIAS
 São perdas de sangue de forma descontrolada, devido à ruptura de vasos sanguíneos. A hemorragia
deve ser controlada imediatamente. A hemorragia abundante e não controlada pode causar a morte em
3 a 5 minutos.
 Como reconhecer o sangramento

10. Hemorragias
Externas
Sangue sai por uma
ferida na pele.
Internas
Visíveis
Sangue sai por uma
abertura natural do corpo.
Invisíveis
Sangue fica retido no
interior do corpo.
Estas têm dois tipos:

11.  Sinais e sintomas de uma Hemorragia:
 Saída evidente de sangue;
 Pulso rápido e fraco;
 Respiração rápida, superficial e difícil;
 Pele pálida e suada;
 Mal-estar geral;
 Enfraquecimento;
 Hipotermia;
 Sede;
 Ansiedade e agitação;
 Inconsciência;
 Dor local ou irradiante;
 Zumbidos;
 Dificuldade de visão gradual;
 Pupilas progressivamente dilatadas;
 Outros sinais e sintomas de choque.

12. QUEIMADURAS
 Queimaduras são lesões no tecido do revestimento do corpo, causada por agentes térmicos, químicos, radioativos
ou elétricos, podendo destruir total ou parcialmente a pele e seus anexos, e até atingir camadas mais profundas
(músculos, tendões e ossos).
 Estas causam lesões na pele que podem ser provocadas por diversos motivos como:
 Fogo;
 Atrito;
 Fricção;
 Líquidos ferventes;
 Vapores;
 Eletricidade;
 Radiações Solares;
 Frio;
 Produtos químicos.
 As queimaduras têm 4 pontos de classificação.

13.  1º Profundidade
 10 Grau: A queimadura atingiu somente a epiderme, ocasionando dor e vermelhidão local porem, sem aparecimento de
bolhas.
 20 Grau: A queimadura atingiu a epiderme e a derme, ocasionando dor e vermelhidão local mais intensa e também o
aparecimento de bolhas.
 30 Grau: Todas as camadas da pele foram atingidas (pele e gordura mais músculos e ossos); pouca ou ausência de
dor (essa última quando houve a destruição dos terminais nervosos). A área atingida fica escurecida ou
esbranquiçada.
 2º Auxílios Primários
 10 Grau
 Arrefecer o mais possível;
 Cobrir a zona com compressas molhadas em água fria;
 Colocar creme hidratante;
 Não colocar gorduras.
 20 Grau
 Arrefecer o mais possível;
 Não rebentar as bolhas;
 Levar ao hospital se necessário.
 30 Grau
 Arrefecer o mais o mais possível;
 Levar ao hospital se necessário.

14.  3º Extensão
 Pequenas Queimaduras: menos de 10% da área corporal.
 Grandes Queimaduras: mais de 10% da área corporal.
 4º Localização / Idade
Partes Corporais Adulto Criança Bebé
Cabeça e Pescoço 9% 18% 18%
Tronco 36% 36% 36%
Cada Braço 9% 9% 9%
Cada Perna 18% 13,5% 13,5%
Região do Períneo 1% 1% 1%
oExtensão da área corporal relativamente a faixa etária humana

15. Os diferentes graus de Queimaduras

17. SOCORRISMO
 Antes de Começar com manobra específicas vamos mostrar como é organizado um saco de primeiros
socorros que devemos ter em casa….
 KIT Primeiros Socorros
 O kit de primeiros socorros deve estar sempre completo e acessível. Deve conter materiais a utilizar
nos curativos de emergência, portanto, após os cuidados imediatos, procure orientação médica.

18. O KIT DE PRIMEIROS SOCORROS
 -Tesoura
 -Luvas de Latex
 -Termómetro
 -Pinça
 -Cotonetes
 -Pequena Lanterna
 -Mascara para respiração Boca a Boca
 -Pensos de diferentes tamanhos e feitios
 -Ligaduras Elásticas
 Saco plástico

19.  -Fita Adesiva
 -Soro Fisiológico
 -Gaze Esteriladas
 - Gase para queimadura
 -Ligaduras Gase
 -Ben u rom
 -Brufen
 -Bethatine
 -Fenistil
 - Pomadas

20. SUPORTE BÁSICO DE VIDA
 http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen
&v=Yz3jA98Wlpc&NR=1

21. POSIÇÃO LATERAL DE SEGURANÇA
 http://www.youtube.com/watch?v=-GGixgMTju4

22. HEMORRAGIAS
 http://www.youtube.com/watch?v=ecwP8QliQI0&fe
ature=relmfu

23. MANOBRA DE HEIMLICH
 http://www.youtube.com/watch?v=7P2rVhYX7J4&fe
ature=related

24. SITUAÇÃO DE EMERGÊNCIA
 http://www.youtube.com/watch?v=in5njOZ4OwM&N
R=1&feature=endscreen

25. SOCORRISMO
 Agora que sabemos um pouco da teoria, vamos
praticar um pouco….

26. CONCLUSÃO
 A medida que avaliamos e processamos o estado do paciente, o processo tem de
ser curto e direto. Não só como falamos com a vítima, assim como falamos com
quem está a ser informado da condição de saúde da vítima avaliada por si, que
neste caso será um recetor das equipas de emergência 112.
 Com este trabalho, percebemos como tratar de algumas lesões e aprendemos
como as prevenir, além de saber o que fazer em casos de emergência.
 O que refletir e ter em consideração de hoje em diante:
 Beba sempre água, não fique desidratado.
 Ter Sempre em dia todos os exames pois diminui o risco de lesões e de doenças.
 Sempre que haja uma perda de consciência sem a presença de traumatismo, coloca-la
em posição Lateral de Segurança.
 Em caso de Hemorragia não coloque a mão ou qualquer parte do corpo exposta ao
sangue…
 Lembre-se que tem 5 minutos para fazer a alerta, Pré-socorro e se necessário o socorro!
 Sempre que haja situação de NECESSIDADE, AJUDE é um dever público e um dever
cívico perante a sociedade!

27. NETGRAFIA
 http://marteladasnodedo.blogspot.pt/2011/07/os-primeiros-
socorros-ou-socorro-basico.html
 https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZXNhLn
B0fGVmZHxneDo3NjE3MDdlYTI0MzFmN2M3
https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZXNhLn
B0fGVmZHxneDozZTcyZWRjNDZkYjZiNWMy
 http://www.cbcsp.org.br/aulas/fisiopatologia_ferida_cicatrizaca
o.pdf
 http://bapbaptista.com.br/feridasLeila.pdf
 http://www.ebah.pt/content/ABAAAevmAAJ/biologia-ferida-
cicatrizacao

28.  http://www.fmrp.usp.br/revista/2008/VOL41N3/SIMP_2Biologia_ferida_cicatrizacao
.pdf
 http://enfermagemurgenciaemergencia.blogspot.pt/2011/04/cicatrizacao-e-escolha-
do-curativo-no.html
 http://farmaceutico.planetaclix.pt/pelequeima.html
 http://pt.wikipedia.org/wiki/Morte_s%C3%BAbita
 http://www.queimados.com.pt/Queimaduras/Classifica%C3%A7%C3%B5esdequei
maduras/tabid/62/Default.aspx
 http://zeus.qui.ufmg.br/~quipad/seg/psocorroqueim.htm
 http://anagabrielaamorim.blogspot.pt/2008/09/parada-crdio-respiratria.html
 http://www.conhecersaude.com/primeiros-socorros/3073-posicao-lateral-de-
seguranca.html