O chá de oliveira é mais eficiente que o chá verde na queima de calorias e na redução de medidas abdominais, além de ser rico em nutrientes essenciais. A preparação adequada do chá é fundamental para preservar suas propriedades medicinais, recomendando-se fazer um chá fresco diariamente e evitar adoçantes. Dicas adicionais incluem o uso de folhas de abacaxi ou hortelã para diversificar o sabor.

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O chá de oliveira já provou ser até mais eficiente que o chá
verde na queima de calorias e na redução de medidas
abdominais.
Além disso, as folhas de oliveiras são ricas em potássio,
magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco, que
são substâncias super importantes para o funcionamento
de nosso organismo.
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Entretanto, o preparo do chá de oliveira também precisa
ser levado em consideração para que todas as
propriedades medicinais sejam mantidas.
Confira algumas dicas abaixo!
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-Faça um chá fresco a cada dia;
- Preferencialmente, não use adoçante ou açúcar;
- Você pode usar folhas de abacaxi ou hortelã para
diferenciar o sabor.
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