O documento discute a importância do silêncio e da tolerância nas relações interpessoais para evitar erros causados por reações impulsivas. Ele argumenta que pensar antes de reagir preserva a saúde mental e a tranquilidade, ao contrário das reações instintivas guiadas pelas emoções do momento.

1. 23.03.12 07:02 AM

2. Pensar antes de reagir é uma das ferramentas mais
nobres do ser humano nas relações interpessoais.

3. Nos primeiros trinta segundos de tensão, cometemos
os maiores erros de nossa vida,

4. falamos palavras e temos gestos diante das pessoas que
amamos que jamais deveríamos expressar.

5. Nesse rápido intervalo de tempo, somos controlados pelos
pensamentos que são entidades autônomas que nos
levam a atuar contrariando nossa própria vontade,

6. impedindo o acesso de informações que nos
subsidiariam a serenidade,
a coerência intelectual, o raciocínio
critico.

7. Um médico pode ser muito paciente
com as queixas de seus pacientes,
mas muitíssimo impaciente com
as reclamações de seus filhos.

8. Pensa antes de reagir diante de estranhos,
mas não diante de quem ama
Não sabe fazer a oração dos sábios, nos
focos de tensão, o silêncio.

9. Só o silencio
preserva a
sabedoria
quando
somos
ameaçados,
criticados,
injustiçados.
Se vivermos
debaixo da
ditadura da
resposta, da
necessidade
compulsiva
de reagir
quando
pressionados,
cometeremos
erros, alguns
muito graves.

10. Cada vez as pessoas estão perdendo o
prazer de silenciar, de se interiorizar,
refletir, meditar.
O dito popular de contar até dez antes
de reagir é imaturo, não funciona.
O silêncio não é se agüentar para não explodir, o
silêncio é o respeito pela própria inteligência.

11. Quem faz a oração dos sábios não
é escravo do binômio do bateu-
levou.
Quem bate no peito e diz que não leva
desaforo pra casa, não pensa nas
conseqüências de seus atos.
Quem se orgulha de vomitar para fora tudo
que pensa, machuca quem mais deveria ser
amado.
Não conhece a linguagem do autocontrole

12. Decepções fazem parte do
cardápio das melhores relações
. Nesse cardápio precisamos do tempero do
silencio para prepara o molho da tolerância.

13. Para conviver com maquinas não precisamos de
silêncio nem da tolerância, mas com seres
humanos elas são fundamentais.
Ambos são frutos nobres da arte de pensar
antes de reagir. Preserva a saúde psíquica, a
consciência, a tranqüilidade

14. O silêncio e a tolerância são o vinho dos fortes,
a reação impulsiva é a embriagues dos fracos.

15. O silencio e a tolerância são as armas de quem pensa,
a reação instintiva é a arma de quem não pensa.

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É muito melhor ser lento no pensar do que rápido em
machucar

17. É preferível conviver com uma pessoa simples, sem cultura
acadêmica, mas tolerante, do que com um ser humano de ilibada
cultura saturada de radicalismo, egocentrismo, estrelismo.

18. Sabedoria e tolerância não se aprendem nos bancos de
uma escola, mas no traçado da existência.

19. Ninguém é digno de maturidade se não usar
suas incoerências para produzi-la.

20. TODO SER HUMANO PASSA POR TURBULENCIAS NA
VIDA. ALGUNS FALTA O PÃO NA MESA; A OUTROS, A
ALEGRIA NA ALMA. UNS LUTAM PARA SOBREVIVER.
OUTROS SÃO RICOS E ABASTADOS, MAS MENDIGAM O
PÃO DA TRANQUILIDADE E DA FELICIDADE.

21. OS MILIONÁRIOS QUISERAM COMPRAR A FELICIDADE COM SEU DINHEIRO,
OS POLITICOS QUISERAM CONQUISTÁ-LA COM SEU PODER, AS
CELEBRIDADES QUESERAM SEDUZI-LA COM SUA FAMA. MAS ELA NÃO SE
DEIXOU ACHAR. BALBUCIANDO AOS OUVIDOS DE TODOS, DISSE:”EU ME
ESCONDO NAS COISAS SIMPLES E ANÔNIMAS...”

22. TODOS FECHAM OS SEUS OLHOS QUANDO MORREM, MAS
NEM TODOS ENXERGAM QUANDO ESTÃO VIVOS.