O documento discute os riscos do uso excessivo de tecnologia por crianças, incluindo problemas de saúde física e mental, como dores de cabeça, alterações posturais, prejuízos na visão e distúrbios do sono. Organizações como a Academia Americana de Pediatria recomendam que crianças menores de 2 anos não tenham acesso à tecnologia, entre 3-5 anos seja restrito a 1 hora por dia e entre 6-18 anos seja restrito a 2 horas por dia. O documento lista 10 motivos para estas preocupações,