1ª edição do Jornal do centro Social e Paroquial da Atouguia - Outubro a Dezembro 2012

Outubro/Novembro/Dezembro 2012

Número: 1
Jornal trimestral
“Envelhecimento Ativo, dar mais anos à
Este boletim informativo pretende ser um registo vida”
das atividades relevantes realizadas ao longo de
cada trimestre, nas diferentes valências que O propósito do projeto para o ano de
trabalho do Centro de Dia, pretende
constituem o Centro Social e Paroquial da
otimizar oportunidades de participação
Freguesia da Atouguia. Um trabalho que pretende em atividades entre gerações,
envolver utentes e a comunidade que participa num nomeadamente os parceiros sociais
trabalho direto com a Instituição. integrados na comunidade da Atouguia,
tendo como objetivo principal, o reforço
das relações intergeracionais, na
promoção do respeito e da valorização
mútua.
Pontos de interesse especiais: Este trabalho deseja conceber nos nossos
utentes mais velhos uma atitude pessoal de
 1 de Outubro, “Dia otimismo perante a vida, promover o bem-
Internacional do idoso”. estar e a inclusão social, através do
 16 de Outubro, “dia da reconhecimento da importância dos
alimentação”. senioes na comunidade local.
 31 de Outubro “lanche
partilhado com os Sandra Seca
vários parceiros
sociais”.
 1 de Novembro, “Dia
de Todos os Santos”.
 9 de Novembro,
“Magusto com os
parceiros sociais da
freguesia”.
 20 de Novembro,
“aniversário do Centro Manuel Jorge Ferreira: 01 de Out
de Dia”. Maria Marques dos Reis: 08 de Out.
 14 de Dezembro, “Festa Maria J. Veríssimo: 30 de Nov.
de Natal com os Maria da Conceição: 06.de Dez.
parceiros sociais da Gertrudes Ferreira: 10 de Dez.
freguesia”.
Joaquina Gameiro: 15 de Dezembro
António Vieira Pereira: 27 de Dez. 1

“11 de Outubro, visita das crianças do jardim
público ao Centro de Dia”

As crianças do jardim público juntamente com a
Educadora e Auxiliar, presentearam os nossos idosos
no passado dia 11 de Outubro, com uma caixa de
marmelada confecionada pelos próprios, bem como,
canções e danças. Uma visita que teve em conta o *1-P:O que é que uma Joaninha vai
fazer a uma farmácia?
dia do idoso, deixando os nossos utentes muito
felizes e agradecidos pela surpresa deste público *2- P: O que faz um hipopótamo em
mais pequeno. cima de uma tartaruga?
Um enorme obrigado pelo gesto amigo que permitiu
a troca de relações saudáveis entre gerações tão *3- P: Qual é a diferença entre um
diferentes.
fdfgsdcgsdgsdb Papa e um Mercedes?
Sandra Seca
*4 - P: Qual a maneira de uma marido
se livrar de 70 quilos de gordura
inútil?

*5- P: Que nome se dá a um homem
que ficou inteligente?

P.S. As soluções encontram-se na última
página do jornal
Entrega de uma caixa de marmelada a uma utente.

“16 de Outubro, Dia da alimentação”

No passado dia 16 de Outubro os nossos utentes do
centro de Dia juntaram-se às crianças da freguesia nas
instalações do jardim Público para viver o dia da
Alimentação com um propósito significativo. Num
primeiro tempo ouvimos o Enfermeiro Eduardo que nos
falou sobre a importância de uma alimentação saudável e
variável, de seguida assistimos aos jogos elaborados pela
escola primária para reforçar esta mesma temática, por
fim terminámos com um almoço saudável ao ar livre e
com uma salada de fruta compartilhada por todos os
elementos participativos. Um dia diferente onde todos
tivemos oportunidade de conviver e divertir.
Uma iniciativa que teve a colaboração e o envolvimento
de todos os parceiros sociais, uma troca positiva de
experiências, permitindo a este público mais velho o
reviver a longitude de uma infância.
Sandra Seca

2

A ORIGEM DO PÃO POR DEUS
Em Portugal, no dia de Todos-os-Santos as crianças saem à rua e juntam-se em pequenos
bandos para pedir o pão-por-deus de porta em porta. As crianças quando pedem o pão-por-
deus recitam versos e recebem como oferenda: pão, broas, bolos, romãs e frutos secos, nozes,
amêndoas ou castanhas, que colocam dentro dos seus sacos de pano. É também costume em
algumas regiões os padrinhos oferecerem um bolo, o Santoro. Em algumas povoações chama-
se a este dia o ‘Dia dos Bolinhos’.
Esta tradição teve origem em Lisboa em 1756 (1 ano depois do terramoto que destruiu Lisboa).
Em 1 de Novembro de 1755 ocorreu o terramoto que destruiu Lisboa, no qual morreram
milhares de pessoas e a população da cidade, que era na sua maioria pobre, ainda mais pobre
ficou.
Como a data do terramoto coincidiu com uma data com significado religioso (1 de Novembro),
de forma espontânea, no dia em que se cumpria o primeiro aniversário do terramoto, a
população aproveitou a solenidade do dia para desencadear, por toda a cidade, um peditório,
com a intenção de minorar a situação paupérrima em que ficaram.
As pessoas, percorriam a cidade, batiam às portas e pediam que lhes fosse dada qualquer
esmola, mesmo que fosse pão, dado grassar a fome pela cidade. E as pessoas pediam: "Pão
por Deus". -Porque é que há mais analfabetos nos
Esta tradição perpetuou-se no tempo, sendo sempre comemorada neste dia e tendo-se
propagado gradualmente a todo o país. Açores e na Madeira?
Até meados do séc. XX, o "Pão-por-Deus" era uma comemoração que minorava as Porque o regresso às aulas é no
necessidades básicas das pessoas mais pobres (principalmente na região de Lisboa). Noutras
zonas do país, foram surgindo variações na forma e no nome da comemoração. A designação continente!
indicada acima (Dia dos Bolinhos) em Lisboa nunca foi utilizada, nem era sequer conhecido
este nome.
Nas décadas de 60 e 70 do séc. XX, a data passou a ser comemorada, mais de forma lúdica, - O que é que faz um assassino quando
do que pelas razões que criaram a tradição e havia regras básicas, que eram está aborrecido?
escrupulosamente cumpridas: Só podiam pedir o "Pão-por-Deus", crianças até aos 10 anos de
idade (com idades superiores as pessoas recusavam-se a dar). -Mata o tempo
As crianças só podiam andar na rua a pedir o "Pão-por-Deus" até ao meio-dia (depois do meio-
dia, se alguma criança batesse a uma porta, levava um "raspanete", do adulto que abrisse a
porta). - Diz um frasco de gel para uma lata de
A partir dos anos 80 a tradição foi gradualmente desaparecendo e, atualmente, raras são as espuma:
pessoas que se lembram desta tradição.
Até a comunicação social, contribui para o empobrecimento da memória coletiva. Neste dia -Tas bem? É que pareces nervosa…
todas as estações de TV, Rádio e jornais, falam no Halloween, ignorando completamente o -Sabes como é…Estou sobre pressão!
"Pão-por-Deus”.

Pão-por-Deus (WIKIPÉDIA) - Conversa entre duas impressoras: Esta
folha é tua ou é impressão minha?

1 de Novembro “Dia de todos os Santos”
Lanche partilhado com a comunidade escolar

No passado dia 31 de outubro as crianças da escola primária e os jardins da
freguesia juntaram-se no adro da Igreja para partilhar o resultado do trabalho
dos dias antecedentes a esta data. O objetivo era a confraternização e a partilha
do bolinho confecionado pelos vários parceiros. Foram vividos momentos de
grande animação, onde abóboras e chapéus de bruxa, alusivas ao dia do
Halloween também estiveram presentes, recordando a cultura de outros países.
Mais uma vez a interação entre gerações fortaleceu laços e promoveu a
identidade grupal e comunitária.

Momento de brincadeira no adro
da Igreja Sandra Seca
3

Apanha da Azeitona no Centro de Dia

No dia 5 de novembro, juntaram-se aos nossos idosos nas imediações do centro
de dia, as crianças do pré-escolar e a primária da freguesia da Atouguia para a
apanha da azeitona.
Não faltou por parte do público mais pequeno, sinais da tradição e rigor de
outros tempos, refletidos no traje e nos utensílios que auxiliam esta tarefa.
A troca de saberes e de experiências entusiasmam estas diferentes gerações,
levando ao respeito e consideração mútua.
Sandra Seca

- Hidroginástica (2 vezes
por semana)
- 1 saída por mês
- Convívio nas várias
localidades
(1 vez por mês)

9 de Novembro “Celebração do Magusto”

Na tarde do dia 9 de Novembro juntaram-se nas instalações do Jardim Público,
as crianças da escola primária, as crianças do Jardim e os utentes do Centro de
Dia, para celebrar o dia de S. Martinho.
A tarde abriu com uma representação da lenda de S. Martinho, apresentada pelos
nossos idosos do centro de Dia, seguindo-se de cantigas, adivinhas e lengalengas
representadas pelas crianças, por fim, já no espaço exterior comeram-se
- Ginástica (1 vez por dia) castanhas e bolo acompanhadas de groselha, tendo os mais velhos direito a um
- Manutenção do Quintal dos abafadinho.
Avós (diariamente) Uma tarde muito bem passada, onde mais uma vez as diferentes gerações
-Atividades interegeracionais demonstraram o afeto, o carinho e o respeito mútuo, assim como os responsáveis
(sempre que se proporcionarem) das diferentes áreas, empenhados em proporcionar convívios salutares.

Sandra Seca

4

16 de Novembro “Dia do Não Fumador”

No dia 19 de Novembro, desfilaram pelas ruas da Atouguia, crianças da escola primária, do jardim
público e idosos do Centro de Dia com o objetivo de sensibilizar a população para os malefícios do
tabagismo, tendo em conta o passado dia 16, data em que se celebra o “dia do não fumador”.
Esta iniciativa juntou todos os elementos no adro da Igreja para um aquecimento, onde todos fizeram
exercício físico, modelo de uma prática saudável. Seguiu-se uma caminhada até à pastelaria da
farmácia, na qual, foram entregues às pessoas com quem se deparava, folhetos elaborados pelas
crianças, alertando os mesmos, para os danos físicos do tabaco.
Uma caminhada que permitiu desfrutar de alegria e conversa ao longo da rua, na interação com as
pessoas com que se cruzava, não esquecendo a causa, propósito da marcha.

Sandra Seca

20 de Novembro “Aniversário do Centro de Dia”

Dia 20 de Novembro celebrou-se nas instalações do Centro de Dia, o
aniversário desta valência. Juntaram-se aos idosos as restantes valências,
representadas pelas crianças do ATL e Jardim de Infância, onde todos
cantaram os parabéns e comeram bolo de aniversário. As crianças quer do
ATL, quer do Jardim, presentearam o Centro de Dia com um presente
expresso numa Tela, com a marca de todos os participantes nesta atividade,
uma oferta que foi colocada à posterior nas paredes do edifício do centro de
Dia, rememorando o momento.
A presença de todos contribuiu para o reforço da identidade institucional, com
diferentes respostas sociais integradas num único lema, o “serviço à
comunidade”.
Sandra seca

Presente das
crianças do ATL

Presente das crianças do
Jardim
5

História e Missão do Centro de Dia

O Centro Social e Paroquial da freguesia da Atouguia é uma Instituição de
Solidariedade Social, inspirado no evangelho e no amor Cristão. O edifício do
Centro de Dia foi construído em terreno oferecido pelo casal Manuel Vieira da
Silva e Maria Virgínia dos Reis Oliveira.
A construção foi iniciada em 24 de Agosto de 1991 e inaugurada em 20 de
Novembro de 1993.
A Valência é constituída por uma Residência de longa permanência para idosos,
albergando cerca de 16 utentes.
O Centro de Dia constitui uma resposta social que contribuiu para a valorização
pessoal, partilha de conhecimentos e experiências pessoais, proporciona durante
o dia a resolução de necessidades básicas, pessoais, terapêuticas e socioculturais
às pessoas afetadas por diferentes graus de dependência, contribui para a
manutenção da pessoa no seu meio familiar.
De segunda a sexta os serviços prestados prendem-se com: A Direção do Centro soial
•Apoio psicossocial,
•Alimentação, de Atouguia agradece:
•Higiene pessoal,
•Tratamento de roupas, Ao utente de centro de dia
•Cuidados de saúde a nível de enfermagem e apoio médico,
•Acompanhamento ao exterior,
pelo vinho que ofereceu; à
•Convívio, animação, passeios e visitas guiadas. Maria Antónia Alho pelos
oferta dos legumes e pelos
O Serviço de Apoio Domiciliário consiste na prestação de cuidados
panos bordados de natal
individualizados e personalizados, no domicílio, a pessoas em situação de
dependência. ;aos fornecedores
Os Objetivos do Serviço de Apoio Domiciliário são: (Talinamed;
- Contribuir para a melhoria da qualidade de vida das pessoas e famílias; prestar Abrancongelados; Alda…,
cuidados de ordem física e apoio psicossocial aos utentes e famílias, de modo a
contribuir para o seu equilíbrio e bem-estar; apoiar os utentes e famílias na pelas ofertas de bolo de rei,
satisfação das necessidades básicas e atividades da vida diária; tronco de natal, legumes e
frutas………………
Os serviços prestados no Serviço de Apoio Domiciliário são os seguintes:
- Distribuição diária de almoço; Á Junta de freguesia pelo
- Prestação de cuidados de higiene; donativo dos bolos de rei;
- Arrumação e pequenas limpezas no domicílio; ao utente de apoio
- Tratamento de roupa;
- Acompanhamento, recreação e convívio;
domiciliário que fez um
- Apoio psicossocial; donativo monetário.
O Centro de Convívio é uma resposta social, desenvolvida em equipamento aberto,
que está organizada com o objetivo de constituir um tempo de convivência entre
pessoas da comunidade, promovendo a união, a participação, a interação, o
convívio social, emocional e afetivo dos sujeitos participativos.

O Centro Social e Paroquial da Atouguia não é propriedade do governo, é uma
Instituição da Igreja local, constituída em personalidade canónica e civil.
Sandra Seca

6

14 de Dezembro “Festa de Natal entre valências”

Dia 14 de Novembro, as diferentes valências da Instituição em
conjunto com a escola primária e o jardim público festejaram a festa
de Natal no Salão Paroquyial, proporcionando a todos os presentes
no período da manhã, um espetáculo de canções alusivas à época
terminando com a entrega de presentes às crianças.
A festa de Natal prosseguiu num segundo tempo nas instalações do
jardim da Instituição, durante a tarde, sendo este aberto, pelos
utentes do centro de Dia, com uma peça de teatro. A tarde terminou
com a visualização de filmes referentes ao Natal, onde crianças e
idosos vivenciaram as mesmas experiências e em comum se
divertiram com a animação proporcionada.
Sandra Seca

Atuação da escola primária no salão
Paroquial
Dramatização de uma peça
de teatro pelos idosos

17 de Dezembro, Ação de Sensibilização “Comércio Seguro” no Vila Shopping

No passado dia 17 de Dezembro, a convite da Guarda Nacional Republicana, as valências de ATL e
Centro de Dia Juntaram-se no Vila Shopping para uma ação de sensibilização intitulada “Comércio
Seguro”, tendo por destino os comerciantes e os seus clientes. Nesta atividade idosos, crianças e GNR
presentes, abordavam a população alertando para procedimentos de segurança, prevenindo situações
de assalto e de publicidade enganosa.
Por fim a gerência do Inter-Marché presenteou os participantes com um miminho, marcando a
passagem, deixando a todos muito agradecidos.
Uma atividade que a todos encantou, pois a alegria e satisfação era notória, uma oportunidade de
encontros com gente conhecida e de convívio.
Sandra Seca

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21 de Dezembro “ Confraternização de Natal
entre o ATL e Centro de Dia”

Despertar para o sentido da partilha num tempo de 21 de Dezembro “Jantar de Natal entre
mudança pretende ser o objetivo do trabalho colaboradores da Instituição”
realizado entre estas duas gerações opostas, as
crianças e os idosos, fomentando a aproximação e A direção do Centro Social promoveu um
a cumplicidade entre estas duas faixas etárias num jantar de Natal no restaurante “ Vale
encontro de tempos e de experiências diferentes Lagoas”, juntando todos os seus
unidos pelo mais verdadeiro dos sentimentos: o colaboradores.
Amor. O jantar abriu com a intervenção do Padre
Neste sentido as duas valências proporcionaram Varela fazendo um discurso, onde
um lanche partilhado que antecedeu o Natal, um agradeceu a dedicação e o tempo de
encontro que pretendeu destacar o afeto, permanência da direção ao serviço do
promovendo o amor, o carinho e a amizade de uns Centro Social, um trabalho gratuito,
em relação aos outros. desenvolvido tendo em conta as
necessidades da Instituição, gerando frutos
Sandra Seca e elevando o seu bom nome, sendo este
reconhecido e referenciado por outras
Instituições. Elogiou também o trabalho
de todos os colaboradores, deixando a
promessa de participar mais na vida da
instituição, pelo menos, visitando um
pouco mais as valências onde está menos
presente, sobretudo o Jardim de Infância.
Seguiu-se um discurso do Sr. Joaquim
Ferreira, exprimindo o grande afeto que tem por a casa de dirigiu durante 15 anos,
deixando palavras de gratidão á equipa com quem trabalhou e estreitou laços de
amizade ao longo dos anos. Prometeu estar sempre disponível para colaborar, sempre
que a ajuda for requisitada pelos seus colegas.
O jantar decorreu num ambiente descontraído e alegre, estando bem presente o espírito
Natalício.
Um obrigada por este momento, pois são oportunidades salutares intrínsecas às relações
interpessoais fora do contexto laboral.
Sandra Seca
24 de Dezembro “ Festa de Natal no Centro de Dia”

O Centro de Dia proporcionou no dia 24 de Dezembro um dia diferente aos seus utentes,
realizando um convívio embebido de um espírito Natalício, contando com as diferentes
valências que o constituem, Centro de Dia, Residência e Apoio Domiciliário.
Os utentes tiveram uma missa celebrada pelo Padre Varela, sucedendo-se a
confraternização de um almoço, seguida de animação, terminando a meio da tarde com
a saída de quase todos os utentes, que também passaram esta consoada com as suas
famílias.

Sandra Seca

8

O suicídio na pessoa idosa

O suicídio entre pessoas idosas constitui hoje um grave problema para as sociedades, infelizmente tem-se
dado pouco valor a esta realidade.
A população acima de 65 anos é a que mais cresce para o suicídio tendo como justificação os problemas
familiares, sociais, doença mental e de saúde. Ora isto significa que com o aumento da idade denotam-se
os processos biológicos e psicológicos que podem induzir a pessoa a consumar o ato do suicídio ou
mesmo a tentativa.
Podemos analisar os vários fatores associados ao risco de suicídio, no que se refere às doenças e
transtornos mentais, nos estudos realizados através de técnicas específicas revelam que a maior fatia dos
idosos que cometem tal ato é devido a algum tipo de transtorno, de seguida devido a uma depressão, uma
pequena percentagem devido a algum tipo de problema como por exemplo a rigidez na forma de ver a
vida e obsessão.
Um dado curioso é o fato de estudos evidenciarem que não existe qualquer associação de suicídio com
doenças mentais, muito comuns nesta faixa etária, como Alzheimer, demências ou outras doenças ligadas
á memória. Associa-se o processo de adoecimento mental a problemas de saúde física, ao isolamento e à
falta de suporte social, fatores esses que também se relacionam à ocorrência de suicídio. As principais
expressões da depressão são: existir um mau humor persistente, falta de interesse e de alegria de viver,
sentimento de que as energias estão se esvanecendo, tristeza, atitudes negativas, fadiga constante e
persistente, distúrbios do sono e do apetite, desesperança e vontade de morrer.
Existe um preconceito segundo o qual as pessoas idosas sejam naturalmente deprimidas por causa da
idade, a depressão não é um fato normal do envelhecimento.
Ao nível da saúde a presença de algumas doenças graves, são consideradas um fator de risco para o
suicídio, como por exemplo, o cancro, alguns problemas no sistema nervoso central, complicações
cardiopulmonares e doenças urogenitais em homens. Entretanto, pesquisadores consideram que a
experiência de uma doença grave pode provocar depressão em idosos, mas não existe relação direta entre
o estado de saúde física e ideação ou tentativa de suicídio.
Em relação aos fatores socias e familiares, tais fatores são principalmente, a morte de uma pessoa querida,
principalmente de um cônjuge; doença terminal com dores incontroláveis; medo do prolongamento da
vida sem dignidade, trazendo prejuízos econômicos e emocionais aos familiares; isolamento social;
mudanças nos papéis sociais que lhes conferiam reconhecimento; ou situações de dependência física ou
mental diante das quais o idoso se sente humilhado.
Existem estudos realizados por meio de autópsias sociopsicológicas evidenciam que problemas
financeiros, dificuldades de relacionamento, brigas na família, isolamento social e solidão são os motivos
sociais mais frequentes de desencadeamento de suicídios em idosos
A solidão pode ocorrer mesmo que o idoso conviva com muitas pessoas. A situação de isolamento social
e de solidão afeta principalmente os homens, tornando-se, no caso deles, um fator de risco para suicídio.
Ao contrário, o cultivo de amizades e de relacionamentos é um fator preventivo importante tanto contra a
depressão como contra a ideação e efetivação do ato suicida. É fundamental o contato humano e o suporte
social para que os idosos não coloquem em risco sua vida. Nota-se que a falta de interação social é um
dos mais relevantes problemas a serem enfrentados na prevenção do suicídio nesse grupo social, mesmo
no caso em que as pessoas não sofram transtornos mentais. É muito importante o idoso ter um sentido de
ligação social e de participação na vida comunitária é uma medida preventiva contra o suicídio em
pessoas idosas.
Conclui-se sobre suicídio que as mulheres idosas têm mais ideação e produzem mais tentativas de dar
cabo à vida; os homens são os que mais chegam ao ato final. O grupo de idosos acima de 80 anos é o que
mais se envolve com pensamentos, sentimentos, tentativas e execução do suicídio. Ao nível de saúde são
as doenças graves e degenerativas, dependência física, distúrbios e sofrimentos mentais e, sobretudo,
depressão severa. A depressão é o mais relevante fator associado ao suicídio, na quase totalidade das
pesquisas.

9

Do ponto de vista do papel da saúde pública, as manifestações do desejo de se matar ou alguma ação
nesse sentido devem ser tratadas imediatamente, buscando as causas mais próximas e evitando-se a
consumação do ato. Do ponto de vista dos cuidados médicos, é preciso focalizar a depressão como o fator
singular desencadeador mais relevante. Outras ações devem ser promovidas, como os cuidados médicos
que ajudem a diminuir sofrimentos e dependências, e ações sociais que auxiliem pessoas idosas a terem
uma vida em interação com sua comunidade e a chegarem com dignidade ao final da vida.

Mónica Matias

EXERCÍCIO FÍSICO NA TERCEIRA IDADE

Ter uma vida saudável depende de uma boa alimentação e a prática regular de exercícios físicos.
Porém, quando chegamos a uma idade avançada, o nosso corpo perde a agilidade de fazer
caminhadas e exercícios, devido ao enfraquecimento dos ossos. Portanto, a atividade física na
terceira idade é essencial para quem quer manter uma vida saudável e aumentar sua qualidade e
expectativa de vida.

A prática regular de exercícios físicos na terceira idade traz inúmeros benefícios, e entre eles estão
o aumento do HDL - colesterol, a redução dos triglicerídeos, diminuição da pressão arterial,
redução da gordura corporal devido ao aumento do gasto calórico diário, ganho de massa
muscular propiciando ao idoso maior autonomia funcional, diminuição de lesões causadas por
quedas, etc., além de ajudar a prevenir doenças cardíacas e vasculares, hipertensão arterial,
diabetes, câncer de mama e próstata, obesidade, osteoporose, stress, depressão, etc.

O ideal é fazer duas vezes na semana, de 45 a 60 minutos, exercícios tais como: caminhadas,
hidroginástica, bicicleta, e fazer exercícios de fortalecimento muscular, sempre acompanhados por
alguém que entenda estes tipos de exercícios. E muito importante que seja feito o controle da
frequência cardíaca de cada exercício, porque nem todos tem as mesmas capacidades físicas e
cada um tem as suas patologias.

Mónica Matias

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Segundo os censos de 2001 cerca de 20% da sociedade portuguesa tem 65 anos e a tendência
para esta realidade tende a crescer cada vez mais.
As capacidades funcionais e a perda de papéis sociais ativos levam por si só a uma
diminuição dos recursos económicos. As relações sociais e a troca do apoio social diminuem,
surgindo o sentimento de solidão fortemente relacionado com o isolamento social e o viver só.
A diminuição dos recursos económicos tem repercussões na autoestima, no bem-estar e na
qualidade de vida, levando ao aumento de patologias e a comportamentos depressivos.

Perante a conjuntura económica e social atual, como serão
os dias futuros desta sociedade que vive atormentada e
insegura com a realidade na qual está inserida, onde as
desigualdades sociais, a pobreza e a exclusão social estão
cada vez mais acentuadas?

Serão o fim dos nossos dias numa casa solitária, como seres
sós, onde os cantos se perdem e os recantos se esquecem e em
que talvez a única companhia sejam os livros e os objetos de
culto….?

Sandra
Seca

*Soluções Adivinhas

*1- R: Comprar creme para os pontos
negros!
*2- R: Hipop Tuga
*3- R: O Papa reza e o Mercedes Benze
*4- R: -Pedindo o divórcio. Jornal:
*5- R: -Viúvo.

Diretora: Dr.ª Mónica Matias
Redação e fotografia:
Mónica Matias e Sandra Seca
Design e paginação: Sandra Seca

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