Folheto

1. 10. Exame de consciência diário prática da santa oração e meditação e
Dez Dicas de Santidade no
fazer a tua santíssima vontade em todos
Através do exame de consciência diário
vamos nos conhecendo melhor. Quais os
os meus deveres, a fim de manter a
minha alma sempre preparada, disposta e
Caminho Espiritual
nossos vícios, nossos defeitos, em quais
apegada a Ti Pai, Filho e Espírito Santo e a
atitudes durante o dia faltei com amor,
todos os teus infinitos atributos e ser eu
com o respeito, com a humildade? É
transformado em Ti de modo que chegue
importante terminar o exame de
a ser semelhante a ti na glória. Amém.
consciência com um pequeno ato de
(SV. Pallotti).
contrição pedindo a Deus o Seu perdão e
Sua misericórdia pelas faltas que
cometemos ao longo do dia. Máximas a serem meditadas
(São Vicente Pallotti)
Ato de Contrição 1. Nosso único fim é a glória de Deus e a
Meu Pai, pequei contra Vós. Já não sou
Salvação da Alma.
digno de ser chamado Vosso filho. Tende
2. O nosso passo único é a morte.
Piedade de Mim, sou pecador. Quero fazer
3. O único mal é o pecado.
todo o esforço de não pecar mais. Amém.
4. O medo único é o do juízo. 1. Dedicar um tempo de oração
5. O único tormento é o inferno pessoal todos os dias.
Oração de S.V. Pallotti 6. O único bem é o Paraíso. Temos que falar com Jesus para
Meu Deus, amor infinito de minha alma, 7. O único conforto é a divina misericórdia descobrirmos a sua santíssima vontade. Na
alimento e sustento eterno, infinito, e o Patrocínio de Nossa Senhora. oração, conhecemos melhor a Deus e a
imenso, incompreensível da minha pobre 8. O único exemplo é a vida de Jesus nós mesmos. Devemos ser generosos com
alma, tu vês quando sou fraco, Cristo. Deus e dedicar 30 ou 15 minutos de
deformado, chagado, porque não me 9. A única contemplação é a Paixão de diálogo, contemplação ou meditação. A
alimentei de ti, como podia e devia. Ao Jesus Cristo. oração bem feita ajuda-nos a começarmos
Contrário, andei alimentando a minha 10. O único tesouro é o Sacramento. o dia alegres e dispostos a reavivar a fé e
alma de pensamentos, desejos e afetos, 11. O único amor é Deus. o amor.
todos terrenos, brutais, de morte e de 12. Ajudar o nosso próximo, nas suas
morte eterna e abandonei com horrível necessidades espirituais e temporais, é o
ingratidão, a ti, que és o alimento da vida meio seguro para alcançar a misericórdia.
2. Escolher uma intenção para
eterna. Concede-me a graça de uma cada dia.
perfeita contrição da minha ingratidão e Oferecer nossas orações, nossos esforços e
de todos os meus pecados e a graça de nossos trabalhos do dia. Pode ser
levar uma vida toda desapegada dos intenções particulares como uma pessoa
prazeres terrenos e toda entregue à doente, pela conversão dos pecadores ou
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2. pela santificação dos sacerdotes e somos cristãos e não sabermos nem 8. A caridade para com o nosso
seminaristas, etc. Quando nos mesmo os dez mandamentos. Quem
concentramos numa intenção concreta, se conhece e medita os mandamentos e as próximo.
torna mais fácil rezar. promessas do Senhor evita as decisões O que nos torna mais semelhantes a Jesus
que conduzem ao pecado que é o grande é o amor que temos a Deus e aos nossos
3. Rezar o Rosário ou o Terço inimigo de nossa salvação. È de grande irmãos. “A caridade de Cristo nos impele”.
proveito e de grande paz interior saber Devemos estar atentos para ajudar os que
todos os dias. discernir bem entre o que agrada e o que nos rodeiam, sejam nas suas necessidades
Ao rezarmos o terço ou o rosário todos os ofende a Deus. materiais ou nas suas necessidades
dias, confiamos mais diretamente na espirituais com uma presença amiga,
presença e no auxilio de nossa Senhora orante e solidária. Se não pusermos em
em nossas vidas, em nossas decisões e
6. A confissão mensal. prática o novo mandamento do amor não
em nossos problemas e desafios de cada Ajuda-nos a manter pura e limpa nossa
seremos verdadeiros discípulos de Cristo.
dia. Assim no rosário meditamos os alma e a não relaxar no nosso combate
“Se vocês tiverem amor uns para com os
principais mistérios de nossa fé. Os frutos contra o pecado. Ajuda-nos a vencer
outros, todos reconhecerão que vocês são
de nossas orações: alegria espiritual, paz, nossos vícios mais enraizados e a formar
meus discípulos.” (Jo 13, 35)
iluminação de nossa mente, dependem do melhor nossa consciência. Se
percebêssemos o grandioso valor da
modo como rezamos. Devemos rezar
confissão, na qual são perdoados nossos 9. Fazer pequenos atos de
bem.
pecados, seriamos mais fortes na fé e humildade.
mais penitentes. Todos temos em nós a tendência para o
4. Ler a bíblia todos os dias
orgulho, a tendência de enxergarmo-nos
(Lectio Divina) 7. Fazer mortificações. melhores que os outros e cheios de
A Palavra de Deus deve ser o alimento É necessário porque nos ajuda a direitos e razões diante dos que nos
Principal de nossa vida de oração. É a luz dominarmos nossos instintos humanos rodeiam. A humildade é uma virtude, pois
da Palavra de Deus que nos guia pela que tantas vezes nos arrastam para o sempre que nos humilhamos em ações
estrada da felicidade verdadeira. Se não pecado. Todos, sabemos que “a carne é concretas conhecemos o nada que somos e
tomarmos cuidado corremos o risco de fraca” por isso é preciso observar as o muito que é Deus. “Eu sou nada e
sabermos mais de futebol, de novela, de ocasiões que temos durante o dia para pecado” (são Vicente Pallotti). Não
internet do que de Jesus Cristo o Filho de fazer alguma renúncia. Todo sacrifício que podemos esquecer o exemplo que Jesus
Deus. suportamos durante o dia deve estar deixou quando lavou os pés dos discípulos.
unido ao sacrifício de Cristo na Cruz pois Ele nos ensinou a repetir sempre esse
5. Conhecer os mandamentos e as assim se transforma em salvação para gesto de humildade que expressa o nosso
muitas almas. O jejum é um meio simples serviço aos irmãos. “O Filho do Homem
promessas que Deus fez ao seu e eficaz de por em prática este espírito de veio para servir e não para ser servido.”
povo. penitencia e renúncia por um bem maior. (Mt 20,28).
Isso é o mínimo para um discípulo de
Cristo. Seria uma vergonha dizermos que
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