Este documento apresenta uma proposta para a criação de Comissões de Meio Ambiente e Qualidade de Vida nas Escolas (Com-vidas). Ele discute o que é uma Com-vida, para que ela serve e como formá-la, além de apresentar uma metodologia para a construção de projetos coletivos chamada Oficina de Futuro. O objetivo é mobilizar a comunidade escolar para ações de sustentabilidade ambiental e melhoria da qualidade de vida.