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Carnaval e responsabilidade
combinam?
A origem do Carnaval
"Ao contrário do que se imagina, a origem do carnaval brasileiro
é totalmente européia. A comemoração carnavalesca data do
início da colonização, sendo uma herança do entrudo (festa
típica que ocorriam três dias antes da quaresma) português e
das mascaradas italianas. Somente muitos anos mais tarde, no
início do século XX, foram acrescentados os elementos
africanos, que contribuíram de forma definitiva para o seu
desenvolvimento e originalidade."
Dicas para curtir o Carnaval com responsabilidade
1. Beba bastante água
As bebidas alcoólicas são, em sua maioria, diuréticas e isso causa uma grande
eliminação de líquidos, podendo provocar uma desidratação. A ingestão de água
vai ajudar a manter o corpo hidratado e isso garante o bom funcionamento do
organismo. Leve sempre uma garrafinha com água e abasteça sempre que for
possível. Para repor os minerais, também vale o consumo de água de coco, que é
rica em vitaminas, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros
fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência.
2. Use roupas leves, confortáveis e tênis.
Normalmente se fica bastante de pé durante o carnaval, por isso, o ideal é usar
roupas leves e confortáveis para evitar o calor em excesso, o desconforto e assim
não prejudicar o corpo e a diversão.
3. Lembre-se de comer
Coma de três em três horas. Balancear e variar a alimentação pode significar
mais energia durante os dias de carnaval. Aposte nos carboidratos. Consuma
pães, arroz, macarrão e batata nas refeições antes das festas. Não esqueça das
frutas e verduras, alimentos ricos em água e nutrientes que vão ajudar a manter o
corpo nutrido e hidratado.
4. Não esqueça o protetor solar
Evite a exposição excessiva ao sol. Além de ressecar pele, cabelo e lábios, o
exagero pode causar desidratação. Use sempre filtro solar. O ideal é utilizar com
pelo menos 30 minutos de antecedência e reaplicar no intervalo de duas horas. E
não esqueça do protetor de lábios também.
5. Modere no álcool
Para quem tem planos de “beber todas”, é bom ter alguns cuidados. Bebidas
alcoólicas são diuréticas e estimulam e perda de líquidos do corpo, podendo
causar desidratação. Uma dica é intercalar um copo de bebida alcoólica com um
de água para diminuir os efeitos danosos no corpo.
6. Não saia para a folia com objetos de valor
Ao sair de casa para cair na folia, evite portar objetos de valor como celular,
relógio, cordões e anéis. No meio da multidão, essas peças ficam mais fáceis de
serem retiradas do corpo e o que era pra ser um momento de alegria pode acabar
em prejuízo.
7. Baixe o app celular seguro
8. Não exagere em bebidas energéticas
Algumas bebidas energéticas possuem alto teor de cafeína, substância que pode
causar insônia e comprometer o descanso do corpo. Cafeína e bebida alcóolica
pode ser uma mistura perigosa, se consumida em excesso, aumenta o risco de
arritmias e palpitações cardíacas, além de piorar sintomas de gastrite. Bebidas
energéticas não deveriam ser vendidas para menores de 18 anos.
9. Não aceite bebida de estranhos.
Alguns tipos de drogas são imperceptíveis após serem diluídas e podem ter um
efeito praticamente imediato no seu organismo.
10. Procure locais com policiamento e segurança.
Ande sempre acompanhado com amigos. Evite ficar sozinho. Compartilhe sua
localização com alguém.
E o mais importante: PREVINA-SE
Previna-se gratuitamente!
As camisinhas masculina e feminina podem ser retiradas gratuitamente nos
postos de saúde de todo o país. O Ministério da Saúde já distribuiu 128,5 milhões
de preservativos aos estados.
Diversão e proteção devem pular juntas no Carnaval! E se depender do Governo
do Brasil, a festa dos foliões está garantida com proteção contra as Infecções
Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como HIV/aids, sífilis, hepatites, clamídia e
gonorreia, além, é claro, de evitar uma gravidez não planejada. Para isso, desde o
início do ano, o Ministério da Saúde já enviou 128 milhões de camisinhas aos
estados brasileiros. Afinal de contas, a época mais animada do ano não pode
virar motivo de tristeza depois.
A camisinha, tanto masculina quanto feminina, distribuída gratuitamente nas
unidades do Sistema Único de Saúde (SUS), é a forma mais simples e eficaz de se
proteger.
Pesquisas demonstram que o uso do preservativo vem caindo com o passar do
tempo, principalmente entre o público jovem. De acordo com a Organização
Mundial de Saúde (OMS), todos os dias ocorrem 1 milhão de novas infecções
sexualmente transmissíveis.
“Usar camisinha é uma responsabilidade de todos”
Lembre-se que a responsabilidade no uso do preservativo é compartilhada pelo
casal!
ISTs - Infecções Sexualmente Transmissíveis
As Infecções Sexualmente Transmissíveis são doenças causadas por vírus, bactérias e vários
outros micro-organismos, que são transmitidos através da relação sexual desprotegida.
As ISTs mais conhecidas são:
1. Aids (HIV)
2. Cancromlie
3. Clamídia
4. Gonorreia
5. Condiloma acuminado (HPV)
6. Doença Inflamatória Pélvica (DIP)
7. Donovanose
8. Hepatites virais
9. Herpes
10. Infecção pelo Vírus T-linfotrópico humano (HTLV)
11. Linfogranuloma venéreo
12. Sífilis
13. Tricomoníase
2000% em Minas
Segundo a Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG), os casos de sífilis
adquiridas, ou seja, transmitidas de uma pessoa para outra, passaram de 712 em
2011 para 16.017 em 2021, aumento de 2.149%. As confirmações de HIV
também subiram: de 734, em 2011, para 3943 em 2022, crescimento de 437,2%.
Gravidez precoce
Veja alguns dados sobre a gravidez na adolescência no Brasil e ao redor do mundo:
7,3 milhões de adolescentes se tornam mães a cada ano ao redor do mundo, das quais 2 milhões são menores de 15 anos;
no ano de 2010 um relatório divulgado por um órgão ligado à ONU indica que 12% das adolescentes entre 15 e 19 anos tinham pelo
menos um filho;
o Brasil tem 21 milhões de adolescentes com idade entre 12 e 17 anos, sendo que cerca de 300 mil crianças nascem de mães
nessa faixa etária;
em pesquisa realizada pela ONU, o Brasil tem 68,4 bebês nascidos de mães adolescentes a cada mil meninas de 15 a 19 anos.
Métodos Contraceptivos
Existem diversos métodos anticoncepcionais ou contraceptivos, que dividem-se em 4 tipos:
1. Métodos de Barreira
Utilizam produtos ou instrumentos que impedem a passagem dos espermatozoides pela vagina.
São eles:
Preservativo masculino (camisinha) e feminino;
Diafragma;
Espermicidas.
2. Métodos Comportamentais
Dependem sobretudo do comportamento da mulher e exigem um conhecimento
prévio do corpo feminino para que possam ser aplicados. São eles:
Tabelinha;
Muco;
Temperatura.
3. Métodos Hormonais
Comprimidos ou injeções produzidos com hormônios não naturais. Este tipo de método
interfere no equilíbrio hormonal do corpo da mulher, alterando o desenvolvimento do
endométrio, o movimento das tubas uterinas, a produção do muco cervical e impedindo que
ocorra ovulação. São eles:
Pílulas;
Injeções;
Adesivos;
Dispositivo Intrauterino - DIU: Trata-se de um objeto colocado no interior da vagina para evitar a
concepção.
4. Métodos Cirúrgicos ou Esterilização
Não é propriamente um método anticoncepcional, mas sim uma cirurgia
realizada no homem ou na mulher para evitar definitivamente a concepção. A
esterilização da mulher é chamada de laqueadura e a masculina, vasectomia.
Pílula do dia seguinte é anticoncepcional?
Contraceptivo de emergência, popularmente conhecido como pílula do
dia seguinte, é um método que se distingue dos demais
anticoncepcionais uma vez que este é utilizado após o ato sexual, sem
proteção ou com baixa proteção, enquanto os demais previnem a
concepção antes e durante as relações sexuais.
Risco do uso contínuo da pílula do dia seguinte
Além dos riscos para o organismo como alterações no ciclo menstrual,
podendo acarretar em sangramentos mais intensos e até hemorragias,
o uso excessivo das pílulas do dia seguinte pode comprometer a sua
eficácia, ou seja, quanto mais se usa, maiores as chances dela não
funcionar e a gestação acontecer.

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  • 2. A origem do Carnaval
  • 3. "Ao contrário do que se imagina, a origem do carnaval brasileiro é totalmente européia. A comemoração carnavalesca data do início da colonização, sendo uma herança do entrudo (festa típica que ocorriam três dias antes da quaresma) português e das mascaradas italianas. Somente muitos anos mais tarde, no início do século XX, foram acrescentados os elementos africanos, que contribuíram de forma definitiva para o seu desenvolvimento e originalidade."
  • 4. Dicas para curtir o Carnaval com responsabilidade 1. Beba bastante água As bebidas alcoólicas são, em sua maioria, diuréticas e isso causa uma grande eliminação de líquidos, podendo provocar uma desidratação. A ingestão de água vai ajudar a manter o corpo hidratado e isso garante o bom funcionamento do organismo. Leve sempre uma garrafinha com água e abasteça sempre que for possível. Para repor os minerais, também vale o consumo de água de coco, que é rica em vitaminas, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência.
  • 5. 2. Use roupas leves, confortáveis e tênis. Normalmente se fica bastante de pé durante o carnaval, por isso, o ideal é usar roupas leves e confortáveis para evitar o calor em excesso, o desconforto e assim não prejudicar o corpo e a diversão. 3. Lembre-se de comer Coma de três em três horas. Balancear e variar a alimentação pode significar mais energia durante os dias de carnaval. Aposte nos carboidratos. Consuma pães, arroz, macarrão e batata nas refeições antes das festas. Não esqueça das frutas e verduras, alimentos ricos em água e nutrientes que vão ajudar a manter o corpo nutrido e hidratado.
  • 6. 4. Não esqueça o protetor solar Evite a exposição excessiva ao sol. Além de ressecar pele, cabelo e lábios, o exagero pode causar desidratação. Use sempre filtro solar. O ideal é utilizar com pelo menos 30 minutos de antecedência e reaplicar no intervalo de duas horas. E não esqueça do protetor de lábios também. 5. Modere no álcool Para quem tem planos de “beber todas”, é bom ter alguns cuidados. Bebidas alcoólicas são diuréticas e estimulam e perda de líquidos do corpo, podendo causar desidratação. Uma dica é intercalar um copo de bebida alcoólica com um de água para diminuir os efeitos danosos no corpo.
  • 7. 6. Não saia para a folia com objetos de valor Ao sair de casa para cair na folia, evite portar objetos de valor como celular, relógio, cordões e anéis. No meio da multidão, essas peças ficam mais fáceis de serem retiradas do corpo e o que era pra ser um momento de alegria pode acabar em prejuízo. 7. Baixe o app celular seguro
  • 8. 8. Não exagere em bebidas energéticas Algumas bebidas energéticas possuem alto teor de cafeína, substância que pode causar insônia e comprometer o descanso do corpo. Cafeína e bebida alcóolica pode ser uma mistura perigosa, se consumida em excesso, aumenta o risco de arritmias e palpitações cardíacas, além de piorar sintomas de gastrite. Bebidas energéticas não deveriam ser vendidas para menores de 18 anos. 9. Não aceite bebida de estranhos. Alguns tipos de drogas são imperceptíveis após serem diluídas e podem ter um efeito praticamente imediato no seu organismo.
  • 9. 10. Procure locais com policiamento e segurança. Ande sempre acompanhado com amigos. Evite ficar sozinho. Compartilhe sua localização com alguém. E o mais importante: PREVINA-SE
  • 10. Previna-se gratuitamente! As camisinhas masculina e feminina podem ser retiradas gratuitamente nos postos de saúde de todo o país. O Ministério da Saúde já distribuiu 128,5 milhões de preservativos aos estados.
  • 11. Diversão e proteção devem pular juntas no Carnaval! E se depender do Governo do Brasil, a festa dos foliões está garantida com proteção contra as Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como HIV/aids, sífilis, hepatites, clamídia e gonorreia, além, é claro, de evitar uma gravidez não planejada. Para isso, desde o início do ano, o Ministério da Saúde já enviou 128 milhões de camisinhas aos estados brasileiros. Afinal de contas, a época mais animada do ano não pode virar motivo de tristeza depois. A camisinha, tanto masculina quanto feminina, distribuída gratuitamente nas unidades do Sistema Único de Saúde (SUS), é a forma mais simples e eficaz de se proteger.
  • 12. Pesquisas demonstram que o uso do preservativo vem caindo com o passar do tempo, principalmente entre o público jovem. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), todos os dias ocorrem 1 milhão de novas infecções sexualmente transmissíveis. “Usar camisinha é uma responsabilidade de todos” Lembre-se que a responsabilidade no uso do preservativo é compartilhada pelo casal!
  • 13. ISTs - Infecções Sexualmente Transmissíveis As Infecções Sexualmente Transmissíveis são doenças causadas por vírus, bactérias e vários outros micro-organismos, que são transmitidos através da relação sexual desprotegida. As ISTs mais conhecidas são: 1. Aids (HIV) 2. Cancromlie 3. Clamídia 4. Gonorreia 5. Condiloma acuminado (HPV) 6. Doença Inflamatória Pélvica (DIP) 7. Donovanose 8. Hepatites virais 9. Herpes 10. Infecção pelo Vírus T-linfotrópico humano (HTLV) 11. Linfogranuloma venéreo 12. Sífilis 13. Tricomoníase
  • 14. 2000% em Minas Segundo a Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG), os casos de sífilis adquiridas, ou seja, transmitidas de uma pessoa para outra, passaram de 712 em 2011 para 16.017 em 2021, aumento de 2.149%. As confirmações de HIV também subiram: de 734, em 2011, para 3943 em 2022, crescimento de 437,2%.
  • 15. Gravidez precoce Veja alguns dados sobre a gravidez na adolescência no Brasil e ao redor do mundo: 7,3 milhões de adolescentes se tornam mães a cada ano ao redor do mundo, das quais 2 milhões são menores de 15 anos; no ano de 2010 um relatório divulgado por um órgão ligado à ONU indica que 12% das adolescentes entre 15 e 19 anos tinham pelo menos um filho; o Brasil tem 21 milhões de adolescentes com idade entre 12 e 17 anos, sendo que cerca de 300 mil crianças nascem de mães nessa faixa etária; em pesquisa realizada pela ONU, o Brasil tem 68,4 bebês nascidos de mães adolescentes a cada mil meninas de 15 a 19 anos.
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  • 17. Métodos Contraceptivos Existem diversos métodos anticoncepcionais ou contraceptivos, que dividem-se em 4 tipos: 1. Métodos de Barreira Utilizam produtos ou instrumentos que impedem a passagem dos espermatozoides pela vagina. São eles: Preservativo masculino (camisinha) e feminino; Diafragma; Espermicidas.
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  • 19. 2. Métodos Comportamentais Dependem sobretudo do comportamento da mulher e exigem um conhecimento prévio do corpo feminino para que possam ser aplicados. São eles: Tabelinha; Muco; Temperatura.
  • 20. 3. Métodos Hormonais Comprimidos ou injeções produzidos com hormônios não naturais. Este tipo de método interfere no equilíbrio hormonal do corpo da mulher, alterando o desenvolvimento do endométrio, o movimento das tubas uterinas, a produção do muco cervical e impedindo que ocorra ovulação. São eles: Pílulas; Injeções; Adesivos; Dispositivo Intrauterino - DIU: Trata-se de um objeto colocado no interior da vagina para evitar a concepção.
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  • 22. 4. Métodos Cirúrgicos ou Esterilização Não é propriamente um método anticoncepcional, mas sim uma cirurgia realizada no homem ou na mulher para evitar definitivamente a concepção. A esterilização da mulher é chamada de laqueadura e a masculina, vasectomia.
  • 23. Pílula do dia seguinte é anticoncepcional? Contraceptivo de emergência, popularmente conhecido como pílula do dia seguinte, é um método que se distingue dos demais anticoncepcionais uma vez que este é utilizado após o ato sexual, sem proteção ou com baixa proteção, enquanto os demais previnem a concepção antes e durante as relações sexuais.
  • 24. Risco do uso contínuo da pílula do dia seguinte Além dos riscos para o organismo como alterações no ciclo menstrual, podendo acarretar em sangramentos mais intensos e até hemorragias, o uso excessivo das pílulas do dia seguinte pode comprometer a sua eficácia, ou seja, quanto mais se usa, maiores as chances dela não funcionar e a gestação acontecer.