Pilates StudioFit - Cursos STOTT PILATES no Brasil Localizada em São Paulo - Curso de formação completa STOTT PILATES no Brasil, destaca-se pela qualidade e tecnologia de seus cursos de Pilates, aliada a bons preços e excelente atendimento.
O documento resume a história do método Pilates desde sua criação por Joseph Pilates na Alemanha no início do século XX, seus princípios fundamentais como o controle do centro e a respiração, e suas aplicações na reabilitação, condicionamento físico e bem-estar.
O pilates é um conjunto de exercícios desenvolvido na década de 1920 utilizando aparelhos com molas ou bolas para aumentar a flexibilidade, força muscular e aliviar tensões, melhorando a postura. Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa e consistem em mais de 500 movimentos usando 4 aparelhos com foco no fortalecimento do abdômen e alinhamento postural.
Este documento resume o planejamento de aquisições para um projeto de abertura de um estúdio de pilates. Ele define quais pacotes de trabalho serão realizados internamente ou adquiridos, o processo de licitação e contratação, e os relatórios para controle como o RDO e o boletim de medição.
Pilates StudioFit - Cursos STOTT PILATES no Brasil Localizada em São Paulo - Curso de formação completa STOTT PILATES no Brasil, destaca-se pela qualidade e tecnologia de seus cursos de Pilates, aliada a bons preços e excelente atendimento.
O documento resume os principais aspectos do método Pilates, incluindo sua história, princípios, benefícios e indicações. Joseph Pilates desenvolveu o método focado em equilíbrio corporal e mental através de exercícios de condicionamento, relaxamento e coordenação. O Pilates é indicado para problemas como hérnia de disco, artrose e fibromialgia e pode ser praticado por todas as idades.
O documento descreve os benefícios e princípios do método Pilates. Apresenta a história de Joseph Pilates, criador do método, e como ele desenvolveu os exercícios para auxiliar na reabilitação de pacientes. Também lista os principais aparelhos utilizados no método e depoimentos sobre como ele melhorou a saúde e qualidade de vida de praticantes.
O documento apresenta um plano de negócios para um estúdio de Pilates. O estúdio terá quatro sócios e oferecerá aulas para diferentes faixas etárias, com o objetivo de melhorar a saúde física e mental dos clientes. O plano detalha a missão, visão, estratégia, localização do estúdio, equipe, horários, preços, público-alvo e projeções financeiras para os primeiros cinco anos.
El método Pilates se define como el desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo control de la voluntad. Sus principios fundamentales incluyen la conciencia, respiración, equilibrio, centralización y control. Ofrece beneficios como mejorar la fuerza, flexibilidad, postura y reducir el estrés. Se originó a partir de ejercicios desarrollados por J.H. Pilates durante su encarcelamiento en la Primera Guerra Mundial.
O documento resume a história do método Pilates desde sua criação por Joseph Pilates na Alemanha no início do século XX, seus princípios fundamentais como o controle do centro e a respiração, e suas aplicações na reabilitação, condicionamento físico e bem-estar.
O pilates é um conjunto de exercícios desenvolvido na década de 1920 utilizando aparelhos com molas ou bolas para aumentar a flexibilidade, força muscular e aliviar tensões, melhorando a postura. Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa e consistem em mais de 500 movimentos usando 4 aparelhos com foco no fortalecimento do abdômen e alinhamento postural.
Este documento resume o planejamento de aquisições para um projeto de abertura de um estúdio de pilates. Ele define quais pacotes de trabalho serão realizados internamente ou adquiridos, o processo de licitação e contratação, e os relatórios para controle como o RDO e o boletim de medição.
Pilates StudioFit - Cursos STOTT PILATES no Brasil Localizada em São Paulo - Curso de formação completa STOTT PILATES no Brasil, destaca-se pela qualidade e tecnologia de seus cursos de Pilates, aliada a bons preços e excelente atendimento.
O documento resume os principais aspectos do método Pilates, incluindo sua história, princípios, benefícios e indicações. Joseph Pilates desenvolveu o método focado em equilíbrio corporal e mental através de exercícios de condicionamento, relaxamento e coordenação. O Pilates é indicado para problemas como hérnia de disco, artrose e fibromialgia e pode ser praticado por todas as idades.
O documento descreve os benefícios e princípios do método Pilates. Apresenta a história de Joseph Pilates, criador do método, e como ele desenvolveu os exercícios para auxiliar na reabilitação de pacientes. Também lista os principais aparelhos utilizados no método e depoimentos sobre como ele melhorou a saúde e qualidade de vida de praticantes.
O documento apresenta um plano de negócios para um estúdio de Pilates. O estúdio terá quatro sócios e oferecerá aulas para diferentes faixas etárias, com o objetivo de melhorar a saúde física e mental dos clientes. O plano detalha a missão, visão, estratégia, localização do estúdio, equipe, horários, preços, público-alvo e projeções financeiras para os primeiros cinco anos.
El método Pilates se define como el desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo control de la voluntad. Sus principios fundamentales incluyen la conciencia, respiración, equilibrio, centralización y control. Ofrece beneficios como mejorar la fuerza, flexibilidad, postura y reducir el estrés. Se originó a partir de ejercicios desarrollados por J.H. Pilates durante su encarcelamiento en la Primera Guerra Mundial.
O documento descreve um plano de negócios para uma academia voltada para idosos chamada Espaço Geração Ativa. Sua missão é proporcionar qualidade de vida e autonomia aos clientes idosos através de exercícios físicos, alimentação saudável e integração social. O plano detalha o público-alvo, concorrência, estratégias de marketing e operação do negócio.
Este documento describe el método de ejercicio Pilates. Fue creado por Joseph Pilates en los años 1920 y se hizo popular en los años 1960. Se centra en fortalecer los músculos centrales y enseña a moverse de manera fluida y controlada a través de la concentración, el control y la precisión muscular. Los principios clave incluyen mantener un centro fuerte, respirar adecuadamente y aislar los músculos durante el movimiento.
El documento presenta un proyecto de vivienda unifamiliar y estudio ubicado en Villa Rumipal, Córdoba. Se describe el análisis del terreno, la implantación, las plantas y detalles estructurales y de materiales propuestos. El proyecto busca aprovechar la orientación y vistas del terreno, utilizando materiales locales y sustentables como madera y piedra.
O documento descreve um projeto para aplicar técnicas de mídia digital na comunidade de Alter do Chão utilizando um kit multimídia recebido. O projeto tem como objetivos promover a cultura local através de produções audiovisuais e capacitar jovens no uso dos equipamentos. A metodologia envolve aulas práticas de edição de vídeo, áudio e design gráfico para que os jovens produzam materiais como vídeos, músicas e fanzines.
O documento descreve os serviços de um estúdio de design chamado Estúdio Fante. Ele destaca que o estúdio se compromete com inteligência, compromisso e autossuficiência para criar sites eficazes que atendam as necessidades dos clientes e tragam retorno sobre o investimento por meio de lucro, visibilidade, novos negócios e clientes.
O documento discute o treinamento funcional, um método de exercício que envolve o corpo todo para gerar movimentos em diferentes planos. Ele busca melhorar a eficiência do movimento humano para atividades diárias de forma segura e eficiente, envolvendo padrões fundamentais de movimento como empurrar, puxar e agachar. Exemplos de atividades desenvolvidas incluem exercícios para fortalecer equilíbrio, coordenação, flexibilidade e os músculos de forma integrada.
O fim do treinamento funcional na Rússia (The end of functional training in R...Riccardo Rambo
"O fim do treinamento funcional NOS ESPORTES é o reflexo de uma aplicação prática que não foi concisa ao longo dos 15 anos do seu surgimento. E também, de uma teoria que não se sustentou no âmbito prático ou acadêmico, e nem se fortaleceu ou obteve evidências cientificas sólidas."
http://www.profriccardorambo.blogspot.com.br/
O documento discute os conceitos associados ao treinamento funcional e fornece uma visão crítica sobre o assunto. Afirma-se que um treinamento só é considerado funcional quando controla e manipula variáveis como frequência, volume, intensidade e organização das tarefas, e não depende apenas da seleção de exercícios. Além disso, questiona-se a noção de que certos exercícios ou métodos são mais funcionais que outros.
O documento descreve um plano de negócios para a abertura de um estúdio de personal training. Ele aborda o que é o negócio, os principais produtos e serviços oferecidos, os clientes-alvo, a localização do estúdio, investimentos necessários e expectativas de retorno. Também fornece detalhes sobre implantação, administração e fatores que podem afetar o fluxo de caixa do empreendimento.
O Plano de Negócios idealizou a criação e planejamento estratégico e financeiro para inserção no mercado de academias de musculação dentro de um shopping Center da cidade de Belém do Pará, visando às questões socioambientais envolvidas. Utilizaram-se métodos tradicionais e procurou-se verificar a viabilidade da abertura do empreendimento denominado OLYMPUS GYM, por meio de abordagens financeiras. Verificou-se um investimento variável.
O documento resume uma apresentação sobre treinamento funcional feita por Brunno Elias no 9o Congresso Brasileiro de Educação Física da FIEP. O documento descreve as credenciais e atuação de Brunno Elias, define o que é treinamento funcional, e discute aspectos como avaliação de saúde, prescrição de exercícios, organização da sessão de treino e progressão.
O documento discute técnicas de crioterapia e termoterapia, incluindo seus efeitos fisiológicos, indicações e contraindicações. Também resume um estudo sobre os efeitos da crioterapia e facilitação neuromuscular proprioceptiva na força muscular do joelho e analisa os efeitos da intervenção fisioterapêutica na força de preensão de indivíduos com fratura no rádio.
Aula dedicada a projetos residenciais de estúdios. Serão trabalhados momentos históricos, suas influências, estúdios contemporâneos, equipamentos com tecnologia e design, ergonomia e fluxos. Mobiliários versátil com aproveitamento de pequenos espaços. Análise de materiais de acabamentos e revestimentos. Mobiliários. Composição espacial. Criatividade.
* esse é apenas um ppt, necessitando assim da parte teórica demonstrada em sala de aula.
O documento apresenta um treinamento funcional dividido em duas partes: a primeira parte aborda a fundamentação fisiológica do treinamento funcional e a segunda parte analisa e aplica artigos científicos sobre o tema. O documento discute tópicos como sistema nervoso, sistema muscular, comando motor, atividade reflexa e aplicações práticas do treinamento funcional.
O documento discute uma avaliação fisioterapêutica aquática efetiva. Ele apresenta um roteiro de avaliação em solo e na água utilizado em uma clínica de fisioterapia. O roteiro avalia dados quantitativos e qualitativos do paciente, como habilidades motoras e perfil aquático. O estudo valida este roteiro após avaliar 55 prontuários, mostrando que ele permite identificar adequadamente o perfil e habilidades de cada paciente.
O treinamento funcional trabalha principalmente a força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e capacidade respiratória por meio de exercícios que usam o próprio peso corporal e, eventualmente, acessórios. Oferece benefícios como ganho de força, equilíbrio e condicionamento físico, podendo ser realizado 3-5 vezes por semana com duração de 50 minutos a 1 hora.
O documento discute o treinamento funcional, definindo-o como a reprodução eficiente dos gestos motores da vida diária e esportes. Apresenta seus objetivos, características, pilares e subsistemas, analisando artigos científicos sobre o treinamento com instabilidade e a ativação muscular. Recomenda a progressão do treinamento com instabilidade e o uso de pesos livres.
O documento discute o envelhecimento e os benefícios da atividade física para idosos. Apresenta as alterações fisiológicas causadas pelo envelhecimento e como a prática regular de exercícios pode ajudar a amenizar esses efeitos, melhorando a qualidade de vida dos idosos ao promover ganhos na saúde, força e equilíbrio. Recomenda atividades aeróbicas e de resistência com intensidade apropriada e supervisionadas por médicos.
Este documento presenta una introducción al método de ejercicios Pilates. Explica dos ejercicios básicos, "Los Cien" y "Extensión Atrás", que se enfocan en la respiración y el control del núcleo muscular. También describe tres ejercicios más avanzados: "Círculos con una Pierna", "Rodar como una Pelota" y "Estirar una Pierna", los cuales trabajan la flexibilidad de la cadera y fortalecen los músculos del core a través de movimientos dinámicos y rec
O documento descreve um plano de negócios para uma academia voltada para idosos chamada Espaço Geração Ativa. Sua missão é proporcionar qualidade de vida e autonomia aos clientes idosos através de exercícios físicos, alimentação saudável e integração social. O plano detalha o público-alvo, concorrência, estratégias de marketing e operação do negócio.
Este documento describe el método de ejercicio Pilates. Fue creado por Joseph Pilates en los años 1920 y se hizo popular en los años 1960. Se centra en fortalecer los músculos centrales y enseña a moverse de manera fluida y controlada a través de la concentración, el control y la precisión muscular. Los principios clave incluyen mantener un centro fuerte, respirar adecuadamente y aislar los músculos durante el movimiento.
El documento presenta un proyecto de vivienda unifamiliar y estudio ubicado en Villa Rumipal, Córdoba. Se describe el análisis del terreno, la implantación, las plantas y detalles estructurales y de materiales propuestos. El proyecto busca aprovechar la orientación y vistas del terreno, utilizando materiales locales y sustentables como madera y piedra.
O documento descreve um projeto para aplicar técnicas de mídia digital na comunidade de Alter do Chão utilizando um kit multimídia recebido. O projeto tem como objetivos promover a cultura local através de produções audiovisuais e capacitar jovens no uso dos equipamentos. A metodologia envolve aulas práticas de edição de vídeo, áudio e design gráfico para que os jovens produzam materiais como vídeos, músicas e fanzines.
O documento descreve os serviços de um estúdio de design chamado Estúdio Fante. Ele destaca que o estúdio se compromete com inteligência, compromisso e autossuficiência para criar sites eficazes que atendam as necessidades dos clientes e tragam retorno sobre o investimento por meio de lucro, visibilidade, novos negócios e clientes.
O documento discute o treinamento funcional, um método de exercício que envolve o corpo todo para gerar movimentos em diferentes planos. Ele busca melhorar a eficiência do movimento humano para atividades diárias de forma segura e eficiente, envolvendo padrões fundamentais de movimento como empurrar, puxar e agachar. Exemplos de atividades desenvolvidas incluem exercícios para fortalecer equilíbrio, coordenação, flexibilidade e os músculos de forma integrada.
O fim do treinamento funcional na Rússia (The end of functional training in R...Riccardo Rambo
"O fim do treinamento funcional NOS ESPORTES é o reflexo de uma aplicação prática que não foi concisa ao longo dos 15 anos do seu surgimento. E também, de uma teoria que não se sustentou no âmbito prático ou acadêmico, e nem se fortaleceu ou obteve evidências cientificas sólidas."
http://www.profriccardorambo.blogspot.com.br/
O documento discute os conceitos associados ao treinamento funcional e fornece uma visão crítica sobre o assunto. Afirma-se que um treinamento só é considerado funcional quando controla e manipula variáveis como frequência, volume, intensidade e organização das tarefas, e não depende apenas da seleção de exercícios. Além disso, questiona-se a noção de que certos exercícios ou métodos são mais funcionais que outros.
O documento descreve um plano de negócios para a abertura de um estúdio de personal training. Ele aborda o que é o negócio, os principais produtos e serviços oferecidos, os clientes-alvo, a localização do estúdio, investimentos necessários e expectativas de retorno. Também fornece detalhes sobre implantação, administração e fatores que podem afetar o fluxo de caixa do empreendimento.
O Plano de Negócios idealizou a criação e planejamento estratégico e financeiro para inserção no mercado de academias de musculação dentro de um shopping Center da cidade de Belém do Pará, visando às questões socioambientais envolvidas. Utilizaram-se métodos tradicionais e procurou-se verificar a viabilidade da abertura do empreendimento denominado OLYMPUS GYM, por meio de abordagens financeiras. Verificou-se um investimento variável.
O documento resume uma apresentação sobre treinamento funcional feita por Brunno Elias no 9o Congresso Brasileiro de Educação Física da FIEP. O documento descreve as credenciais e atuação de Brunno Elias, define o que é treinamento funcional, e discute aspectos como avaliação de saúde, prescrição de exercícios, organização da sessão de treino e progressão.
O documento discute técnicas de crioterapia e termoterapia, incluindo seus efeitos fisiológicos, indicações e contraindicações. Também resume um estudo sobre os efeitos da crioterapia e facilitação neuromuscular proprioceptiva na força muscular do joelho e analisa os efeitos da intervenção fisioterapêutica na força de preensão de indivíduos com fratura no rádio.
Aula dedicada a projetos residenciais de estúdios. Serão trabalhados momentos históricos, suas influências, estúdios contemporâneos, equipamentos com tecnologia e design, ergonomia e fluxos. Mobiliários versátil com aproveitamento de pequenos espaços. Análise de materiais de acabamentos e revestimentos. Mobiliários. Composição espacial. Criatividade.
* esse é apenas um ppt, necessitando assim da parte teórica demonstrada em sala de aula.
O documento apresenta um treinamento funcional dividido em duas partes: a primeira parte aborda a fundamentação fisiológica do treinamento funcional e a segunda parte analisa e aplica artigos científicos sobre o tema. O documento discute tópicos como sistema nervoso, sistema muscular, comando motor, atividade reflexa e aplicações práticas do treinamento funcional.
O documento discute uma avaliação fisioterapêutica aquática efetiva. Ele apresenta um roteiro de avaliação em solo e na água utilizado em uma clínica de fisioterapia. O roteiro avalia dados quantitativos e qualitativos do paciente, como habilidades motoras e perfil aquático. O estudo valida este roteiro após avaliar 55 prontuários, mostrando que ele permite identificar adequadamente o perfil e habilidades de cada paciente.
O treinamento funcional trabalha principalmente a força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e capacidade respiratória por meio de exercícios que usam o próprio peso corporal e, eventualmente, acessórios. Oferece benefícios como ganho de força, equilíbrio e condicionamento físico, podendo ser realizado 3-5 vezes por semana com duração de 50 minutos a 1 hora.
O documento discute o treinamento funcional, definindo-o como a reprodução eficiente dos gestos motores da vida diária e esportes. Apresenta seus objetivos, características, pilares e subsistemas, analisando artigos científicos sobre o treinamento com instabilidade e a ativação muscular. Recomenda a progressão do treinamento com instabilidade e o uso de pesos livres.
O documento discute o envelhecimento e os benefícios da atividade física para idosos. Apresenta as alterações fisiológicas causadas pelo envelhecimento e como a prática regular de exercícios pode ajudar a amenizar esses efeitos, melhorando a qualidade de vida dos idosos ao promover ganhos na saúde, força e equilíbrio. Recomenda atividades aeróbicas e de resistência com intensidade apropriada e supervisionadas por médicos.
Este documento presenta una introducción al método de ejercicios Pilates. Explica dos ejercicios básicos, "Los Cien" y "Extensión Atrás", que se enfocan en la respiración y el control del núcleo muscular. También describe tres ejercicios más avanzados: "Círculos con una Pierna", "Rodar como una Pelota" y "Estirar una Pierna", los cuales trabajan la flexibilidad de la cadera y fortalecen los músculos del core a través de movimientos dinámicos y rec
3. EMPRESA
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• Pilates StudioFit
• Público
• Distribuição de clientes
• Pontos de contato
• Programação de eventos 2010
Pág. 3
4. PILATES STUDIOFIT
<< voltar ao índice Empresa
A Pilates StudioFit é uma empresa que oferece uma solução completa para quem
pratica ou trabalha com Pilates.
É especializada na formação de profissionais de pilates aplicando a metodologia
STOTT PILATES® sendo, atualmente, o único Centro de Treinamento Licenciado
(LTC) da STOTT PILATES® no Brasil.
Além do LTC, conta com uma rede de estúdios que proporciona um ambiente
diferenciado criado para quem quer praticar pilates. Trabalha com profissionais de
alto nível formados pela STOTT PILATES®.
Atualmente possui 9 unidades em funcionamento e um plano de inauguração de
novas unidades com a mesma filosofia e qualidade de trabalho. Estão localizadas
nas regiões Morumbi, Granja Viana, Butantã, Indianópolis, Moema, Itaim Bibi e
Higienópolis.
Hoje são 85 colaboradores atuando na Pilates StudioFit.
Pág. 4
5. PÚBLICO
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O centro de treinamento localizado na Unidade Berrini, possui mais de 1000 alunos
formados sendo 80% feminino e 20% masculino, predominando a faixa etária de 25 a
35 anos nas classes sociais A e B+.
Nas demais unidades, os estúdios possuem cerca de 600 alunos matriculados
sendo 80% feminino e 20% masculino, predominando a faixa etária de 25 a 50 anos
nas classes sociais A e B+.
Pág. 5
6. DISTRIBUIÇÃO DE CLIENTES
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Estúdios
Unidade Moema são 85 alunos
Unidade Itaim são 106 alunos
Unidade Bem Te Vi são 12 alunos
Unidade Morumbi são 73 alunos
Unidade Granja Viana são 35 alunos
Unidade Butantã são 26 alunos
Unidade Higienópolis são 85 alunos
Unidade Indianópolis são 95 alunos
Unidade Berrini são 74 alunos.
Pág. 6
7. PONTOS DE CONTATO
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Bairro Moema – Unidade Bem Te Vi e Unidade Moema
População:65.968 habitantes
Renda média: R$ 5.576,78
Itaim Bibi – Unidade Itaim e Unidade Berrini
População: 81.456 habitantes
Renda média: R$ 4.241,57
Saúde – Unidade Indianópolis
População: 118.007 habitantes
Renda média: R$ 5.123,00
Morumbi – Unidade Morumbi
População: 34.588 habitantes
Renda média: R$ 6.498,82
Raposo Tavares – Unidade Granja Vianna
População: 148.987 habitantes
Renda média: R$ 2.655,00
Butantã – Unidade Butantã
População: 52.649 habitantes
Renda média: R$ 2.584,46
Santa Cecília – Unidade Higienópolis
População: 71.179 habitantes
Renda média: R$ 2.505,76
Fonte: IBGE
Pág. 7
8. PROGRAMAÇÃO DE EVENTOS DE 2010
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Feiras
Fitness Brasil Internacional 29 de abril a 02 de maio
Wellness Rio 15 a 17 de julho
11ª Ihrsa 2 a 4 de setembro
Fitness Salvador 15 a 17 de outubro
Cursos Externos e Workshop
Workshop Florianópolis 20 e 21 de março
Curso IMP Florianópolis 20 a 27 de Abril
Curso IMP Rio de Janeiro 02 a 18 de Abril
Curso IMP em Campinas (data a definir)
Pág. 8
9. CURSO
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O Centro de Treinamento ocupa a cobertura de um prédio comercial, o espaço tem
uma infra-estrutura que oferece conforto e sofisticação, com um ambiente
climatizado, com luz natural, e disponibilidade de um moderno vestiário com
cadeiras de descanso e sauna.
Pág. 9
10. CURSO
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Centro de Treinamento Berrini
R. Quintana, 887 – cobertura
Itaim Bibi
Tel. (11) 5102-3535
cursos@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 10
11. STUDIOS
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• Studio Berrini
• Studio Bem Te Vi
• Studio Moema
• Studio Itaim
• Studio Morumbi
• Studio Butantã
• Studio Higienópolis
• Studio Granja Viana
• Studio Clube Sírio
Pág. 11
12. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Um espaço diferenciado com piso quente de madeira, luzes indiretas e ar
condicionado, criado para proporcionar sensações de bem estar e qualidade de
vida.
Pág. 12
13. STUDIOS
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Studio Berrini
R. Quintana, 887 – cobertura
Itaim Bibi
Tel. (11) 5102 3535
berrini@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 13
14. STUDIOS
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Studio Bem Te Vi
Av. Bem-Te-Vi, 86
Moema – localizado na academia Runner
Tel. (11) 2613 1051 / 2613 1052
bemtevi@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 14
15. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Moema
Av. Aratãs, 411
Moema – localizado na academia 4Fit
Tel. (11) 5093 4770
moema@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 15
16. STUDIOS
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Studio Itaim
R. Tabapuã, 1128
Itaim Bibi –localizado na academia 4Fit
Tel. (11) 3168 2100
itaim@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 16
17. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Morumbi
R. Aureliano Guimarães, 201
Morumbi - localizado na academia Runner
Tel. (11) 3741 0709
morumbi@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 17
18. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Butantã
Av. Dr. Candido Motta Filho, 731
Butantã – localizado na academia Runner
Tel. (11) 3719 0042
butanta@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 18
19. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Higienópolis
Av. Angélica, 635
Santa Cecília – localizado na academia Runner
Tel. (11) 3662 4226
higienopolis@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 19
20. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Granja Viana
Rodovia Raposo Tavares, km 21
Raposo Tavares – localizado na academia Runner
Tel. (11) 4612 3744
granjaviana@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 20
21. STUDIOS
<< voltar ao índice Studios
Studio Clube Sírio
Av. Indianópolis, 1192
Saúde – localizado no Clube Sírio Libanês
Tel. (11) 2189 8599
indianopolis@pilatesstudiofit.com.br
Pág. 21