O documento discute os riscos do alcoolismo e do tabagismo, comparando as duas condições. O alcoolismo é definido como o vício de ingestão excessiva de bebidas alcoólicas e suas consequências, enquanto o tabagismo é o ato de consumir produtos de tabaco, como cigarros. Ambos podem levar à dependência física e psicológica e apresentam riscos à saúde, incluindo câncer e doenças respiratórias.

1. ALCOOLISMO X TABAGISMO

2. O que é?
O alcoolismo é o conjunto de problemas relacionados ao
consumo excessivo e prolongado do álcool; é entendido
como o vício de ingestão excessiva e regular de bebidas
alcoólicas, e todas as consequências decorrentes.

3. Dependência
O reforço positivo e o reforço negativo.
O reforço positivo refere-se ao comportamento de busca
do prazer: quando algo é agradável a pessoa busca os
mesmos estímulos para obter a mesma satisfação.
O reforço negativo refere-se ao comportamento de
evitação de dor ou desprazer.

4. Tolerância
A tolerância é a necessidade de doses maiores de
álcool para a manutenção do efeito de embriaguez obtido
nas primeiras doses.

5. O alcoólatra de "primeira viagem"
Sempre tem a impressão de que pode parar quando quiser
e afirma: "quando eu quiser, eu paro".
Essa frase geralmente encobre o alcoolismo porque o
paciente nega qualquer problema relacionado ao álcool,
mesmo que os outros não acreditem, ele próprio acredita
na ilusão que criou.

6. O alcoolismo é genético?
A influência familiar do alcoolismo é um fato já conhecido e
aceito. Constatou-se que quando um dos gêmeos idênticos
se torna alcoólatra o irmão se torna mais frequentemente
alcoólatra do que os irmãos gêmeos não idênticos. Essa
constatação mostra a influência genética real, mas não
explica porque, mesmo tendo os "gens do alcoolismo,"
uma pessoa não se torna alcoólatra.

7. DIAGNÓSTICO
O alcoolismo é um conceito completamente
diferente. É uma doença, um vício, devendo ser tratado
como tal. Não podendo ser considerado de modo algum
falha de caráter. Mesmo sendo importante a quantidade do
álcool ingerido, essa é uma consequência.

8. Síndrome do blackout
Pode ocorrer em bebedores esporádicos ou
crônicos e caracteriza-se por amnésia que pode durar
horas, sem perda de consciência da realidade durante a
crise. O blackout (ou apagamento) acontece porque o
álcool interfere nos circuitos cerebrais encarregados de
arquivar acontecimentos recentes. O quadro, de certa
forma, lembra o perfil de memória das pessoas idosas,
capazes de contar com detalhes histórias antigas, mas que
não conseguem recordar o cardápio do almoço.

9. Síndrome da abstinência
Quando a droga é suspensa abruptamente, depois
de longo período de uso, esses circuitos estimulatórios não
encontram mais a ação depressora para equilibrá-los e
surge, então, a síndrome de hiperexcitabilidade
característica da abstinência.
Seus sintomas mais frequentes são: tremores,
distúrbios de percepção, convulsões e delirium tremens.

11. Tabagismo

12. O que é?
O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros
produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio
ativo é a nicotina.

13. TABAGISMO
A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o
tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja,
uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser
combatido.

14. Apresento-lhes o “Cigarro”

15. COMPOSIÇÃO DO CIGARRO
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente
4.720 substâncias tóxicas diferentes; que se constitui de
duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase
gasosa.

16. FASE GASOSA
Na fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de
carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído,
acroleína.

17. FASE PARTICULADA
A fase particulada contém nicotina e alcatrão. Essas
substâncias tóxicas atuam sobre os mais diversos
sistemas e órgãos, contém mais de 60 cancerígenos.

18. Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena;
Benzopireno - substância que facilita a combustão
existente no papel que envolve o fumo;
Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14;
Agrotóxicos - DDT;
Solvente - benzeno;
Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins,
coração, pulmões, ossos e dentes resultando em gangrena
dos pés, causando danos ao miocárdio etc..;

19. Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém
de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões,
tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de
capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar
dispnéia, enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer
nos pulmões, próstata, rins e estômago);

20. Níquel e Arsênico –
armazenam-se no
fígado e rins, coração,
pulmões, ossos e dentes
resultando em gangrena
dos pés, causando danos
ao miocárdio etc..;

21. O tabaco e seus derivados
O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo
com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, charuto,
cigarro de palha); aspirado (rapé); mascado (fumo-de-rolo),
porém sob todas as formas ele é maléfico à saúde.

23. CAUSAS DO USO DO TABACO
É responsável por muitas mortes por:
câncer de pulmão, de boca, laringe, esôfago,
estômago, pâncreas, rim e bexiga e pelas
doenças respiratórias obstrutivas como a
bronquite crônica e o enfisema pulmonar.

24. EFEITOS DO USO DO TABACO

25. PORQUE FUMAR
Vários fatores levam a experimentar o cigarro ou outros
derivados.
A maioria é influenciada pela publicidade nos meios de
comunicação.

26. AUTO-AFIRMAÇÃO
Fase de construção de sua personalidade. Pesquisas
mostram que a maioria dos adolescentes fumantes iniciou
a fumar justamente nesta faixa de idade, antes dos 19
anos.

27. PROIBIÇÃO DE PUBLICIDADE
A lei 10.167 restringe a propaganda de cigarros.

28. FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ

29. Nem pensar, traz sérios riscos para a gestante como
também aumenta o risco de mortalidade fetal e infantil,
estes riscos se devem, principalmente, aos efeitos do
monóxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto,
após a absorção pelo organismo materno.

30. Estes riscos são:

31. GRAVIDEZ TUBÁRIA

32. O que é ser um fumante passivo?
É o indivíduo que
convive com fumantes
e inalam a fumaça de
derivados do tabaco
em ambientes fechados.

33. FUMANTE PASSIVO
Pesquisas mostram que o tabagismo passivo é estimado
como a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, só
perdendo para o tabagismo ativo e o consumo excessivo
de álcool.

34. Risco maior de desenvolver doenças relacionadas ao
tabagismo.
Quanto maior o tempo em que o não fumante fica exposto
à poluição tabagística ambiental, maior a chance de
adoecer.

35. AS CRIANÇAS
Sofrem consequências drásticas na sua saúde, incluindo
doenças como a bronquite, pneumonia, asma e infecções
do ouvido médio.

37. Só os fumantes não acreditam que são:
Nove mortes por hora.
80 mil por ano.
90% dos casos de câncer de pulmão.
80% dos enfisemas pulmonares.
25% dos infartos de miocárdio.
40% dos derrames cerebrais.
10 milhões de pessoas vão morrer nos próximos 30
anos, nas Américas.
Quatro milhões morrem por ano.

38. ANTES

39. DEPOIS

40. MÉTODOS PARAACABAR COM O
VÍCIO
Goma de mascar com nicotina;
Skin Paches – são pequenos adesivos;
Spray nasal;
 Inalante – tem a mesma forma do cigarro;
Zyban – este é um método sem nicotina, trata-se de uma
droga antidepressiva que auxilia nas crises de
abstinência.

41. DISQUE-SAÚDE
Disque saúde 0800 61 1997 , lá todos irão encontrar
informações importantes de como parar de fumar.
Programa do Ministério da Saúde.

42. Acesse essa apresentação online: