O documento discute como a Aceitação e Compromisso (ACP) busca criar uma configuração igualitária entre as pessoas, contrariamente à tendência natural de dominação. A ACP promove momentos de igualdade, respeito e apreciação mútua durante encontros de grupo. Na psicoterapia, o profissional estimula um clima sem dominação para favorecer sentimentos de compreensão e aceitação.

1. ACP, uma forma muito
especial de estar junto
Rodrigo Rezende
Psicoterapeuta
Site: rodrigorezende.psc.br
Email: contato@rodrigorezende.psc.br

2. Quando estamos juntos em duplas de amigos, casal homo ou hetero
afetivo, psicoterapeuta e cliente ou qualquer combinação de
agrupamento de pessoas, existe sempre uma tendência à
valorização, supremacia ou dominação de uns em relação aos outros.

3. Esse fenômeno é facilmente observado em qualquer agrupamento
humano e de mamíferos na natureza, além de no ambiente domestico.

4. Visivelmente, é assim que se comportam os leões, leões
marinhos, macacos, elefantes, cachorros, gatos e humanos.

5. Charles Darwin e outros estudiosos da biologia apontam que a
competição agressiva dos machos disputando fêmeas e o maior
interesse das fêmeas por machos que exibem características de
poder ou beleza é intrínseco ao processo de Seleção Natural de
fortalecimento biológico das espécies.

6. Então, essa tendência à valorização, supremacia ou dominação
é natural e normal, tanto para animais quanto para humanos.

7. A história da humanidade é marcada, desde sempre e certamente
para sempre, por lutas e guerras na tentativa de certos grupos de
impor seus interesses, de dominar outros grupos e de incorporar
para formar grupos maiores.

8. Foi assim que se formaram os países que conhecemos hoje em dia.

9. Essa tendência tem vários graus, desde a escravidão e outras formas
de impor interesse e subjugar até o controle sutil, quase não
perceptível, e é um fenômeno extremamente potente na natureza de
várias sociedades do reino animal.

10. Eu diria que, extraordinariamente, a ACP busca ir em direção
contrária a essa tendência natural e potente: a dominação.

11. Talvez a ACP raramente tenha êxito completo, ...

12. ... mas, nessa tentativa, já se cria uma configuração entre os
humanos muito diferente das configurações que vários
agrupamentos humanos normalmente estabelecem.

13. A configuração humana que a ACP estimula talvez seja algo próximo, em
teoria, do comunismo utópico ou perfeito: uma configuração em que
ninguém é mais importante que ninguém e todos são respeitados pelo que
são capazes de oferecer e recebem de acordo com suas necessidades.

14. Embora, em vários momentos da história humana, houve movimentos
políticos que defendiam configurações sociais com ideais igualitários,
parece que aquela velha natural e potente tendência prevaleceu.

15. Entretanto, nos Grupos de Encontro dos fóruns e conferências da ACP
mundo a fora, momentos de igualdade, respeito e apreciação mútua são
criados, e os participantes gozam de um estado extraordinário de êxtase de
amor universal entre si e entre todos.

16. Vejo que alguns, incluindo eu mesmo, participam desses
encontros frequentemente buscando uma espécie de refúgio
da vida competitiva e estressante normal do dia a dia.

17. Entendo também que, no atendimento psicoterápico, seja ele
individual, em casal, familiar ou em grupo, ...

18. ... o bom profissional da ACP atue de forma a estimular a criação de um clima
em que haja espaço e oportunidade para relacionamentos que respeitem a
opinião e posição do outro e diminuam a tendência de dominação.

19. Assim, à medida que a psicoterapia estimula a criação desse clima
ou configuração relacional entre as pessoas, sentimentos
favoráveis à compreensão, aceitação e insights construtivos são
favorecidos, e é dessa forma que a psicoterapia da ACP atua.

20. Sendo assim, estar junto de uma forma especial, sem que uns tentem
impor aos outros seus interesses, ou seja, sem tentar dominar, …

21. ... mas contrariamente, todos respeitando as diferenças e até
oposições, é uma das principais essências que caracteriza a ACP.