Produtos diet não contêm açúcar, gordura ou sal em sua composição, enquanto produtos light têm pelo menos 25% menos de um desses ingredientes. A tabela nutricional fornece informações sobre os nutrientes e calorias de um alimento.

1. ENTENDENDO AS EMBALAGENS
Grupo:
Carlos A.P Viana
Carlos José Lima Potiguar
Felipe Messias Salame
Gustavo Zavarize
Leonardo Lobo
Raul Amaral

2. INTRODUÇÃO
 Neste trabalho
falaremos sobre
como ler uma
embalagem(a tabela
nutricional,nutriente
s) e a diferença
entre light X diet

3. DIET X LIGHT
 Produtos Diet:
Não possuem um ou mais
ingredientes abaixo em sua
composição, ou seja, ausência
de 100% em sua composição.
- açúcar (sacarose, mel,
glicose); sendo indicado para
quem tem diabetes;
- gordura : indicados para
pessoas com problemas de
colesterol
- Ausência de sal : beneficiam
os hipertensos

4. DIET X LIGHT
 Produtos Light:
Apresentam redução
de, no mínimo, 25%
de um de seus
ingredientes, como
açúcar, gordura, etc.
São indicados para
pessoas que
desejam controlar a
ingestão de calorias,
sendo mais comum ,
portanto, pra quem
faz regime ou quer
continuar esbelta.

5. TABELA NUTRICIONAL
 Tabela nutricional
contém varias
informações sobre o
Alimento que esta
dentro da mesma
essas informações
tem um conteudo de
valores