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Combate à Ansiedade
Para o combate à ansiedade, o yoga torna-se um grande aliado para todas as
pessoas que desejam se ver livres da agitação ou estresse do dia-a-dia, através de
posições físicas, relaxamentos e meditações, restabelecemos nosso equilíbrio
mental e emocional e aprendemos a lidar melhor com os desafios que a vida nos
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Yoga aliado contra ansiedade e estresse

  • 1. Combate à Ansiedade Para o combate à ansiedade, o yoga torna-se um grande aliado para todas as pessoas que desejam se ver livres da agitação ou estresse do dia-a-dia, através de posições físicas, relaxamentos e meditações, restabelecemos nosso equilíbrio mental e emocional e aprendemos a lidar melhor com os desafios que a vida nos apresenta.