1. Guião:
Legenda: PD – Plano Detalhe; PM – Plano Médio; PCP – Plano contrapicado;
PG – Plano Geral; GP – Grande Plano; PP – Primeiro Plano.
Cena 1 – Interior, Casa do protagonista, manhã, diversos barulhos de sirenes e gritos de
angústia;
PM com ligeiro close-up do protagonista sentado na secretária, voltado de costas para a
câmara, a rabiscar qualquer coisa.
PD com traveling lateral do tronco e braços da acção.
PD do tronco e braços da acção a decorrer. Protagonista deita o papel fora.
PD do radio
PM do protagonista sentado na secretária, voltado de costas para a câmara. Para de rabiscar e
ergue a cabeça.
PM da televisão e da rádio a passarem estática.
PD de metade da cara do protagonista a ofegar.
PD a apertar as botas.
PD a pegar na capa.
PD a vestir as luvas.
PD do desenho feito pelo protagonista enquanto se vê o mesmo a abandonar o quarto no
fundo desfocado.
Cena 2 – Exterior, entrada da casa do protagonista, meio-dia
PG protagonista sai do prédio
Vários Planos Detalhe da Máscara do Super Herói
PCP protagonista no topo das escadas a vangloriar-se para os céus
PG personagem a descer as escadas

2. Cena 3 – Exterior, inicio de tarde
PG dois civis a interagirem quando um assalta o outro. Herói passa por eles sem reparar e
depois volta em cena.
PM protagonista intervém o assalto com movimentos de karaté e o assaltante foge. Herói
triunfa!
Cena 4 – Exterior, inicio de tarde
PCP do herói a contemplar os seus actos. Da um salto e sai de cena.
Cena 5 – Interior, tarde
PG do herói a aparecer da penumbra.
PG com vários cortes do herói a abrir a porta, pegar no bandido e expulsa-lo de casa.
Cena 6 – Exterior, noite
PG um assaltante tenta arrombar um carro.
PG herói aparece e tenta deter o assalto, mas o criminoso saca de pistola e ameaça o
protagonista, obrigando este a retroceder.
Cena 7 – Exterior, tarde, parque infantil
PG protagonista a baloiçar
PG protagonista a fazer flexões
Cena 8 – Interior, noite, cozinha
PM uma pessoa a cozinhar
PCP da pessoa a cozinhar
PM herói surge em cena espontaneamente
PD da faca e do cozinhado. Faltam cenouras
PP herói movimenta-se em camara lenta e abaixa-se
PD tronco, continuação do movimento para agarrar algo dos bolsos

3. PM herói levanta-se, saca de cenoura e entrega à pessoa
PD dos braços cozinheiro, pega na cenoura e faz o gesto do polegar
Cena 9 – Exterior, dia
PM da personagem triunfante
Cena 10 – Interior, noite
PP duma pessoa a tentar acender um cigarro. Herói aparece e da-lhe lume.
Cena 11 – Interior, noite
PM de um jovem a tremer de frio na cama. Herói aparece e cobre-lhe com cobertores.
PP da cara do jovem a sorrir de felicidade.
Cena 12 – Exterior, dia
PG de herói a festejar com uma dança.
GP do herói a ir embora e a tropeçar.
Cena 13 – Exterior, fim de tarde
PP do herói de costas a contemplar a cidade. Traveling lateral e muda o ponto de foco.