O documento discute como o Programa de Atendimento ao Discente (Padis) da Faculdade de Pato Branco oferece serviços de orientação pedagógica, nutricional e psicológica para auxiliar estudantes com sobrecarga de atividades. O Padis também realiza atividades culturais para os acadêmicos.
1. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E VIDA ACADÊMICA
Como conciliar uma alimentação equilibrada com a dupla jornada: trabalho e estudos
Bruna Bringhentti Dalmagro
(onde clica) Alimentação Saudável e vida acadêmica - O Programa de
Atendimento ao Discente (Padis) da Faculdade de Pato Branco (Fadep)
disponibiliza atendimento nutricional gratuito aos acadêmicos, funcionários e à
comunidade.
Sabe-se que para manter o bem-estar do corpo e da mente especialistas
sugerem uma dieta equilibrada de fibras, gorduras, proteínas e carboidratos.
Nas atribulações do dia-a-dia acaba-se perdendo refeições ou comendo
demais. A escolha por lanches rápidos e alimentos congelados, pobre em
fibras, vitaminas e minerais, aumenta o desenvolvimento de doenças como a
obesidade, o diabetes e a hipertensão, a curto ou longo prazo.
O perfil dos acadêmicos da Fadep é formado por jovens e adultos que
trabalham durante o dia e estudam à noite. No período do lanche do final da
tarde e jantar, eles estão em trânsito para a faculdade ou nela.
Há duas cantinas na faculdade. Valdir Baldissera, proprietário de uma
delas, conta que são preparados aproximadamente 400 lanches, entre fritos e
assados, os quais são os mais procurados e como bebida refrigerante. Lembra,
ainda, que há opções como frutas, sanduíches e sucos naturais e pratos
prontos.
Desde 2009, o Padis tem o atendimento nutricional gratuito, e em
análise, percebeu crescimento na procura dos acadêmicos preocupados com a
perda de peso e/ou reeducação alimentar. A nutricionista do Padis, Fernanda
Boesing, alerta que a o metabolismo decresce ao ficar muito tempo sem se
alimentar ou fazer refeições muito pesadas.
Vale lembrar que o ideal são as três refeições diárias principais –
desjejum, almoço e jantar – e dois a três pequenos lanches entre estas.
Fernanda diz que “este hábito acelera o metabolismo, auxilia a reduzir a fome e
a evitar uma supercompensação nas refeições seguintes. A prática de
atividade física regular (pelo menos 3 vezes na semana) deve acompanhar os
hábitos alimentares saudáveis”.
Sugestão de hipertexto: link do Padis onde o interessado pode obter
informações de como marcar hora no Padis com a nutricionista e os horários
da academia e hidroginástica; indicação de cardápio da nutricionista; matéria
vídeo + Thaise = texto sobre os atendimentos do Padis
2. ORIENTAR PARA QUÊ?
Para melhor desenvolvimento das atividades acadêmicas o Padis oferece serviços de
orientação pedagógica, nutricionais, psicológicas entre outras.
Os estudantes do período noturno, que em sua maioria, trabalham
durante o dia, sofrem com a sobrecarga de atividades, às vezes não
desempenhando bem suas atividades acadêmicas. Com o objetivo de auxiliar
os acadêmicos, dentro da Faculdade de Pato Branco (Fadep) foi criada uma
secretaria para fazer atendimentos de orientações pedagógicas, o Padis,
Programa de Atendimento ao Discente.
É neste local, que os acadêmicos podem encontrar apoio, auxílio e
orientação para seus problemas e dificuldades. A pedagoga, Alini Cadorin
Bonetti, que faz parte da equipe de atendimento pedagógico do Padis, explica
que programa acolhe o aluno fazendo com que o Padis se torne parte da vida
acadêmica dele, “auxiliamos para que os alunos tenham um bom
desenvolvimento acadêmico, bem como, na vida profissional”.
Mas, nem sempre é o aluno que procura o Padis. Verbalmente, o
professor orienta o aluno a procurar o auxilio. E em situações onde o aluno
possuiu um elevado número de faltas, a coordenação encaminha os dados,
onde o a equipe de atendimento entra em contato com o aluno. “Há casos de
alunos encaminhados ao Padis pelos professores, se o aluno não comparecer,
retornamos a coordenação do curso para que tome as providencias cabíveis”,
complementou a pedagoga Clarice Tatin, que também faz parte da equipe de
orientações do Padis.
As orientações são desenvolvidas com base nas necessidades de cada
aluno. “Temos alunos que nos procuram não só para atendimentos
pedagógicos, mas sim orientações nutricionais e psicológicas”, salientou
Clarice.
Mas o Padis não é só auxilio pedagógico e orientações, além de auxiliar
o acadêmico no seu histórico escolar, ele desenvolve atividades culturais, que
são, “As Noites Culturais” e o “Padis Crê Show”, onde todos os acadêmicos
tem a oportunidade de participar, seja em apresentações ou apenas
apreciando.