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• A OMS classificou o tabaco como um dos 
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Sua Pressão Sanguínea e 
Pulsação voltam ao normal. 
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Você pode parar de fumar !
• A acupuntura para parar de fumar é uma boa técnica, pois ela ajuda a 
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• A aromaterapia usa óleos essenciais com o objetivo de melhorar a saúde 
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29 Agosto Combate ao fumo - Como parar de fumar sem sofrimento

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Clínica Creftae - Como parar de fumar sem sofrimento

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29 Agosto Combate ao fumo - Como parar de fumar sem sofrimento

  1. 1. COMO PARAR DE FUMAR SEM SOFRIMENTO Conteúdo desenvolvido pelos profissionais da Clínica Creftae Centro de Reabilitação Física, Terapias Alternativas e Estética
  2. 2. Por um mundo sem tabaco • As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão; 5 vezes maior de sofrer infarto; 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.
  3. 3. Não da para Continuar assim! • A OMS classificou o tabaco como um dos fatores que mais contribuem para a epidemia de doenças não contagiosas como ataques cardíacos, derrames, câncer e enfisema. O grupo é responsável por 63% de todas as mortes no mundo. Outras doenças relacionadas ao tabagismo são: hipertensão arterial, aneurismas arteriais, úlcera do aparelho digestivo, trombose vascular, osteoporose, Catarata, impotência sexual no homem, infertilidade na mulher, menopausa precoce e complicações na gravidez.
  4. 4. Em 20 minutos Sua Pressão Sanguínea e Pulsação voltam ao normal. Em 8 Horas Normaliza o nível de Oxigênio no sangue. Em 2 dias Você sentira melhor Os aromas e sabores Entre 5 e 10 anos O risco de um infarto é igual ao De pessoas que nunca fumaram. Em 2 Horas Para de circular nicotina No seu sangue. Entre 12 e 24 Horas Seus pulmões passam A funcionar melhor Em 1 Ano O risco de morte por infarto É reduzido à metade
  5. 5. Você pode parar de fumar !
  6. 6. • A acupuntura para parar de fumar é uma boa técnica, pois ela ajuda a combater a ansiedade e a lidar com os sintomas da abstinência do cigarro. Esta é uma técnica chinesa que promove o relaxamento, a desintoxicação e diminuição dos sintomas de abstinência do cigarro, pois faz com que substâncias como endorfinas e serotonina sejam libertadas, promovendo sensação de prazer e bem-estar, que ajuda o fumante a ultrapassar a crise de abstinência. • Para conseguir parar de fumar, geralmente é aconselhado fazer 2 ou 3 sessões de acupuntura por semana, durante 3 meses ou mais.
  7. 7. • A aromaterapia usa óleos essenciais com o objetivo de melhorar a saúde ou o bem-estar das pessoas. A eficácia dos óleos essenciais deve-se às suas propriedades e ao seu campo de ação .Um óleo essencial é obtido através da destilação uma técnica antiquíssima, tradicionalmente praticada artesanalmente, em pequena escala. Obtendo assim um extrato líquido concentrado aromatizado e com princípios que agem através da inalação, cremes, óleos e gel aromatizados. • No caso do tabagismo trabalhando na ansiedade, stress, causados pela abstinência.
  8. 8. Centro de Reabilitação Física, Terapias Alternativas e Estética Agende sua Avaliação e comece agora seu Tratamento (16) 3023-9060 / 3967-9096 www.creftae.com.br Facebook.com/creftae

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