Este documento fornece uma introdução geral sobre suplementos alimentares, discutindo sua popularidade crescente e objetivos principais de preencher deficiências nutricionais. Brevemente descreve alguns tipos comuns de suplementos, incluindo hipercalóricos, multivitamínicos, antioxidantes e como escolher o melhor para cada um.

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CESTO SUPLEMENTOS ALIMENTARES
Cesto vazio TUDO O QUE DEVERIA SABER SOBRE SUPLEMENTOS ALIMENTARES
O uso e consumo dos Suplementos Alimentares está espalhado pela população mundial. De acordo com o estudo do
CATEGORIAS Journal of the American Dietetic Association, mais de metade da população Americana consome suplementos
alimentares diáriamente. Esse mesmo estudo conclui que, a utilização de ervas e plantas medicinais são a forma de
Acessorios suplementação alimentar mais usada no planeta. Na China, o consumo de ervas e plantas como suplementos
Ácidos Gordos alimentares engloba também uma abordagem holística para a saúde e bem estar do corpo. A"Organização Mundial de
Aminoácidos | BCAA's Saúde" (OMS), estima que nos países em desenvolvimento, 85% da população usa ervas e plantas como suplementos
Articulações de primeira opção para os cuidados pessoais de saúde e bem estar.
Creatinas
Fórmulas Anabólicas No mundo moderno, os suplementos alimentares estão concebidos para serem práticos, terem volume reduzido em
Ganho de Peso / Gainers relação à disponibilidade de calorias e fornecerem os macro e micronutrientes mais isolados e com maior
Glutaminas biodisponibilidade do que as ervas e plantas no estado natural.
Hidratos de Carbono
Pós Treino Fórmulas Os suplementos alimentares têm o objectivo principal de preencher as deficiências alimentares nas dietas dos atletas e
Pré Treino Fórmulas dos não praticantes de desportos, visto que assim conseguirão obter um avanço substancial nas metas pretendidas.
Produtos Vários Devido à sua constante evolução, os suplementos proporcionam não só uma melhoria de desempenho desportivo, mas
Proteínas também uma recuperação muscular mais rápida, crescimento e fortalecimento dos músculos e promoção do bem estar
Redutores de Peso geral do corpo, permitindo treinos mais longos e intensos e consequentemente, um melhor aproveitamento dos
Substitutos Refeição resultados finais.
Suporte Hormonal
Vitaminas e Minerais Os suplementos alimentares podem oferecer grandes benefícios ao corpo tais como: ganho de massa muscular magra,
Volumizadores redução de colesterol, aumento do metabolismo das gorduras, entre outros. Convém no entanto lembrar que os
Saúde e Bem Estar suplementos não substituem uma alimentação e hábitos de vida saudáveis.
BREVES REFERÊNCIAS A ALGUNS TIPOS DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES:
PROMOÇÕES Suplementos Hipercalóricos: Possuem um valor energético elevado. São desenvolvidos para quem precisa ganhar peso
(Massa Muscular). Normalmente para pessoas que têm um metabolismo alto e que estão em constante luta para ganhar
Jack3d (250g) | USP peso corporal. Constituidos por proteínas de alto valor biológico + hidratos de carbono + aminoácidos.
Labs | €28.69
67,59€ Suplementos Multivitaminicos e Minerais: Porque o nosso corpo é incapaz de fabricar por si próprio a maioria das
28,69€ vitaminas, há a necessidade de procura de fontes exteriores. Um estudo Canadiano recente, demonstra que o valor
nutricional dos frutos e vegetais tem diminuído drásticamente nos últimos 50 anos. O Prof. Tim Lang do "Centre for Food
100% Whey Protein Gold
Standard (2.27kg) | Policy" (Londres), afirma que "Hoje em dia temos de comer 8 laranjas para obtermos a mesma quantidade de vitamina A
Optimum | €47.99 que os nossos avós obtinham de uma só laranja".
70,50€
47,99€ Suplementos Antioxidantes: Ajudam na limpeza do corpo. Quem faz muito exercício físico, acaba por produzir muitos
radicais livres no organismo e que são responsáveis pelo envelhecimento precoce e que podem até originar alguns tipos
Lipo 6 Black (120Caps) | de doenças graves como o cancro. Os antioxidantes têm a função de eliminar os ditos radicais livres.
Nutrex | €34.99
69,50€ Para obter o máximo proveito que os Suplementos Alimentares lhe podem oferecer, convém que escolha o melhor para
34,99€ si. Ao fazer a escolha acertada, será capaz de ter uma vida mais saudável e de melhor qualidade.
Mass-Tech (2.3kg) |
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80,89€ Continuar
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Todos os produtos já incluem IVA à taxa legal em vigor. Os SuplementosAlimentares, não têm como objectivo tratar , diagnosticar ou curar qualquer doença. Estes produtos não devem substituir
um regime alimentar variado. Conserve-os em local fresco, seco e afastados dos raios solares.
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