SlideShare uma empresa Scribd logo
Ingredientes
• 1 cebola pequena picada
• 1 col. (sopa) de óleo de canola ou girassol
• 4 abobrinhas picadas
• 250 g de cogumelo em conserva picado
• 2 ramos de salsa picada
• 6 copos de água
• ½ xíc. (chá) aveia
• sal a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola no óleo. Adicione as abobrinhas e o cogumelo. Abaixe o fogo e refogue por 5
minutos, mexendo sempre. Adicione os demais ingredientes e cozinhe por 12 minutos. Esfrie um
pouco e bata no liquidificador até ficar cremoso. Se desejar, separe uns pedacinhos de
abobrinha e cogumelo para acrescentá-los na sopa já batida.

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Molhodesaladas
MolhodesaladasMolhodesaladas
Molhodesaladas
aninhazapa
 
Molho de pesto
Molho de pestoMolho de pesto
Molho de pesto
DicasdaMigalha
 
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºECidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
IsabelPereira2010
 
Receitas FeijãO
Receitas FeijãOReceitas FeijãO
Receitas FeijãO
frutadiferente
 
Receita BrigadeirãO Branco
Receita BrigadeirãO BrancoReceita BrigadeirãO Branco
Receita BrigadeirãO Branco
Bombokado Kado
 
Amendoim
AmendoimAmendoim
Amendoim
Medusa Fabula
 
Receitas light
Receitas lightReceitas light
Receitas light
receitaspraticas
 
Torta de chocolate
Torta de chocolateTorta de chocolate
Torta de chocolate
Rosane Almeida
 
Kibe de forno recheado
Kibe de forno recheadoKibe de forno recheado
Kibe de forno recheado
deosiro
 
Receitas Legumes
Receitas LegumesReceitas Legumes
Receitas Legumes
Bombokado Kado
 
Receitas Molhos Saladas
Receitas Molhos SaladasReceitas Molhos Saladas
Receitas Molhos Saladas
Bombokado Kado
 
Receitas Receita De Moqueca De Peixe
Receitas Receita De Moqueca De PeixeReceitas Receita De Moqueca De Peixe
Receitas Receita De Moqueca De Peixe
festa junina
 
Receitas Torta Integral De Atum
Receitas Torta Integral De AtumReceitas Torta Integral De Atum
Receitas Torta Integral De Atum
frutadiferente
 
Culinaria Japonesa
Culinaria JaponesaCulinaria Japonesa
Culinaria Japonesa
Culinaria Fabula
 
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
tsunamidaiquiri
 
Receita saladas
Receita saladasReceita saladas
Receita saladas
aninhazapa
 

Mais procurados (16)

Molhodesaladas
MolhodesaladasMolhodesaladas
Molhodesaladas
 
Molho de pesto
Molho de pestoMolho de pesto
Molho de pesto
 
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºECidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
Cidadania e Desenvolvimento: Dieta Mediterrânica 8.ºE
 
Receitas FeijãO
Receitas FeijãOReceitas FeijãO
Receitas FeijãO
 
Receita BrigadeirãO Branco
Receita BrigadeirãO BrancoReceita BrigadeirãO Branco
Receita BrigadeirãO Branco
 
Amendoim
AmendoimAmendoim
Amendoim
 
Receitas light
Receitas lightReceitas light
Receitas light
 
Torta de chocolate
Torta de chocolateTorta de chocolate
Torta de chocolate
 
Kibe de forno recheado
Kibe de forno recheadoKibe de forno recheado
Kibe de forno recheado
 
Receitas Legumes
Receitas LegumesReceitas Legumes
Receitas Legumes
 
Receitas Molhos Saladas
Receitas Molhos SaladasReceitas Molhos Saladas
Receitas Molhos Saladas
 
Receitas Receita De Moqueca De Peixe
Receitas Receita De Moqueca De PeixeReceitas Receita De Moqueca De Peixe
Receitas Receita De Moqueca De Peixe
 
Receitas Torta Integral De Atum
Receitas Torta Integral De AtumReceitas Torta Integral De Atum
Receitas Torta Integral De Atum
 
Culinaria Japonesa
Culinaria JaponesaCulinaria Japonesa
Culinaria Japonesa
 
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
Receitas Cozinha Trivial Paulista 01
 
Receita saladas
Receita saladasReceita saladas
Receita saladas
 

Sopa de abobrinha

  • 1. Ingredientes • 1 cebola pequena picada • 1 col. (sopa) de óleo de canola ou girassol • 4 abobrinhas picadas • 250 g de cogumelo em conserva picado • 2 ramos de salsa picada • 6 copos de água • ½ xíc. (chá) aveia • sal a gosto Modo de preparo Refogue a cebola no óleo. Adicione as abobrinhas e o cogumelo. Abaixe o fogo e refogue por 5 minutos, mexendo sempre. Adicione os demais ingredientes e cozinhe por 12 minutos. Esfrie um pouco e bata no liquidificador até ficar cremoso. Se desejar, separe uns pedacinhos de abobrinha e cogumelo para acrescentá-los na sopa já batida.