O documento fornece instruções para sincronizar legendas com vídeos usando o programa Subtitle Workshop: 1) Carregue a legenda e o vídeo no programa; 2) Verifique a sincronia e ajuste o atraso ou adiantamento da legenda em relação ao áudio; 3) Salve a legenda sincronizada e coloque-a fixa no arquivo de vídeo.