“Há vícios de nutrição da alma, tanto quanto existem na alimentação do corpo.” Emmanuel

1. “Há vícios de nutrição da
alma, tanto quanto existem na
alimentação do corpo.”
Emmanuel
Evangelho
134
NUTRIÇÃO ESPIRITUAL

3. Livro Pão Nosso, espírito
Emmanuel, psicografia de
Francisco C. Xavier
Seara Espírita a Caminho do Mestre, Domingo as 9h da manhã
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Evangelho No Lar - Pão Nosso

4. Há vícios de nutrição da alma, tanto quanto existem na
alimentação do corpo.
Muitas pessoas trocam a água pura pelas bebidas excitantes,
qual ocorre a muita gente que prefere lidar com a ilusão
perniciosa, em se tratando dos problemas espirituais.
Nutrição Espiritual 1/4
“Bom é que o coração se fortifique com graça e não com
manjares, que de nada aproveitaram aos que a eles se
entregaram.” – Paulo. (Hebreus, 13:9.)

5. O alimento do coração, para ser efetivo na vida eterna, há de
basear-se nas realidades simples do caminho evolutivo.
É imprescindível estejamos
fortificados com os valores
iluminativos, sem atender
aos deslumbramentos da
fantasia que procede do
exterior. E justamente na
estrada religiosa é que
semelhante esforço exige
mais amplo aprimoramento.
Nutrição Espiritual 2/4

6. O crente, de maneira geral, está sempre sequioso de situações
que lhe atendam aos caprichos nocivos, quanto o gastrônomo
anseia pelos pratos exóticos; entretanto, da mesma sorte que os
prazeres da mesa em nada aproveitam nas atividades
essenciais, as sensações empolgantes da zona fenomênica se
tornam inúteis ao espírito, quando este não possui recursos
interiores suficientes para compreender as finalidades.
Inúmeros aprendizes guardam a experiência religiosa, que lhes
diz respeito, por questão puramente intelectual. Imperioso,
porém, é reconhecer que o alimento da alma para fixar-se, em
definitivo, reclama o coração sinceramente interessado nas
verdades divinas.
Nutrição Espiritual 3/4

7. Quando um homem se
coloca nessa posição íntima,
fortifica-se realmente para
a sublimação, porque
reconhece tanto material
de trabalho digno, em
torno dos próprios passos,
que qualquer sensação
transitória, para ele, passa a
localizar-se nos últimos
degraus do caminho.
Nutrição Espiritual 4/4

8. A
fábula
dos
dois
lobos

9. Certo dia, um jovem índio cherokee chegou perto de seu avô para
pedir um conselho. Momentos antes, um de seus amigos havia
cometido uma injustiça contra o jovem e, tomado pela raiva, o índio
resolveu buscar os sábios conselhos daquele ancião.
O velho índio olhou fundo nos olhos de seu neto e disse:
“Eu também, meu neto, às vezes, sinto grande ódio daqueles que
cometem injustiças sem sentir qualquer arrependimento pelo que
fizeram. Mas o ódio corrói quem o sente, e nunca fere o inimigo.
É como tomar veneno, desejando que o inimigo morra.”
O jovem continuou olhando, surpreso, e o avô continuou:
A fábula dos dois lobos 1/3

10. “Várias vezes lutei contra esses sentimentos. É como se
existissem dois lobos dentro de mim. Um deles é bom e não faz
mal. Ele vive em harmonia com todos ao seu redor e não se
ofende. Ele só luta quando é preciso fazê-lo, e de maneira reta.
Mas o outro lobo… Este é cheio de raiva. A coisa mais
insignificante é capaz de provocar nele um terrível acesso de
raiva. Ele briga com todos, o tempo todo, sem nenhum motivo.
Sua raiva e ódio são muito grandes, e por isso ele não mede as
consequências de seus atos. É uma raiva inútil, pois sua raiva
não irá mudar nada. Às vezes, é difícil conviver com estes dois
lobos dentro de mim, pois ambos tentam dominar meu espírito.”
A fábula dos dois lobos 2/3

11. O garoto olhou intensamente nos olhos de seu avô e perguntou:
“E qual deles vence?”
Ao que o avô sorriu e respondeu baixinho:
Fábula dos Índios Cherokee
A fábula dos dois lobos 3/3
”Aquele que eu alimento.”

12. Sintonia
“Dize-me o que pensas que direi com quem andas”
Raul Teixeira

13. Cada alma vive no clima espiritual que elegeu, procurando o
tipo de experiência em que situa a própria felicidade.
Estejamos, assim, convictos de que os nossos companheiros
na Terra ou no Além são aqueles que escolhemos com as
nossas solicitações interiores, mesmo porque,
segundo o antigo ensinamento evangélico,
“teremos nosso tesouro onde colocarmos o
coração”.
Livro Roteiro, Sintonia, Emmanuel, Psicografia Francisco C. Xavier
13
Onde está o nosso tesouro?

14. Nossa posição mental
determina o peso específico
do nosso envoltório espiritual
e, conseqüentemente, o
“habitat” que lhe compete.
Mero problema de padrão
vibratório.
Cada qual de nós respira em
determinado tipo de onda.
14
Peso Perispiritual 1/2
Livro Entre o Céu e a Terra, André Luiz, psicografia Francisco C. Xavier

15. Quanto mais primitiva se revela a condição da mente, mais fraco é o
influxo vibratório do pensamento, induzindo a compulsória
aglutinação do ser às regiões da consciência embrionária ou
torturada, onde se reúnem as vidas inferiores que lhe são afins.
Quanto mais nos avizinhamos da esfera animal, maior é a
condensação obscurecente de nossa organização, e quanto mais
nos elevamos, ao preço de esforço próprio, no rumo das
gloriosas construções do espírito, maior é a sutileza de
nosso envoltório, que passa a combinar-se facilmente
com a beleza, com a harmonia e com a luz reinantes na
Criação Divina.
15
Peso Perispiritual 2/2

16. “Nem ao menos uma hora pudestes
vigiar comigo? Vigiai e orai, para
que não entreis em tentação; o
espírito, na verdade, está pronto,
mas a carne é fraca.”
(Mateus 26:40-41)
“Por que dormis? Levantai-vos e orai,
para que não entreis em tentação.”
(Lucas 12:46)
Biblia Sagrada, ww.bilbiaoline.com.br

17. Escutar uma boa música.
Ler um bom livro com conteúdo edificante.
Assistir bons programas na TV ou na
internet.
Fazer um curso que ele eleve nossos
conhecimentos.
Seguir nas redes sociais pessoas que
melhorem a nossa sintonia espiritual.
Criar rotinas diárias de prece.
Começar o dia com conteúdos que tragam
boas reflexões e esperança.
Fazer um trabalho voluntário. Praticar a
caridade.
Escolher, só por hoje, a luz!
17
Alimento Espiritual

18. “abdique das vantagens imediatas em
prol do futuro, para identificar-se com a
vida espiritual, encaminhando para
ela todas as aspirações”
Livro O Ceu e o Inferno, Segunda parte Capítulo I - O passamento,
Allan Kardec

20. • Livro Pão Nosso, espírito Emmanuel, psicografia de Francisco C. Xavier
• O Evangelho Segundo o Espiritismo, Allan Kardec
• Livro Roteiro, Sintonia, Emmanuel, Psicografia Francisco C. Xavier
• Livro Entre o Céu e a Terra, André Luiz, psicografia Francisco C. Xavier
• Biblia Sagrada, ww.bilbiaoline.com.br
• Livro O Ceu e o Inferno, Segunda parte Capítulo I - O passamento, Allan Kardec
Slides da apresentação: https://pt.slideshare.net/ricardoazevedo9216
Referências Bibliográficas