Semana 01 Agosto aprendendo a ler e estudar

Iniciando.....
SEMANA 01
Semana 17 à 21 de Agosto

Agora escreva em uma folha
os objetos memorizados
Quantos você lembrou?
Radio, Cabide, Escada, Relógio, Flor,
Trator, Rede, Lançador de Flechas.
Após isso, DÊ UM CLIQUE NO MOUSE
Anote seu resultado
Exercício 01

Exercício 02
Arara, Tucano, Coruja, Gavião,
Galinha, Andorinha, Pato, Pavão, Cisne
Anote seu resultado

Exercício 03
Na próxima imagem o nome de
obras de Tarsila do Amaral e
suas datas de criação.
Memorize-as em 30 segundos

Exercício 03
Agora escreva em uma folha as
obras e as datas memorizadas
Anote seu resultado

Exercício 04
Qual dos chapéus é o elemento estranho?
Quando
descobrir,
DÊ UM
CLIQUE NO
MOUSE

Exercício 04
Você respondeu Boné?
Contudo... Você é
capaz de lembrar quais
eram todos os
chapeús?
Ótimo! Pois é o único cuja ABA é pra frente
Tente se lembrar e depois DÊ UM CLIQUE NO MOUSE
Cartola
Boné
Xerife
Tradicional
Bruxa
Confeiteiro

Exercício 05
Você é um espião e recebeu
cinco cartões com números.
Contudo esses cartões vão
explodir em 45 segundos.
Tente memorizar os números
desses cartões no próximo slide

Exercício 05
os números memorizados
529661
4810246
02985385
942077312
3836564909
Anote seu resultado

Vamos treinar sua
e
Você consegue desenhar uma figura em sua
mente e lembrar-se dela por tempo suficiente
para colocá-la no papel?
Siga MENTALMENTE as instruções no próximo slide
Exercício 06

Exercício 06
1) Imagine um Círculo;
2) Um quadrado cabe exatamente dentro do círculo, tocando o
seu contorno;
3) Uma linha diagonal uma linha diagonal divide o quadrado
exatamente pela metade, indo do vertice superior esquerdo
ao vértice inferior direito;
4) No topo do círculo há um pequeno triângulo;
5) No canto inferior esquerdo do quadrado há um ponto preto.

Exercício 06
Agora desenhe sua figura
imaginada em uma folha de papel
Quando terminar, DÊ UM CLIQUE NO MOUSE
Está parecida com sua figura
imaginária?
1) Imagine um Círculo;
2) Um quadrado cabe exatamente dentro do círculo, tocando o
seu contorno;
3) Uma linha diagonal uma linha diagonal divide o quadrado
exatamente pela metade, indo do vertice superior esquerdo
ao vértice inferior direito;
4) No topo do círculo há um pequeno triângulo;
5) No canto inferior esquerdo do quadrado há um ponto preto.

Treinando seu nível de atenção...
Operações
numéricas: quantas
estrelas você vê?
Um punhado de estrelas aparecerão à sua
frente. Para saber quantas são, é preciso
contá-las uma a uma, certo? Errado: seu
cérebro possui neurônios sensíveis a
quantidades bastante específicas. Você vai
começar contando estrelas uma a uma, mas
logo verá que "sabe" quantas são sem contar.
Teste suas habilidades aqui e assombre-se com
algo que parece intuição - mas não é!
Exercício 07

Treinando seu nível de atenção...
Sua missão: prestar atenção quando os números sumirem, e logo
em seguida clicar rapidamente no número total de estrelas que
você acabou de ver. Você tem direito a muitos "quases", mas a
apenas 3 erros. JOGUE POR PELO MENOS 10 MINUTOS .
Habilidades específicas:
- identificação de numerosidades
(córtex parietal)
- atenção (córtex parietal)
http://www.cerebronosso.bio.br/operaes-numricas-quantas-estre/
Exercício 07

Exercício 08
Siga aquele Cérebro!
Este é um jogo manjado, porém muito divertido: você consegue acompanhar um
objeto que se move pela tela?
Sua missão: veja o cérebro se esconder em uma das cabeças, acompanhe enquanto
elas se movem, e clique na que você acha que contém o cérebro quando elas
pararem. Boa sorte para ignorar as mosquinhas e amebas quando elas começarem a
passear pela sua frente! (Dica para quando ficar difícil: experimente não mover os
olhos; ao invés de acompanhar os movimentos das cabeças, apenas olhe para a
frente o tempo todo)

Exercício 08
http://www.cerebronosso.bio.br/ateno-
espacial-siga-aquele-cac/
- atenção visual espacial (córtex parietal)
- manutenção de objetivo e supressão de distratores (córtex pré-frontal)
JOGUE POR PELO MENOS 10 MINUTOS .

Exercício 01
os animais memorizados
Cavalo Cavalo marinho
Serpente Caranguejo
Elefante Borboleta
Golfinho Caracol
Anote seu resultado

Exercício 02
Quais desses itens você poderia
cortar com uma faca?

Exercício 02
Mesmo que você não estivesse tentando
memorizar os itens, sua memória recente
armazenou alguns detalhes.
O que estava mais próximo do sorvete?
Qual a forma do logotipo que aparece
na chaleira?
Qual(is) a(s) cor(es) do fio do ferro de passar?
Quantas bolas de sorvete há na casquinha?
Garrafa
Depois de responder, DÊ UM CLIQUE NO MOUSE
Vermelho e Verde
Três

Quais os detalhes que estão diferentes da primeira imagem?
Exercício 03

Exercício 04
Na próxima imagem você verá
objetos, tente memorizá-los
por 30 segundos
Dividir em partes significa organizar informações em segmentos.
Sua MR consegue operar até com sete segmentos de informação
por vez, mas se você puder organizar múltiplas partes em um
segmento, poderá compactar mais informação em um segmento.
Tente fazer isso na próxima imagem, pois existem 14 objetos e
você deve tentar organizá-los em 7 pares.
Veja se seu rendimento melhora.

Agora escreva em uma folha os
itens memorizados
Escova de cabelo , mesa, pera,
caneta, lâmpada, livro, selo,
cadeira, flor, abelha, maçã,
lanterna, pente, carta
Anote seu resultado

Exercício 05
Quais desses alimentos você comeria cru ou
cozidos?
feijões
ervilhas

Exercício 05
Você consegue se lembrar onde
estava cada alimento?
Prateleira: 1_____ 2______ 3_____
Balcão: 1_____ 2_____ 3______
Latas: em cima: ____ em baixo: _____ e____
Prateleira: 1 ovos; 2 bananas; 3 uvas
Balcão: 1 peixe; 2 queijo; 3 carne
Latas: cima: ervilha; em baixo: milho e feijão

Exercício 06
Na próximo slide aparecerão 04 placas
de bares, tente memorizá-las por
45 segundos

Agora
indique as
cores
faltantes e
os nomes
dos bares
Exercício 04

Exercício 06
Confira seus acertos

Exercício 07
Este é um jogo manjado, porém muito divertido: você consegue acompanhar um
objeto que se move pela tela?
Sua missão: veja o cérebro se esconder em uma das cabeças, acompanhe enquanto
elas se movem, e clique na que você acha que contém o cérebro quando elas
pararem. Boa sorte para ignorar as mosquinhas e amebas quando elas começarem a
passear pela sua frente! (Dica para quando ficar difícil: experimente não mover os
olhos; ao invés de acompanhar os movimentos das cabeças, apenas olhe para a
frente o tempo todo)

Exercício 07

Exercício 08
Jogo do Estacionamento
http://www.cerebronosso.bio.br/planejamento-e-memria-jogo-do/
Sua missão: estacionar cada carro na vaga da mesma cor.
Basta clicar no carro e ele irá para a vaga disponível. Se
você achar trivial, começa a ficar difícil lá pelo nível 7...
Habilidades específicas: - planejamento de ações
sequenciais (córtex pré-frontal), que por sua vez exige...
- memória de trabalho (córtex pré-frontal dorso-lateral),
para guardar a ordem de movimentos necessária.

os itens memorizados
Exercício 01
Anote seu resultado

Exercício 02
Na próxima imagem você lerá o relato de
uma viagem de Joana. Tente visualizar
mentalmente todos os elementos e eventos
para memorizar. Você terá 1 minuto.

Exercício 02
Agora escreva
em uma folha
os itens
memorizados
Após isso, DÊ UM
CLIQUE NO
MOUSE
Anote seu resultado

Exercício3
Na próxima imagem você verá diversos
veículos de um colecionador de
automóveis. Você tem 1 minuto para
memorizá-los

Antes de prosseguir, resolva as
seguintes equações.
Exercício 03

Exercício 03
Quais desses veículos fazia parte da coleção?
Anote
seu
resultado

Exercício 04
Na próximo slide aparecerão 04 placas
de bares, tente memorizá-las por
45 segundos
A memória recente, por natureza, se
deteriora de maneira rápida. Uma tática
simples para agir contra esse efeito é
revisar uma informação no momento
em que a recebe. Você pode repeti-la
na sua cabeça imediatamente ou,
melhor ainda, em voz alta.

Exercício 04
Confira seus acertos

Exercício 05
Você está preso em um
engarrafamento por causa de uma
fila inusitada de patos.
Você tem 1 min
pra memorizar
essa fila no
próximo slide

Exercício 05
Quais patos dessa fila abaixo não estava
cruzando a estrada?

Na próxima imagem você verá
objetos, tente memorizá-los
por 30 segundos
Dividir em partes significa organizar informações em segmentos.
Sua MR consegue operar até com sete segmentos de informação
por vez, mas se você puder organizar múltiplas partes em um
segmento, poderá compactar mais informação em um segmento.
Tente fazer isso na próxima imagem, pois existem 14 objetos e
você deve tentar organizá-los em 7 pares.
Veja se seu rendimento melhora.
Exercício 06

Agora escreva em uma folha os
itens memorizados
Tesoura, maça, bola de tênis, tênis,
chave, lanterna, óculos, livro, pente,
bússola, relógio, serrote, lâmpada,
martelo, régua.
Anote seu resultado
Exercício 06

Exercício 07
Jogo da Atenção Espacial
Sua missão: no menor tempo possível, separar todas as bolinhas por cor: azuis à
esquerda, vermelhas à direita. Você controla com o mouse a posição da única
passagem entre os dois campos. Deixe passar as bolinhas para o lado certo -
mas cuidado para não deixar escaparem as bolinhas que você já arrumou!
- atenção visual espacial (córtex parietal) (e você vai conseguir monitorar todas
aquelas bolinhas ao mesmo tempo?)
- memória de trabalho (córtex pré-frontal), para lembrar qual cor vai para qual
lado (agora parece trivial... espere o jogo começar!)
- monitoração de erros (córtex cingulado anterior).
JOGUE POR PELO MENOS 15 MINUTOS

Exercício 07
Jogo da Atenção Espacial
http://www.cerebronosso.bio.br/ateno-espacial-passagem-seleti/

Exercício 08
Jogo do Estacionamento
http://www.cerebronosso.bio.br/planejamento-e-memria-jogo-do/
Sua missão: estacionar cada carro na vaga da mesma cor.
Basta clicar no carro e ele irá para a vaga disponível. Se
você achar trivial, começa a ficar difícil lá pelo nível 7...
Habilidades específicas: - planejamento de ações
sequenciais (córtex pré-frontal), que por sua vez exige...
- memória de trabalho (córtex pré-frontal dorso-lateral),
para guardar a ordem de movimentos necessária.

Na próxima imagem você verá uma
fileira de cães, busque memorizá-los
em detalhes. Você tem 60 segundos
Exercício 01

Desses cães abaixo, existe(m) algum(ns)
que não estava(m) na fila anterior?

Exercício 02
Você vai ao supermercado
para comprar alguns itens, mas
não dispõe de papel no
momento para anotar o que
precisa. Portanto, você precisa
memorizar!
Você terá 30 segundos

Exercício 02
Quantos itens você consegue lembrar?
Escreva em um papel
Fazer associações como (Frutas)
morango e bananas, (Gato)
Ração e Leite, (Limpeza) sabão e
xampu, comida (ovo na pizza);
podem lhe ajudar.

Exercício 03
Antes de prosseguir, busque no
ambiente em que você está 3
objetos da cor azul.

Agora escreva as cartas memorizadas, colocando as cartas da fileira A
na ordem direta e da fileira B na ordem inversa (de trás para frente)
Exercício 03
Após isso,
DÊ UM
CLIQUE NO
MOUSE
Anote
seu
resultado

Exercício 04
Antes de prosseguir, resolva as
seguintes equações.

Exercício 04
Agora, responda todas as questões.
Eletrônicos (câmera, celular, blu-ray)
Parque
Amarelo
Acampamento
Vestido
Branca
Anote
seu
resultado

Exercício 05
A polícia está lançando uma campanha
linha dura contra motoristas distraídos
que não prestam atenção aos sinais de
trânsito.
Você terá 20 segundos
para memorizar cada
uma das 4 sequência de
sinais de trânsito

Exercício 05
Sequencia 01:
“Rua sem saída” era o ______ sinal da
sequencia
QUARTO

Exercício 05
Sequencia 02:
“PARE” era o ________ sinal da sequencia
TERCEIRO

Exercício 05
Sequencia 03:
“Ataque de ursos” era o ________ sinal da
sequencia
SEGUNDO

Exercício 05
Sequencia 04:
“Bifurcação na estrada” era o ________
sinal da sequencia
OITAVO

Exercício 06
Jogo GENIUS – memória operacional
Sua missão: reproduzir a sequência de botões. Use a posição, a cor e os sons dos
botões para lembrar da ordem em que deve apertá-los. Basta usar o mouse para clicar
nos botões na ordem certa. Você tem direito a três erros...
Habilidades envolvidas:
- representação espacial (córtex occipital visual, córtex parietal somestésico, córtex
temporal auditivo)
- memória de trabalho (córtex pré-frontal e hipocampo). Não fique chateado se não
conseguir passar de uns 10 botões em sequência: a memória de trabalho é limitada
cerca de 7 +- 2 coisas...

Exercício 06
http://www.owensworld.com/games/strategy/mindwarp

Exercício 01
Você está liderando uma marcha
esportiva em um terreno perigoso, mas
consegue olhar rapidamente o mapa
antes de uma rajada de vento o leve
Você tem 30 segundos para memorizar
esse mapa no próximo slide antes que o
vento o tire de você

Quais são os
pontos de
referência
indicados no
mapa?
Exercício 01
Depois de responder,
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE

Exercício 02
Sua filha pequena está brincando com as
joias que tirou em uma gaveta da sua caixa
de joias e acabou deixando cinco delas
sobre o criado-mudo
Você tem 30 segundos para memorizar
onde se localizam todas as joias no
próximo slide

Exercício 02
Agora indique onde se
localizavam cada uma das
joias ao lado
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE

Antes de passarmos para a próxima
questão, leia essas afirmativas e o
contexto em que ocorrem.

Exercício 03
Um pirata bêbado lhe dá
um mapa de uma ilha e
instruções para você
encontrar um tesouro
antes de desmaiar.
SIGA as instruções no próximo slide

Exercício 03
Você deverá ler as instruções apenas
duas vezes e depois tentar encontrar o
caminho para o tesouro no mapa
A – Siga na direção norte até a terceira palmeira e
então continue na direção oeste.
B – Cruze o pântano e o rio para chegar a caverna
C – Siga na direção norte, pelas montanhas, até a praia.
D – Vire para a direção leste, siga o rio acima até a
terceira cachoeira então cruze o rio
Depois de ler, passe para o próximo slide

Você está
localizado no
mapa no “X”
Exercício 03
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE
Agora encontre o tesouro!

Você lembra daquelas
informações que pedimos
que você memorizasse há
pouco?
Exercício 04
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE

Exercício 05
Você está jogando xadrez no parque, mas o
vento está derrubando as suas peças
continuamente. Você precisa memorizar a
posição das peças
Serão apresentados dois jogos
de xadrez, você terá 30
segundos para memorizar onde
estão as peças e depois indicá-
las em um tabuleiro vazio

Agora, indique
as posições
das peças no
tabuleiro
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE
Exercício 05
Tabuleiro 01
Escreva em um
papel

Agora, indique
as posições
das peças no
tabuleiro
DÊ UM CLIQUE NO
MOUSE
Exercício 05
Tabuleiro 02
Escreva em um
papel

Exercício 06
No livro “Kim”, de Rudyard Kipling, escrito em 1901,
parte da formação de um espião envolve treinamento
para a memória. Neste jogo simples, você fará o teste
que um espião em treinamento faria.

Exercício 06
Pato, Garrafa com barquinho,
peixe, régua (triângulo
isósceles), banana, troféu,
borboleta, homem meditando,
concha, cogumelo, gaiola,
gaiola, cachimbo, bola,
trompete
Anote seu resultado

Exercício 07

Exercício 08
Sua missão: reproduzir a sequência de botões. Use a posição, a cor e os sons dos
botões para lembrar da ordem em que deve apertá-los. Basta usar o mouse para clicar
nos botões na ordem certa. Você tem direito a três erros...
Habilidades envolvidas:
- representação espacial (córtex occipital visual, córtex parietal somestésico, córtex
temporal auditivo)
- memória de trabalho (córtex pré-frontal e hipocampo). Não fique chateado se não
conseguir passar de uns 10 botões em sequência: a memória de trabalho é limitada
cerca de 7 +- 2 coisas...

Exercício 08
http://www.owensworld.com/games/strategy/mindwarp

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