Este documento discute a importância de se ter uma rotina produtiva organizada para estudantes do 7o ano. Ele fornece exemplos de como construir uma rotina eficiente dividindo o tempo entre as disciplinas escolares e atividades extras, além de enfatizar o uso de ferramentas como agendas.

1. Rotina produtiva para uma
organização completa
Orientação de Estudos – 7º Ano – 1º
Bimestre

2. Possibilitar a reflexão sobre uma estratégia importante que
venha impactar a aprendizagem e a organização do dia a dia: a
construção de uma rotina produtiva.
Objetivo da aula

3. Marcelo é professor de Matemática e na gincana da escola ele
foi o responsável por realizar a divisão de 80 meninas e 64
meninos em grupos, de modo a conseguir o máximo número
de grupos possíveis seguindo alguns critérios. O principal
critério dessa divisão era que a quantidade de meninos fosse
a mesma em todos os grupos e a quantidade de meninas
também fosse a mesma em todos os grupos.
Qual foi a quantidade total de alunos e alunas que juntos
formaram cada um desses grupos?
A) 9
B) 16
C) 72
D) 144

5. Marcelo é professor de Matemática e na gincana da escola ele
foi o responsável por realizar a divisão de 80 meninas e 64
meninos em grupos, de modo a conseguir o máximo número
de grupos possíveis seguindo alguns critérios. O principal
critério dessa divisão era que a quantidade de meninos fosse
a mesma em todos os grupos e a quantidade de meninas
também fosse a mesma em todos os grupos.
Qual foi a quantidade total de alunos e alunas que juntos
formaram cada um desses grupos?
A) 9
B) 16
C) 72
D) 144

6. Observe o número apresentado no quadro abaixo.
16
O conjunto formado por todos os divisores do número
apresentado
{6,16}.
{6,16}.
{1,2,4,8,16
{16,32,48,64,80
{2,4,6,8,10,12,14,16}

7. Observe o número apresentado no quadro abaixo.
16
O conjunto formado por todos os divisores do número
apresentado
{6,16}.
{6,16}.
{1,2,4,8,16
{16,32,48,64,80
{2,4,6,8,10,12,14,16}

8. O caminhão de uma transportadora carrega em cada
viagem 60 toneladas de soja para uma fábrica de ração.
Para cada quilograma recebido através dessa
transportadora, essa fábrica paga 3 reais.
Qual é o valor total, em reais, que a fábrica deve pagar
pela carga total que o caminhão dessa transportadora
carrega em cada viagem?
A) 180 000 reais
B) 18 000 reais
C) 1 800 reais
D) 180 reais

9. O caminhão de uma transportadora carrega em cada
viagem 60 toneladas de soja para uma fábrica de ração.
Para cada quilograma recebido através dessa
transportadora, essa fábrica paga 3 reais.
Qual é o valor total, em reais, que a fábrica deve pagar
pela carga total que o caminhão dessa transportadora
carrega em cada viagem?
A 180 000 reais
B) 18 000 reais
C) 1 800 reais
D) 180 reais

10. Leia o texto abaixo. Peixinho que dá na terra
O que é o que é? Tem formato de peixe, gosto de peixe, mas é verdura? É
o peixinho-da-horta ou, simplesmente, peixinho (Stachys byzantina),
planta nativa da Turquia, mas cultivada também no Brasil – especialmente
nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, em locais onde o clima é ameno,
pois o peixinho-da-horta não tolera calor excessivo. Suas folhas
parecem… feltro! Mas são gostosas de comer. Como? Assadas,
Empanadas e fritas. Quem já comeu garante que tem gosto de peixe
mesmo! Eu quero provar. E você? [...]
LEONOR, Caio; LOPES, Maria Lúcia; MONTEIRO, Mariana. Alimento
secreto??? In: CHC. 2022. Disponível
em: <http://chc.org.br/artigo/alimento-secreto/>. Acesso em: 8 mar. 2022.
Fragmento.
A linguagem predominante nesse texto é
A) Antiga
B) Informal

11. Leia o texto abaixo. Peixinho que dá na terra
O que é o que é? Tem formato de peixe, gosto de peixe, mas é verdura? É
o peixinho-da-horta ou, simplesmente, peixinho (Stachys byzantina),
planta nativa da Turquia, mas cultivada também no Brasil – especialmente
nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, em locais onde o clima é ameno,
pois o peixinho-da-horta não tolera calor excessivo. Suas folhas
parecem… feltro! Mas são gostosas de comer. Como? Assadas,
Empanadas e fritas. Quem já comeu garante que tem gosto de peixe
mesmo! Eu quero provar. E você? [...]
LEONOR, Caio; LOPES, Maria Lúcia; MONTEIRO, Mariana. Alimento
secreto??? In: CHC. 2022. Disponível
em: <http://chc.org.br/artigo/alimento-secreto/>. Acesso em: 8 mar. 2022.
Fragmento.
A linguagem predominante nesse texto é
A) Antiga
B) Informal

12. Quem canta seus males espanta
Ouvir (e cantar!) uma boa música traz inúmeros benefícios. Já cantou hoje? Nada
como ouvir ou cantar uma boa música, quer dizer, uma música que você goste,
que te faça bem. É difícil encontrar alguém que não goste de um ritmo pelo
menos. [...] Parece que enquanto cantamos mandamos toda a tristeza para bem
longe. Não é à toa que existe o ditado “quem canta seus males espanta”! Quer
saber como isso funciona dentro do cérebro? Vamos lá!
Alguns estudos mostram que a música é capaz de gerar alterações benéficas no
nosso corpo, que vão desde a melhora das funções respiratória e cardíaca, até o
fortalecimento das defesas do organismo e o disparo de uma sensação de
felicidade. [...] Dessa forma, a música pode ser (e é!) até usada como uma terapia
para melhorar a nossa saúde mental, diminuindo a ansiedade, melhorando o
nosso sono e até contribuindo para melhorar também o convívio social. Cantar
em grupo é muito prazeroso, já tentou? [...]
Faça valer o ditado “quem canta seus males espanta” e aproveite uma boa música!
Cante, dance, traga de volta lembranças de coisas boas do passado e divirta-se muito!
A) Certas regiões do país
B) Conversas familiares

13. A) Certas regiões do país
B) Conversas familiares
C) Textos poéticos
D) Revistas científicas
Nesse texto, a linguagem usada no trecho “Vamos lá!” (1° parágrafo) é
comum em:

14. Possibilitar a reflexão sobre uma estratégia importante que
venha impactar a aprendizagem e a organização do dia a dia: a
construção de uma rotina produtiva.
Objetivo da aula

15. Ao percorrer as situações de aprendizagem anteriores, você se
lembra em quais momentos teve a oportunidade de exercitar a
competência socioemocional Organização?
Começo de conversa
Bichinhos de jardim, Reorganização, 14.12.2016. CC BY-NC-ND 2.5 BR. Disponível em:
http://bichinhosdejardim.com/reorganizacao/.
Acesso em: 5 de novembro de 2020.

16. “A organização de uma rotina”
Você conseguiu entender que a organização é uma
competência importante? Que sem ela a vida fica sem direção?
É importante que pense em questões que irão fazer os seus
estudos renderem mais e ajudar a você a atingir seus objetivos
e metas. Não basta apenas dominar uma função e seguir
procedimentos. É preciso saber se comunicar, usar a
criatividade, manter uma rotina disciplinada e buscar o
equilíbrio entre as obrigações e os desejos.

17. “A organização de uma rotina”
Você tem uma agenda ou outras formas de organização do seu
tempo?
Bichinhos de Jardim, Agenda refinada, 14.05.2010. CC BY-NC-ND 2.5 BR. Disponível em:
http://bichinhosdejardim.com/agenda-refinada/.
Acesso em: 5 de novembro de 2020

18. “A organização de uma rotina”
Que tal pensar numa maneira interessante e inteligente de,
com os seus colegas e o auxílio do(a) seu(a) professor(a),
construir uma rotina produtiva que atenda às necessidades
para ser um(a) estudante organizado(a)? Assim, você poderá
desenvolver as competências socioemocionais Organização,
Foco e Persistência, presentes na macrocompetência
Autogestão, para auxiliar suas tarefas escolares e planos de
vida.
Vamos lá?

19. Atividade
Cada um deve fazer o exercício de construir sua própria rotina
produtiva, o que é essencial para realizar tudo o que precisa
fazer no tempo disponível.
Responda as questões:
1. Como seria a minha rotina ideal?
2. Que atividades não podem faltar no meu dia a dia?
3. Quais são as minhas prioridades?
4. Como eu dividiria o tempo para dar conta de tudo o que
tenho para fazer?

20. Construindo a minha rotina
Agora é com você!
Construa um infográfico de disciplinas diárias e de todas as
atividades que você realiza fora da escola, com todos os dias e
horas para cada atividade realizada.

21. O que é um Infográfico?
. Infográfico: é a forma de apresentar a organização de
um planejamento. Pode ser por meio de:
• desenhos
• mapas
• fotografias
• diagramas
• entre outros
<a href="https://br.freepik.com/vetores/infografico">Infográfico
vetor criado por macrovector - br.freepik.com</a>

22. Mensagem final
“Com organização e tempo, acha-se o segredo de
fazer tudo e bem feito.”
Pitágoras