O documento discute a importância do equilíbrio entre razão e emoção e como encontrar propósito e motivação mesmo em meio a desafios. A autora sugere que devemos ter coragem de ser felizes, sair do lugar comum e encontrar motivos como saúde e bem-estar social e emocional para conquistar o equilíbrio. Frases de autores famosos são citadas para inspirar que a vida é maravilhosa quando não se tem medo dela.