O documento discute o livre-arbítrio e como as pessoas têm escolhas em todas as situações da vida que afetam os resultados. Ele dá exemplos de como pequenas escolhas, como o humor ao acordar ou como reagir a ofensas, podem influenciar o resto do dia. Também discute como as ações terão consequências e que precisamos ensinar isso às crianças. No final, fala sobre como plantamos sementes todos os dias e colheremos os frutos, bons ou maus, de acordo com nossas escolhas.