O joanete é uma alteração anatômica caracterizada pelo desvio do dedão (hálux) em direção aos outros dedos, criando uma proeminência na parte interna do pé. Saiba mais em: www.pessemdor.com.br.

1. JOANETE

2. Joanete
O joanete é uma alteração anatômica
caracterizada pelo desvio do dedão
(hálux) em direção aos outros dedos e do
primeiro metatarso (osso do pé) para
dentro, criando uma proeminência na
parte interna do pé.

3. Joanete
Uma das patologias mais comum nos
pés, o joanete, também conhecido como
hálux valgo, é uma condição
progressiva que pode causar muita dor e
incômodo pela inflamação dos tecidos na
região do dedão do pé. Ele é muito mais
comum entre mulheres (ocorre 10 vezes
mais do que em homens).

4. Joanete
CAUSAS DO JOANETE
- Calçados inadequados, principalmente
os de bico fino;
-Histórico de joanete na família;
-Tipo de pé (grego e egípcio estão mais
vulneráveis);
- Pé plano ou pronação;

5. Joanete
CAUSAS DO JOANETE
- Frouxidão ligamentar: ligamentos do
corpo um pouco mais frouxos;
- Doenças reumáticas (como atrite, gota
e osteoartrose).

6. Joanete
SINAIS DO JOANETE
O joanete pode causar diversos sinais e
sintomas, que geralmente variam com a
gravidade da patologia. Pode-se
classificar o joanete em 4 graus:

7. Joanete
1. Os quatro estágios de evolução do joanete,
do mais leve ao mais grave

8. Joanete
SINAIS DO JOANETE
- Saliência óssea na base do dedão, na
parte interna do pé;
-Inchaço, vermelhidão e dor na região;
-Formação de calosidades e
sobreposição de dedos;
- Dificuldade para andar e encontrar
calçados que não machuquem.

9. Joanete
TRATAR E PREVENIR O JOANETE
- Reeducar o paciente para o uso de
calçados mais largos e confortáveis, e
prevenção do agravamento;
- Usar órteses e
bandagens para
melhorar o
alinhamento [2];
2. Órteses e bandagens

10. Joanete
TRATAR E PREVENIR O JOANETE
- Usar separadores de dedos;
- Realizar tratamento fisioterapêutico
especializado, com exercícios para
fortalecimento da musculatura abdutora do
dedão e exercícios para o alinhamento da
pisada e elevação do arco plantar;

11. Joanete
TRATAR E PREVENIR O JOANETE
- Usar sandálias Pés Sem Dor especiais
para hálux valgo [3];
-Usar palmilhas
Pés Sem Dor.
3. Órteses e bandagens

12. Joanete
DICAS PARA ALIVIAR AS DORES DO JOANETE
- Sempre preferir fazer compressa com
gelo, e não quentes, por no máximo 20
minutos;
- Anti-inflamatórios (prescritos por um
médico) podem ser usados, auxiliam no
controle da dor e inflamação, mas devem
ser aliados a outras terapias.

13. Joanete
PALMILHA PÉS SEM DOR PARA JOANETE
A palmilha Pés Sem Dor atua corrigindo a
pronação, com uma cunha interna e um
apoio específico ao arco plantar,
retirando a força excessiva sobre o dedão
(hálux), impedindo a evolução do joanete
e melhorando a estética e função do pé.

14. Joanete
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