O documento discute como sentimentos de culpa podem levar as pessoas a ignorarem aspectos positivos da vida e se punirem, recusando ajuda de outros e mantendo raiva reprimida que pode conduzir a mais culpa.

1. Nome: Paulo Triches
Curso: Psicologia

2. Com o sentimento de
culpa elas tendem a
reforçar o lado negativo
do mundo e a ignorar o
positivo ou seja fazem a
somatização dos seus
problemas (e dos
outros) para si.

3. As pessoas que
sentem-se culpadas
não são capazes de
sentir ou de
admitir sua raiva,
pois se envolvem
com as coisas
negativas, punindo
a si mesmas.

4. Se recusam a
oferta de ajuda e
amizade, auto
rejeitando-se
perante as pessoas
com que convive.

5. A culpa severa
se torna uma terrível
armadilha, quando a pessoa
culpada começa a manifestar
a raiva, ela poderá sentir que
está apenas provando que
ela é a pessoa ruim que, no
intimo, ela suspeita ser.

6. Se sentir-se que as
fantasias de raiva
ficam recolhidas,
elas podem
conduzir os
sentimentos de
culpa. Ai você que
aparenta sempre ser
uma pessoa calma
perceberá que está
mantendo um
monstro dentro de
si.

8. Sua contribuição para aqueles que você ama será limitada
pela falta de verdade, e você estará na amargurada
estrada da raiva profunda, e da sócia dela no assassínio
de seu sonho – a culpa.