ORIENTAÇÃO PARA ERGONOMIA OCUPACIONAL

1. A Importância da
Ergonomia Cognitiva na
Produtividade
A ergonomia cognitiva é essencial para otimizar a produtividade no local
de trabalho, garantindo saúde mental, foco e eficiência.
by Roberto de Paula

2. Princípios Básicos da Ergonomia
Cognitiva
Interface Intuitiva
Um design intuitivo facilita a interação do
usuário e reduz a carga cognitiva.
Organização Eficiente
Uma organização eficiente de informações
permite uma melhor tomada de decisão.
Feedback Claro
Feedback adequado ao usuário proporciona
uma sensação de controle e compreensão.
Equilíbrio Visual
Um equilíbrio adequado entre elementos
visuais aumenta a clareza e a fluidez da
cognição.

3. Fatores que Influenciam o Desempenho
Cognitivo
1 Iluminação
Uma iluminação adequada reduz a fadiga
ocular e melhora o desempenho cognitivo.
2 Ruído
O ruído excessivo pode dificultar a
concentração e a retenção de
informações.
3 Temperatura
Uma temperatura confortável favorece a
cognição, mantendo o cérebro alerta.
4 Distrações
Minimizar distrações no ambiente de
trabalho melhora a focalização e o
desempenho mental.

4. Técnicas e Estratégias para Otimizar a
Ergonomia Cognitiva
1 Organização do Fluxo de
Trabalho
Definir uma sequência lógica de
tarefas reduz a carga cognitiva e
aumenta a eficiência.
2
Uso de Atalhos e Macros
Automatizar ações recorrentes agiliza
o trabalho e evita esforço cognitivo
desnecessário.
3 Pausas e Descanso
Pausas regulares ajudam a evitar a
fadiga mental e a manter o foco e
produtividade.

5. Aplicações da Ergonomia Cognitiva em
Diferentes Setores
Ambiente de Trabalho
A ergonomia cognitiva pode
ser aplicada em escritórios
para melhorar o desempenho
dos colaboradores.
Design de Produtos
A experiência do usuário pode
ser melhorada com a aplicação
de princípios de ergonomia
cognitiva.
Educação
A aplicação da ergonomia
cognitiva em ambientes
educacionais melhora a
aprendizagem dos alunos.

6. Estudos de Caso de Sucesso na
Implementação da Ergonomia Cognitiva
1 Google
A Google aplicou
princípios de ergonomia
cognitiva no design de
seu mecanismo de
busca, proporcionando
uma experiência simples
e eficaz.
2 Toyota
A Toyota melhorou seu
processo de produção
ao adotar técnicas de
ergonomia cognitiva,
resultando em maior
eficiência e redução de
erros.
3 Banco Itaú
O Banco Itaú
implementou a
ergonomia cognitiva em
seus sistemas internos,
aumentando a
velocidade e precisão
das operações
financeiras.

7. Conclusão e Recomendações para
a Melhoria da Ergonomia Cognitiva
Educação e Conscientização
Investir em treinamentos e conscientização sobre ergonomia cognitiva é fundamental
para garantir sua efetiva implementação.
Avaliação Contínua
Avaliar regularmente o ambiente de trabalho e as demandas cognitivas dos
colaboradores permite ajustes constantes para otimizar a ergonomia.