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Pasquim informativo e virtual.
Opiniões, humor e mensagens
EDITORES: Luiz Ferreira da Silva
(luizferreira1937@gmail.com) e
Jefferson Dias (jeffcdiass@gmail.com)
Edição 475 – ANO X Nº 39 – 14 de maio de 2014
O BRASILEIRO E A COPA DO MUNDO DE FUTEBOL 2014
Jorge de Barros Franco - 29/04/2014
Faltam 44 dias para o início da Copa Mundial
de Futebol 2014, a se realizar exatamente no
Brasil, considerado o País do futebol.
Venho observando, diferentemente do que
sempre ocorreu em anos anteriores de
realização de copas mundiais de futebol, que
a reação da população está bastante amorfa
ou desinteressada em relação ao evento. O
período preparatório das copas, que se
realizavam em outros países, era de euforia,
de comentários, de lojas exibindo camisetas
enaltecendo o Brasil e materiais vários como
bandeiras, bandeirolas para colocar nos
carros, apitos, máscaras, chapéus, enfim uma
enorme parafernália para que os torcedores
se unissem em torno do objetivo comum –
TORCER PELA SELEÇÃO BRASILEIRA DE
FUTEBOL. Inúmeras ruas eram decoradas
em verde e amarelo, com pinturas no chão,
nos muros e confecção de bandeirinhas.
Em 2014 a Copa será no Brasil e não vejo
qualquer movimento da população a favor
daquilo que seria de se esperar, seria uma
grande festa para torcer pela nossa Seleção.
Pelo contrário, tenho visto e ouvido de muitas
pessoas frases como: “vou torcer pelo
Uruguai” – “vou torcer pela Argentina”.
Hoje ouvi na CBN, no rádio, a pergunta: “O
que aconteceu com o Pacheco?”, que era o
símbolo do torcedor brasileiro, nos idos de
1982.
Respostas de ouvintes: “O Pacheco morreu
de bala perdida”; “O Pacheco está na fila do
SUS”; “O Pacheco está preso no transito”; “O
Pacheco está escondido em casa, com medo
da violência”. Ou seja, esse é o sentimento
atual do brasileiro, diante da situação social,
econômica, política e institucional que
vivemos. Os desmandos governamentais e a
desfaçatez de políticos e de autoridades
fazem com que a população descredencie o
evento.
Muitos fatores podem ser levados em
consideração:
1. Foi o Brasil, por seu Presidente da
República, Luiz Inácio Lula da Silva quem
pediu a FIFA, com enorme estardalhaço, para
que a Copa fosse feita no Brasil – claro que o
Presidente sabia que 2014 seria ano de
eleição para Presidente da Republica e
considerando que o brasileiro gosta de futebol
e que havia boa chance do Brasil se sagrar
campeão, vislumbrou um gol político em prol
de seu maquiavélico plano de permanência
perene do PT no Governo.
2. A FIFA solicitou a existência de oito
estádios, mas a megalomania lulista ofereceu
doze, para contemplar maior número de
redutos eleitorais, além de maiores
possibilidades de empreiteiras envolvidas e,
claro, maiores chances de propinas, de
desvios de verbas públicas, de reforço de
caixa dois.
3. Promessas foram assumidas de que
todas as condições seriam favoráveis à
realização da Copa – segurança – transporte
– hospedagem – aeroportos – portos –
assistência ao turista, enfim um Nirvana para
realizar a MELHOR COPA DO MUNDO, como
diz frequentemente a Presidente Dilma.
4. As condições para a realização da
Copa no Brasil foram definidas, negociadas e
aceitas pelo Governo Federal Brasileiro,
durante o processo de definição para que a
Copa fosse realizada no Brasil; assim sendo,
as exigência e cobranças da FIFA não devem
representar qualquer abuso ou interferência
indevida – está sendo cobrado o que foi
prometido e negociado.
O que se vê hoje?
1. Os aeroportos continuam de terceiro
mundo – alguns sofreram pequenas
maquiagens e outros nem isso;
2. Nem todos os estádios estão
concluídos, inclusive o Estádio de São Paulo,
com improvisos e áreas inacabadas, onde
ocorrerá a abertura oficial da Copa;
3. O custo de construção e/ou reforma
dos estádios superou, em muito, qualquer
previsão orçamentária, por mais pessimista
que fosse;
4. Foram construídos estádios
superdimensionados, em locais onde jamais
haverá utilização dos espaços existentes, em
vista do tamanho da população das cidades e
do histórico de comparecimento a jogos de
futebol no local;
5. O custo dos estádios tem valor que
poderia superar, ou pelo menos minimizar,
grande parte das deficiências publico sociais
existentes no Pais – poder-se-ia ter
construído inúmeros hospitais – inúmeras
escolas – inúmeros conjuntos residenciais –
desenvolvido obras de saneamento básico –
construído estradas – aparelhado portos e
aeroportos; durante o Governo Militar, que o
Governo atual tenta desmoralizar de todas as
formas, foi rejeitada a ideia de realização da
Copa do Mundo no Brasil exatamente porque
havia enormes prioridades sociais a serem
enfrentadas e não seria viável investir tanto
do dinheiro publico para realização de uma
Copa do Mundo – isso que o Governo atual
desconhece, se chama discernimento e
responsabilidade publica;
6. A realidade brasileira se deteriora, dia
a dia, quanto à situação econômica, quanto à
moralidade pública, quanto à ética
governamental, quanto à eficiência do País;
7. O desmando administrativo do
Governo, unicamente preocupado com
aceitação eleitoral, leva a decisões como a
tentativa de aumentar o “pibinho”, para que
esse não se torne ainda mais “inho”,
oferecendo redução de IPI para a indústria
automobilística, contribuindo, ainda mais, para
transformar o transito nos grandes centros
mais caótico do que já é;
8. O custo Brasil, pela inexistência de
infraestrutura e baixa produtividade, com
legislação paternalista e impostos
escorchantes, faz com que tenhamos o pior
resultado da Balança Comercial, desde o ano
de 1987 – hoje em dia só exportamos
automóveis para a falida Argentina,
governada por uma das amigas íntimas da
Presidente Dilma;
9. Embora não apliquemos nossos
impostos em portos, estradas, transporte
público e outros aspectos de infraestrutura, o
Governo se dá ao luxo de aplicar nosso
dinheiro em um porto em Cuba, em desculpar
as dívidas de países africanos, dirigidos por
ditadores sanguinários, em financiar o
metropolitano de Caracas e em fomentar
“desgovernos” esquerdistas e bolivarianos na
America do Sul, além dos fiascos diplomáticos;
10. Escândalos se sucedem em
demonstração inequívoca da má fé e dos
desmandos governamentais;
11. A Segurança Pública se apresenta
como uma catástrofe disseminada em todo o
território nacional;
12. Os impostos, cada vez mais elevados,
sem que haja qualquer resultado para a
população – o que se vê é o total desperdício
do dinheiro público; desvios de verbas;
cabides de emprego; 39 Ministérios;
nomeações puramente políticas;
aniquilamento de estatais, como Petrobrás,
Eletrobrás e interferências políticas indevidas
em empresas como a Vale, afora os
vergonhosos favorecimentos a apaniguados e
parentes, com enriquecimentos ilícitos;
13. Inflação real muito acima do planejado,
apesar de medidas indecentes
governamentais para frear, artificialmente, ou
melhor, represar a inflação em ano eleitoral;
14. A mídia internacional não poupa
críticas à ineficiência brasileira na preparação
para a Copa e também para as Olimpíadas,
deteriorando a imagem do País diante do
mundo;
Com base nessas constatações, não me
parece difícil entender a razão pela qual a
população sofrida está tão desanimada e tão
descontente, levando-a a esse desinteresse
pela Copa. É triste, mas vejo que a Copa foi
politicamente planejada pelo partido
governamental como trunfo eleitoreiro, além
das vantagens financeiras que poderiam ter
com os investimentos necessários.
O pior é que a imagem de ineficientes,
desorganizados, desastrados, incompetentes,
é distribuída, indistintamente por todos nós
BRASILEIROS. (Enviada por Aix Pereira)
COMO DIZIA PANTALEÃO (Chico Anísio): - É MENTIRA TERTA?
ADEUS COLESTEROL, GLICEMIA, LIPÍDIOS E TRIGLICERÍDEOS
.
Alguns anos atrás, um ex-professor meu
mostrou-me uma análise de sangue; o que eu
vi me deixou impressionado. Os cinco
principais parâmetros do sangue, ou seja:
ureia, colesterol, glicemia, lipídios e
triglicerídeos apresentavam valores que, em
muito excediam os níveis permitidos.
Comentei que a pessoa com aqueles índices
já deveria estar morta ou, se estava viva, isto
seria apenas por teimosia. O professor, então,
mostrou o nome do paciente que, até então,
tinha sido ocultado pela sua mão. O paciente
era ele mesmo! Fiquei estupefato! E
comentei: "Mas como? E o que você fez?".
Com um sorriso ele me apresentou a folha de
outra análise, dizendo: "Agora, olhe esta,
compare os valores dos parâmetros e veja as
datas".
Perguntei: "Como conseguiu isso? Isso é,
literalmente, um milagre!"
Calmamente, ele respondeu que o milagre se
deveu a seu médico, que lhe sugeriu um
tratamento obtido de outro médico amigo.
Este tratamento foi utilizado por mim mesmo,
várias vezes, com impressionantes
resultados.
Aproximadamente, uma vez por ano, faço
análise de meu sangue e, se algum dos
parâmetros estiver apresentando tendência
ao desarranjo, volto imediatamente a repetir
esse processo. Sugiro que você o
experimente.
Aqui está o SEGREDO: Semanalmente, por 4
semanas, compre, na feira ou em
supermercado, pedaços de abóbora. Não
deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora
grande, que costuma ser usada para fazer
doce. Diariamente, descasque 100 gramas de
abóbora, coloque os pedaços no liquidificador
(crú), junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata
bem, fazendo uma vitamina de abóbora com
água.
Tome essa vitamina em jejum, 15 a 20
minutos antes do desjejum (pequeno
almoço/café da manhã). Faça isso durante um
mês, toda vez que o seu sangue precisar ser
corrigido.
Poderá controlar o resultado, fazendo uma
análise antes e outra depois do tratamento
com a abóbora. De acordo com o médico, não
há qualquer contraindicação, por tratar-se
apenas de um vegetal natural e água (não se
usa açúcar!).
O professor, excelente engenheiro químico,
estudou a abóbora para saber qual ou quais
ingredientes ativos ela contém e concluiu,
pelo menos parcialmente, que nela está
presente um solvente do colesterol de baixo
peso molecular: o colesterol mais nocivo e
perigoso - LDL .
Durante a primeira semana, a urina apresenta
grande quantidade de colesterol LDL (de
baixo peso molecular), o que se traduz em
limpeza das artérias, inclusive as cerebrais,
incrementando, assim, a memória da pessoa..
A abóbora é um alimento cheio de benefícios,
além de ser muito saborosa em diversas
preparações, combinando tanto em pratos
salgados quanto doces.
Com tantos benefícios e a época da abóbora
bombando no Hemisfério Norte, a divisão
americana do jornal Huffington Post resolveu
listar oito benefícios importantes que o
alimento pode oferecer para a saúde.
Entre as vantagens estão, a redução do
colesterol, a melhora do humor e do sistema
imunológico e a capacidade de auxiliar no
emagrecimento. Confira abaixo mais detalhes
divulgados pelo Huffington Post e insira o
alimento na sua dieta!
* Mantém a visão aguçada
Uma xícara de abóbora cozida (em forma de
purê) contém mais de 200% da
recomendação diária de vitamina A, o que
ajuda a visão, principalmente em ambientes
escuros, segundo o National Institutes of
Health. O alimento também é rico em
carotenóides, que são componentes
antioxidantes que garantem a cor laranja,
incluindo o betacaroteno, que previnem o
câncer e o corpo transforma em vitamina A.
*Ajuda na perda de peso
A combinação de alta concentração de fibras
e baixas calorias que a abóbora oferece é
excelente nas dietas de emagrecimento. Com
apenas 49 calorias em uma xícara, o alimento
proporciona uma sensação de saciedade por
mais tempo devido a sua textura fibrosa,
fazendo a perda de peso ser mais eficaz.
*Sementes de abóbora fazem bem ao
coração
As sementinhas retiradas da abóbora são
ricas em fitoesteróis, que têm eficácia
comprovada em diversos estudos como
redutores do colesterol ruim (o LDL). Para
elas ficarem mais gostosas para o consumo,
deixe-as durante alguns minutos no forno
para terem mais crocância.
*Reduz o risco de câncer
Devido à substância antioxidante
betacaroteno presente no alimento, que atua
na prevenção do câncer, de acordo com o
National Câncer Institute, o alimento é um
importante aliado para a saúde. Segundo as
recomendações do Instituto, as fontes
naturais do alimento (in natura ou em
receitas) são mais eficazes do que o consumo
do betacaroteno vendido como suplemento.
*Protege a pele
Os mesmos carotenoides antioxidantes
presentes no alimento, que previnem certos
tipos de cânceres, também têm o poder de
neutralizar os radicais livres e manter as
células cancerígenas bem longe da epiderme,
combatendo ainda as rugas e deixando a pele
mais viçosa.
*Sementes que melhoram o humor
Humor lá em cima! As sementes da abóbora
são ricas no aminoácido triptofano, uma
substância importante na produção de
serotonina, um dos principais responsáveis
pelo controle do nosso humor, sono e apetite.
Uma porção de sementes torradas de
abóbora por dia pode deixar você mais bem-
humorada e disposta.
*Ajuda na recuperação pós-treino
Uma xícara de abóbora cozida tem mais
potássio do que uma banana. São 564
miligramas nessa quantidade citada,
enquanto a outra fruta tem cerca de 422.
Essa reposição é importante para equilibrar
os eletrólitos pós-treino e manter os músculos
funcionando com melhor desempenho.
*Auxilia o sistema imunológico
Ela tem esse efeito devido à vitamina C. Uma
xícara de abóbora cozida contém mais do que
11 miligramas de vitamina C, ou seja, 20%
das 60 miligramas recomendadas diariamente
para uma mulher. Saúde e tranquilidade!
(Enviada por Geraldo Carletto).
DUAS PALAVRINHAS PARA A MAMÃE
Poetisa Nenita Madeiro
A toda ás mães do Universo e, especialmente, á
minha mãe.
Falar de mãe é tudo dizer. É traduzir o que há
de mais belo no sentimento da vida e o que
de melhor desejamos. É nome que não tem
sinonímia no Cancioneiro do nosso linguajar
filial e imensurável ante a amplidão dos
nossos sonhos e desejos. É a coisa mais
bonita que possuímos na existência. É tudo o
que podemos ter e o que poderíamos desejar
para cada um de nós dentro das nossas mais
sinceras e pressurosas aspirações.
É ser que não se define !
É coisa que não se iguala!
Mãe! É tudo! É vida! É luz!
É ternura! Carinho! Amor!
É fonte do Bem e do Bom,
Que em toda a vida reluz!
Minha Mãe
Eu te venero na vida
Devo a ti meu existir.
A Deus, agradeço a graça
Infinda de te possuir!
Quando eu te beijo, minha mãe querida,
Sinto calor imenso ou coisa assim!
É o teu sangue que ao passar no meu,
Traduz o teu amor grande por mim!
CURIOSIDADES SOBRE AS MÃES
Algumas tribos, como os Assam em África,
afirma não ter famílias, mas sim “maharis”, ou
seja, “maternidades”.
Os nomes das famílias chinesas têm
geralmente uma indicação (prefixo) relativa à
maternidade. É uma maneira de homenagear
as mães da família.
Tal como nós, os Gregos antigos celebravam o
dia da Mãe na Primavera. Evocavam Rhea, a
mãe dos deuses, fazendo oferendas de bolos de
mel, boas bebidas e flores, logo pela madrugada.
Talvez seja este o início da tradição de levar o
pequeno-almoço à cama no Dia da Mãe!
As escrituras da religião hindu atribuem à
Grande Mãe, Kali Ma, a invenção da escrita,
através de alfabetos, pictogramas e imagens
sagradas de grande beleza.
O Presidente George Washington disse um
dia: “A minha mãe é a mulher mais bonita que
alguma vez vi. Atribuo todo o meu sucesso na
vida, à educação moral, intelectual e física
que recebi dela”.
A palavra grega “meter” e palavra sânscrita
“mantra” podem significar “mãe” e “medida”.
As mulheres nativo-americanas eram
honradas com a expressão “Vida da Nação”
pela sua dávida de maternidade.
Os antigos egípcios acreditam que “Bast” era
a mãe de todos os gatos do mundo e que os
gatos eram animais sagrados.
Buda honrou as mães quando disse: “Uma
mãe, mesmo que arrisque a sua vida, ama e
protege o seu filho para que o homem possa
cultivar a compaixão pelo mundo inteiro”.
O Dia da mãe é agora celebrado em muitos
países do mundo. Austrália, México,
Dinamarca, Finlândia, Itália, Turquia, Bélgica,
Rússia, China ou Tailândia são alguns dos
muitos países com celebrações especiais
dedicadas às mães. Os dias, contudo, diferem
por vezes de país para país.
Fonte: Internet
A PIADA DA SEMANA
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Leve a namorada na frente da casa do
suspeito...
Se o celular dela se conectar na wifi dele,
pode fazer moommmmm !!!
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Acessar: www.r2cpress.com.br
PS. JULHO, 10 ANOS DO AN, EDIÇÃO
COMEMORATIVA.

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  • 1. AGRISSÊNIOR NOTICIAS Pasquim informativo e virtual. Opiniões, humor e mensagens EDITORES: Luiz Ferreira da Silva (luizferreira1937@gmail.com) e Jefferson Dias (jeffcdiass@gmail.com) Edição 475 – ANO X Nº 39 – 14 de maio de 2014 O BRASILEIRO E A COPA DO MUNDO DE FUTEBOL 2014 Jorge de Barros Franco - 29/04/2014 Faltam 44 dias para o início da Copa Mundial de Futebol 2014, a se realizar exatamente no Brasil, considerado o País do futebol. Venho observando, diferentemente do que sempre ocorreu em anos anteriores de realização de copas mundiais de futebol, que a reação da população está bastante amorfa ou desinteressada em relação ao evento. O período preparatório das copas, que se realizavam em outros países, era de euforia, de comentários, de lojas exibindo camisetas enaltecendo o Brasil e materiais vários como bandeiras, bandeirolas para colocar nos carros, apitos, máscaras, chapéus, enfim uma enorme parafernália para que os torcedores se unissem em torno do objetivo comum – TORCER PELA SELEÇÃO BRASILEIRA DE FUTEBOL. Inúmeras ruas eram decoradas em verde e amarelo, com pinturas no chão, nos muros e confecção de bandeirinhas. Em 2014 a Copa será no Brasil e não vejo qualquer movimento da população a favor daquilo que seria de se esperar, seria uma grande festa para torcer pela nossa Seleção. Pelo contrário, tenho visto e ouvido de muitas pessoas frases como: “vou torcer pelo Uruguai” – “vou torcer pela Argentina”. Hoje ouvi na CBN, no rádio, a pergunta: “O que aconteceu com o Pacheco?”, que era o símbolo do torcedor brasileiro, nos idos de 1982. Respostas de ouvintes: “O Pacheco morreu de bala perdida”; “O Pacheco está na fila do SUS”; “O Pacheco está preso no transito”; “O Pacheco está escondido em casa, com medo da violência”. Ou seja, esse é o sentimento atual do brasileiro, diante da situação social, econômica, política e institucional que vivemos. Os desmandos governamentais e a desfaçatez de políticos e de autoridades fazem com que a população descredencie o evento. Muitos fatores podem ser levados em consideração: 1. Foi o Brasil, por seu Presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva quem pediu a FIFA, com enorme estardalhaço, para que a Copa fosse feita no Brasil – claro que o Presidente sabia que 2014 seria ano de eleição para Presidente da Republica e considerando que o brasileiro gosta de futebol e que havia boa chance do Brasil se sagrar campeão, vislumbrou um gol político em prol de seu maquiavélico plano de permanência perene do PT no Governo. 2. A FIFA solicitou a existência de oito estádios, mas a megalomania lulista ofereceu doze, para contemplar maior número de redutos eleitorais, além de maiores possibilidades de empreiteiras envolvidas e, claro, maiores chances de propinas, de desvios de verbas públicas, de reforço de caixa dois. 3. Promessas foram assumidas de que todas as condições seriam favoráveis à realização da Copa – segurança – transporte
  • 2. – hospedagem – aeroportos – portos – assistência ao turista, enfim um Nirvana para realizar a MELHOR COPA DO MUNDO, como diz frequentemente a Presidente Dilma. 4. As condições para a realização da Copa no Brasil foram definidas, negociadas e aceitas pelo Governo Federal Brasileiro, durante o processo de definição para que a Copa fosse realizada no Brasil; assim sendo, as exigência e cobranças da FIFA não devem representar qualquer abuso ou interferência indevida – está sendo cobrado o que foi prometido e negociado. O que se vê hoje? 1. Os aeroportos continuam de terceiro mundo – alguns sofreram pequenas maquiagens e outros nem isso; 2. Nem todos os estádios estão concluídos, inclusive o Estádio de São Paulo, com improvisos e áreas inacabadas, onde ocorrerá a abertura oficial da Copa; 3. O custo de construção e/ou reforma dos estádios superou, em muito, qualquer previsão orçamentária, por mais pessimista que fosse; 4. Foram construídos estádios superdimensionados, em locais onde jamais haverá utilização dos espaços existentes, em vista do tamanho da população das cidades e do histórico de comparecimento a jogos de futebol no local; 5. O custo dos estádios tem valor que poderia superar, ou pelo menos minimizar, grande parte das deficiências publico sociais existentes no Pais – poder-se-ia ter construído inúmeros hospitais – inúmeras escolas – inúmeros conjuntos residenciais – desenvolvido obras de saneamento básico – construído estradas – aparelhado portos e aeroportos; durante o Governo Militar, que o Governo atual tenta desmoralizar de todas as formas, foi rejeitada a ideia de realização da Copa do Mundo no Brasil exatamente porque havia enormes prioridades sociais a serem enfrentadas e não seria viável investir tanto do dinheiro publico para realização de uma Copa do Mundo – isso que o Governo atual desconhece, se chama discernimento e responsabilidade publica; 6. A realidade brasileira se deteriora, dia a dia, quanto à situação econômica, quanto à moralidade pública, quanto à ética governamental, quanto à eficiência do País; 7. O desmando administrativo do Governo, unicamente preocupado com aceitação eleitoral, leva a decisões como a tentativa de aumentar o “pibinho”, para que esse não se torne ainda mais “inho”, oferecendo redução de IPI para a indústria automobilística, contribuindo, ainda mais, para transformar o transito nos grandes centros mais caótico do que já é; 8. O custo Brasil, pela inexistência de infraestrutura e baixa produtividade, com legislação paternalista e impostos escorchantes, faz com que tenhamos o pior resultado da Balança Comercial, desde o ano de 1987 – hoje em dia só exportamos automóveis para a falida Argentina, governada por uma das amigas íntimas da Presidente Dilma; 9. Embora não apliquemos nossos impostos em portos, estradas, transporte público e outros aspectos de infraestrutura, o Governo se dá ao luxo de aplicar nosso dinheiro em um porto em Cuba, em desculpar as dívidas de países africanos, dirigidos por ditadores sanguinários, em financiar o metropolitano de Caracas e em fomentar “desgovernos” esquerdistas e bolivarianos na America do Sul, além dos fiascos diplomáticos; 10. Escândalos se sucedem em demonstração inequívoca da má fé e dos desmandos governamentais; 11. A Segurança Pública se apresenta como uma catástrofe disseminada em todo o território nacional; 12. Os impostos, cada vez mais elevados, sem que haja qualquer resultado para a população – o que se vê é o total desperdício do dinheiro público; desvios de verbas; cabides de emprego; 39 Ministérios; nomeações puramente políticas; aniquilamento de estatais, como Petrobrás, Eletrobrás e interferências políticas indevidas em empresas como a Vale, afora os vergonhosos favorecimentos a apaniguados e parentes, com enriquecimentos ilícitos; 13. Inflação real muito acima do planejado, apesar de medidas indecentes governamentais para frear, artificialmente, ou melhor, represar a inflação em ano eleitoral;
  • 3. 14. A mídia internacional não poupa críticas à ineficiência brasileira na preparação para a Copa e também para as Olimpíadas, deteriorando a imagem do País diante do mundo; Com base nessas constatações, não me parece difícil entender a razão pela qual a população sofrida está tão desanimada e tão descontente, levando-a a esse desinteresse pela Copa. É triste, mas vejo que a Copa foi politicamente planejada pelo partido governamental como trunfo eleitoreiro, além das vantagens financeiras que poderiam ter com os investimentos necessários. O pior é que a imagem de ineficientes, desorganizados, desastrados, incompetentes, é distribuída, indistintamente por todos nós BRASILEIROS. (Enviada por Aix Pereira) COMO DIZIA PANTALEÃO (Chico Anísio): - É MENTIRA TERTA? ADEUS COLESTEROL, GLICEMIA, LIPÍDIOS E TRIGLICERÍDEOS . Alguns anos atrás, um ex-professor meu mostrou-me uma análise de sangue; o que eu vi me deixou impressionado. Os cinco principais parâmetros do sangue, ou seja: ureia, colesterol, glicemia, lipídios e triglicerídeos apresentavam valores que, em muito excediam os níveis permitidos. Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou, se estava viva, isto seria apenas por teimosia. O professor, então, mostrou o nome do paciente que, até então, tinha sido ocultado pela sua mão. O paciente era ele mesmo! Fiquei estupefato! E comentei: "Mas como? E o que você fez?". Com um sorriso ele me apresentou a folha de outra análise, dizendo: "Agora, olhe esta, compare os valores dos parâmetros e veja as datas". Perguntei: "Como conseguiu isso? Isso é, literalmente, um milagre!" Calmamente, ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico, que lhe sugeriu um tratamento obtido de outro médico amigo. Este tratamento foi utilizado por mim mesmo, várias vezes, com impressionantes resultados. Aproximadamente, uma vez por ano, faço análise de meu sangue e, se algum dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo, volto imediatamente a repetir esse processo. Sugiro que você o experimente. Aqui está o SEGREDO: Semanalmente, por 4 semanas, compre, na feira ou em supermercado, pedaços de abóbora. Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande, que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente, descasque 100 gramas de abóbora, coloque os pedaços no liquidificador (crú), junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata bem, fazendo uma vitamina de abóbora com água. Tome essa vitamina em jejum, 15 a 20 minutos antes do desjejum (pequeno almoço/café da manhã). Faça isso durante um mês, toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido. Poderá controlar o resultado, fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora. De acordo com o médico, não há qualquer contraindicação, por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açúcar!). O professor, excelente engenheiro químico, estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu, pelo menos parcialmente, que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular: o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL . Durante a primeira semana, a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular), o que se traduz em limpeza das artérias, inclusive as cerebrais, incrementando, assim, a memória da pessoa.. A abóbora é um alimento cheio de benefícios, além de ser muito saborosa em diversas
  • 4. preparações, combinando tanto em pratos salgados quanto doces. Com tantos benefícios e a época da abóbora bombando no Hemisfério Norte, a divisão americana do jornal Huffington Post resolveu listar oito benefícios importantes que o alimento pode oferecer para a saúde. Entre as vantagens estão, a redução do colesterol, a melhora do humor e do sistema imunológico e a capacidade de auxiliar no emagrecimento. Confira abaixo mais detalhes divulgados pelo Huffington Post e insira o alimento na sua dieta! * Mantém a visão aguçada Uma xícara de abóbora cozida (em forma de purê) contém mais de 200% da recomendação diária de vitamina A, o que ajuda a visão, principalmente em ambientes escuros, segundo o National Institutes of Health. O alimento também é rico em carotenóides, que são componentes antioxidantes que garantem a cor laranja, incluindo o betacaroteno, que previnem o câncer e o corpo transforma em vitamina A. *Ajuda na perda de peso A combinação de alta concentração de fibras e baixas calorias que a abóbora oferece é excelente nas dietas de emagrecimento. Com apenas 49 calorias em uma xícara, o alimento proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo devido a sua textura fibrosa, fazendo a perda de peso ser mais eficaz. *Sementes de abóbora fazem bem ao coração As sementinhas retiradas da abóbora são ricas em fitoesteróis, que têm eficácia comprovada em diversos estudos como redutores do colesterol ruim (o LDL). Para elas ficarem mais gostosas para o consumo, deixe-as durante alguns minutos no forno para terem mais crocância. *Reduz o risco de câncer Devido à substância antioxidante betacaroteno presente no alimento, que atua na prevenção do câncer, de acordo com o National Câncer Institute, o alimento é um importante aliado para a saúde. Segundo as recomendações do Instituto, as fontes naturais do alimento (in natura ou em receitas) são mais eficazes do que o consumo do betacaroteno vendido como suplemento. *Protege a pele Os mesmos carotenoides antioxidantes presentes no alimento, que previnem certos tipos de cânceres, também têm o poder de neutralizar os radicais livres e manter as células cancerígenas bem longe da epiderme, combatendo ainda as rugas e deixando a pele mais viçosa. *Sementes que melhoram o humor Humor lá em cima! As sementes da abóbora são ricas no aminoácido triptofano, uma substância importante na produção de serotonina, um dos principais responsáveis pelo controle do nosso humor, sono e apetite. Uma porção de sementes torradas de abóbora por dia pode deixar você mais bem- humorada e disposta. *Ajuda na recuperação pós-treino Uma xícara de abóbora cozida tem mais potássio do que uma banana. São 564 miligramas nessa quantidade citada, enquanto a outra fruta tem cerca de 422. Essa reposição é importante para equilibrar os eletrólitos pós-treino e manter os músculos funcionando com melhor desempenho. *Auxilia o sistema imunológico Ela tem esse efeito devido à vitamina C. Uma xícara de abóbora cozida contém mais do que 11 miligramas de vitamina C, ou seja, 20% das 60 miligramas recomendadas diariamente para uma mulher. Saúde e tranquilidade! (Enviada por Geraldo Carletto). DUAS PALAVRINHAS PARA A MAMÃE Poetisa Nenita Madeiro A toda ás mães do Universo e, especialmente, á minha mãe. Falar de mãe é tudo dizer. É traduzir o que há de mais belo no sentimento da vida e o que de melhor desejamos. É nome que não tem sinonímia no Cancioneiro do nosso linguajar filial e imensurável ante a amplidão dos nossos sonhos e desejos. É a coisa mais bonita que possuímos na existência. É tudo o que podemos ter e o que poderíamos desejar
  • 5. para cada um de nós dentro das nossas mais sinceras e pressurosas aspirações. É ser que não se define ! É coisa que não se iguala! Mãe! É tudo! É vida! É luz! É ternura! Carinho! Amor! É fonte do Bem e do Bom, Que em toda a vida reluz! Minha Mãe Eu te venero na vida Devo a ti meu existir. A Deus, agradeço a graça Infinda de te possuir! Quando eu te beijo, minha mãe querida, Sinto calor imenso ou coisa assim! É o teu sangue que ao passar no meu, Traduz o teu amor grande por mim! CURIOSIDADES SOBRE AS MÃES Algumas tribos, como os Assam em África, afirma não ter famílias, mas sim “maharis”, ou seja, “maternidades”. Os nomes das famílias chinesas têm geralmente uma indicação (prefixo) relativa à maternidade. É uma maneira de homenagear as mães da família. Tal como nós, os Gregos antigos celebravam o dia da Mãe na Primavera. Evocavam Rhea, a mãe dos deuses, fazendo oferendas de bolos de mel, boas bebidas e flores, logo pela madrugada. Talvez seja este o início da tradição de levar o pequeno-almoço à cama no Dia da Mãe! As escrituras da religião hindu atribuem à Grande Mãe, Kali Ma, a invenção da escrita, através de alfabetos, pictogramas e imagens sagradas de grande beleza. O Presidente George Washington disse um dia: “A minha mãe é a mulher mais bonita que alguma vez vi. Atribuo todo o meu sucesso na vida, à educação moral, intelectual e física que recebi dela”. A palavra grega “meter” e palavra sânscrita “mantra” podem significar “mãe” e “medida”. As mulheres nativo-americanas eram honradas com a expressão “Vida da Nação” pela sua dávida de maternidade. Os antigos egípcios acreditam que “Bast” era a mãe de todos os gatos do mundo e que os gatos eram animais sagrados. Buda honrou as mães quando disse: “Uma mãe, mesmo que arrisque a sua vida, ama e protege o seu filho para que o homem possa cultivar a compaixão pelo mundo inteiro”. O Dia da mãe é agora celebrado em muitos países do mundo. Austrália, México, Dinamarca, Finlândia, Itália, Turquia, Bélgica, Rússia, China ou Tailândia são alguns dos muitos países com celebrações especiais dedicadas às mães. Os dias, contudo, diferem por vezes de país para país. Fonte: Internet A PIADA DA SEMANA Método para descobrir se você é corno... Leve a namorada na frente da casa do suspeito... Se o celular dela se conectar na wifi dele, pode fazer moommmmm !!! oOo Acessar: www.r2cpress.com.br PS. JULHO, 10 ANOS DO AN, EDIÇÃO COMEMORATIVA.