Este documento fornece orientações sobre métodos de estudo para alunos do 8o ano. Ele discute a importância de gerenciar o tempo de estudo de forma eficiente, usar técnicas como mapas conceituais para organizar informações e revisar regularmente para preparar-se para testes. O documento oferece conselhos práticos sobre como tomar notas nas aulas, estudar de forma concentrada e memorizar informações de maneira eficaz.

1. Escola Secundária de Alcanena
Ano Lectivo 2006/2007
Manual de Apoio
Área de Projecto – 8º C
United Boss

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UNITEB BOSS – 8º C
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1. Prefácio 3
2. Gestão do tempo: 4
2.1. Regras da Utilização do Tempo 6
2.2. 10 Ideias para quem quer tempo... 7
3. Concentração e Memória 8
4. Durante o Estudo... 10
5. Apontamentos 11
5.1. Modelo de uma página de um caderno 12
6. Durante as aulas... 13
6.1.Depois das aulas... 14
7. Periodicamente deves... 15
8. Antes dos Testes... 16
9. Organização de conhecimentos 17
9.1. Exemplos de mapas em Margarida 17
9.2. Organizar o vocabulário de um tema 18
9.3. Cadeia de Acontecimentos 18
9.4. Esquema de Comparação 19
9.5. Árvore ou Rede 19
10. Erros, Erros, Erros,... 20
11. Preparação para Testes e Exames 21
12. Durante o Teste... 22
13. Boas Razões para Rever um Teste Corrigido 23
14. Que Resposta para a Pergunta... 25
15. Horário Semanal 26
16. Bibliografia 27

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Este Atelier de Formação, que surge no âmbito de um projecto
realizado em articulação com o Centro de Recursos Educativos e os alunos
do grupo United Boss, do 8º C (Beatriz Matafome, Duarte Henriques,
Ruben Ferreira, Tiago Pereira), na área curricular não disciplinar Área de
Projecto, pretende mostrar aos alunos dos 7º e 8º anos que a organização
do seu estudo é fundamental para a consecução dos objectivos de
aprendizagem, de qualquer aluno.
Os objectivos a si subjacentes são:
 Reconhecer as várias utilidades dos métodos de estudo;
 Saber quais utilizar e quando;
 Conhecer e utilizar as suas funcionalidades.
Nesse sentido, neste manual, os alunos poderão conhecer vários tipos
de memórias, métodos de estudo, … Aprenderão, também, a organizar os
seus estudos, cadernos diários, …
Com tudo isto, alcançarão um maior sucesso escolar.

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Já deves ter observado que só algumas horas do teu dia obedecem a um
horário: as horas de aulas, as refeições e pouco mais. Se não organizares o
restante tempo, poderás dar conta que o tempo se escapou e nem deste por
nada…
Numa semana tens de…:
Sono 56 Horas
Refeições 21 Horas
Aulas 30 Horas
Estudo, lazer, … 61 Horas ou 9 horas/dia
Por vezes, não basta organizar um horário das aulas, é necessário
organizar o tempo que ocupamos nas aulas, nos transportes da escola a casa,
nas actividades desportivas fora da escola, para sabermos quanto tempo
temos disponível para estudar.
Propomos-te, agora, um exemplo de um horário semanal que te ajudará
a organizar o teu tempo.
HORAS 2ª 3ª 4ª 5ª 6ª Sábado Domingo
8:30 História LPO C.N./F.Q. Mat. Estudo Estudo Estudo
9:30 História LPO C.N./F.Q. Mat. Estudo Estudo Estudo
10:30 Francês Geog. E.T.L. Hist. LPO Estudo Estudo
11:30 Educ. Física Geog. E.T.L. Francês LPO Estudo Divertimento
12:30 E.V. Inglês Inglês E.F. A.P. Estudo Divertimento
13:30 E.V. Inglês Inglês Divertimento A.P. Estudo Divertimento
14:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
15:30 Matemática F.C. Divertimento E.A. Estudo Lazer Estudo
16:30 Matemática C.N./F.Q. Divertimento E.A. Estudo Instituto Estudo
17:30 Estudo C.N./F.Q. Divertimento E.F. Estudo Instituto Estudo
18:30 Estudo Instituto Estudo Estudo Estudo Instituto Estudo
19:30 Karaté Instituto Estudo Estudo Divertimento Divertimento Divertimento
20:30 Karaté Instituto Estudo Estudo Divertimento Divertimento Divertimento
21:30 Refeição Refeição Refeição Refeição Refeição Refeição Refeição
22:30 Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer

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Deste modo, poderás organizar a tua semana, de maneira a gerires
melhor o teu tempo, para poderes aproveitá-lo ao máximo.
Aulas
-A-
Estudo
-E-
Actividades
extra-
curriculares
-C-
Refeições
-R- Divertimentos
-D-
Aulas -A-
Estudo -E-
Actividades
Extra-
Curriculares -C-
Refeições -R-
Divertimentos -D-
Aulas -A-
Estudo -E-
Actividades Extra-
Curriculares -C-
Refeições -R-
Divertimentos -D-

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Regras Porque…
Deverás estudar uma disciplina o
mais cedo possível após a aula.
…ainda te recordas do que foi
dito e mais facilmente completas
apontamentos e realizas
exercícios idênticos.
Deverás distribuir o tempo, dando
a cada disciplina 30 a 40 minutos.
…evitas cansaço e aborrecimento
(custa menos!).
Divide as disciplinas: para um lado
as que gostas ou tens mais
facilidade e, para o outro, as mais
difíceis e de que gostas menos.
Agrupa uma disciplina que gostas
menos (ou mais difícil) com uma de
que gostas mais (ou mais fácil).
Estuda primeiro as mais
desagradáveis e só depois a mais
agradável.
…no início do estudo estamos
menos cansados e, por isso, custa
menos fazer esforço. Deixas para
o fim o que custa menos, logo é
mais fácil de fazer!
Faz pequenas pausas para um copo
de água, ir à casa-de-banho ou ir
até à janela para tomar ar.
…relaxas e prepara a próxima
tarefa. Atenção, uma pausa tem
no máximo cinco minutos. Só
paras quando terminares as
tarefas do plano.

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o Concentra-te numa coisa de cada vez.
o Planeia o teu dia de trabalho de véspera e estabelece prioridades para ti
mesmo.
o Traz sempre contigo um bloco ou agenda para anotar coisas que deves
fazer ou outras ideias de trabalhos.
o Tenta evitar perdas de tempo. Todo o tempo pode ser útil!
o Pensa como é bom quando terminas um trabalho a tempo e consegues
cumprir os prazos que estabeleceste.
o Estabelece prazos para realizar os trabalhos ou estudar com
antecedência.
o Pára de te lamentar com as coisas que correm mal. Aprende com o erro
para não o cometeres novamente.
o Não adies o trabalho ou estudo que tens para fazer. Deixar para amanhã
pode parecer uma solução, mas é um problema.
o Pensa no que gostarias de conseguir fazer: estabelece objectivos para ti
como estudante.
o Escreve e afixa no teu quarto papéis com as tarefas que tens para
cumprir.

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Concentração
A concentração no estudo é uma coisa curiosa: quanto mais
pensamos nela, quanto mais nos preocupamos, menos concentrados
estamos no estudo. Por isso, vamos usar estratégias que combatem
tudo o que baixa ou retira concentração.
Alimentação Sono Exercício
Equilibradas e regulares - Bom sono, 6 a 8 horas - Pratica uma actividade
por noite. que te agrade.
Boa concentração

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Memória
Durante o teu tempo de estudo, terás de fixar factos, dados e
regras, para os usares mais tarde. A capacidade que temos de guardar
conhecimentos, definições, datas, imagens, chama-se memória.
Como memorizar?
Interesse Seleccionar Organizar Visualizar Exercitar
Pensar / - Pensar - Junção de temas - Através de - Praticar
acreditar - por palavras - esquemas
Boa Memória

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Um local de estudo organizado facilita imenso as tarefas. Observa o teu
local de estudo habitual e reflecte sobre as condições que ele te oferece.
Pequenas mudanças dão grandes resultados!
Arrumação…
Livros acessíveis;
Apontamentos arquivados;
Ambiente de Estudo…
Evita o que te distrai;
Procura um local onde te consigas
concentrar;
Evita espaços frios, pouco arejados e pouco
iluminados;
Mesa de Trabalho… A mesma durante o estudo;
Onde caibam cadernos e livros;
Bem iluminada.

11. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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Por vezes, torna-se difícil acompanhar o que é dito na aula. Muitos alunos
atribuem a isso a razão para não terem apontamentos do que é dito na aula.
Antes da aula…
Material Espreita para a frente Vocabulário novo
- A arrumação das
ideias é muito
importante. Procura usar
cadernos tamanho A4. - Lê previamente algum material. Procura
aumentar o teu vocabulário sobre o tema que
estás a estudar. Assinala as palavras que não
conheces e procura o significado no dicionário. Tenta
substitui-las, na frase, por uma palavra sinónima.

12. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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Depois da
aula,
escreve o
assunto
nesta
margem
4 cm
Durante a aula anota aqui
12 cm
Toma nota de
ideias e questões
sobre o assunto
5
cm
 Atenção! Isto não é tudo o que deves escrever, tens de
completar o teu caderno com o maior número de
informações possíveis.
Que materiais deves Utilizar…
- Blocos de folhas soltas ou cadernos;
- Um bloco e uma capa têm vantagens sobre os cadernos, pois podes
acrescentar folhas. No entanto este sistema é mais frágil, correndo o
risco de perderes as tuas folhas.

13. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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o Ouve o professor e toma atenção à informação que ele
transmite;
o Resiste à distracção;
o Sempre que possível escreve os apontamentos, usando
palavras tuas;
o Expõem sempre as tuas dúvidas;
o Sempre que copiares os exercícios do quadro, procura
comentar a resolução para, quando em casa tentares
realizar exercícios idênticos, seres capaz de perceber
como os resolver;
o No fim da aula, antes de arrumares o caderno, confirma se
anotaste o sumário e os trabalhos de casa.

14. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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o Completa as notas, compondo o texto e tornando-o
mais simples de ler.
o Relê o que anotaste e tenta reescrever por palavras
tuas as ideias da aula.
o Lê os textos de apoio do manual para completares a
informação nos apontamentos.
o Os teus apontamentos devem conter TODA a
informação necessária sobre o tema.

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Rever…
…as notas ou apontamentos sobre as
unidades de matéria.
Ao fim de algumas aulas, o professor pode
mudar de tema ou unidade: confirma que
não deixas “pontas soltas”, coisas que não
entendes para trás.
Resumir,
… escrevendo por palavras tuas o assunto,
ou resolvendo um conjunto de exercícios
sobre a matéria.
Testar…
… os teus conhecimentos para te manteres
“em forma” nessa matéria. Fazendo isto,
estás a poupar tempo de estudo antes dos
testes.

16. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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1. Anota a data do teste.
2. Anota o tópico, matéria, unidade do teste. “Que matéria é
que sai?”
3. Anota numa folha as ideias principais da matéria: conceitos
base, ideias-chave, frases, acontecimentos, ou nomes de
intervenientes.
4. Faz uma lista do vocabulário importante relacionado com o
tema.
5. Escreve 15 perguntas ou 15 exercícios que pensas que podem
sair no teste.
6. Confirma com o professor a matéria do teste e aproveita
para verificar qual o material mais importante para estudar:
- apontamentos da aula;
- textos do manual da disciplina;
- textos fotocopiados de apoio;
- testes formativos;
- outros testes já realizados.
7. Qual será o formato do teste:
- perguntas de resposta directa;
- perguntas de escolha múltipla, verdadeira/falso, preencher
lacunas, etc…
- composição sobre o tema;
- legendar imagens.
8. – Quanto tempo irás necessitar para estudar. Observa o teu
horário. Quantos momentos de estudo podes ter antes do
teste? Procura dividir o tempo de acordo com a matéria.
9. Decide que formas de estudar irás utilizar:
- Ler os textos e retirar as ideias chaves;
- Realizar uma folha de resumo;
- Memorizar a informação que necessita de ser memorizada:
 utilizando uma gravação com a informação que ouço regularmente;
 desenhando um mapa das ideias.

17. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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No final de cada unidade, é importante organizar o
assunto, mostrando as ligações que existem entre as
informações. A esta representação gráfica costumamos chamar
esquema.
Exemplos de mapas em margarida
Adubos Químicos Tintas e corantes Explosivos
Metalurgia Plásticos e Produtos
Químicos
Detergentes e Sabões Fibras Têxteis Outras Aplicações
(tecidos vários) (pilhas e baterias)
Ácido Sulfúrico

18. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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Organizar o vocabulário de um tema
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Regardé la télé Jouer de la guitare Faire du skate
Jouer l’ordinateur Les Loisirs Jouer au foot
Aller au cinéma Lire des livres d’aventures Danser
- Usado para descrever o
estágio de algo (o ciclo de vida
de um primata); passos de um
processo linear (como
neutralizar um ácido); uma
sequência de acontecimentos
(como o feudalismo levou à
formação de Estados-nação);
ou os objectivos, acções e
resultados de determinada
figura histórica ou personagem
de uma narrativa (a ascensão e
queda de Napoleão; os
acontecimentos que levaram à
implantação da primeira
república).

19. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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Este modelo é usado para mostrar diferenças e semelhanças entre duas
coisas : pessoas, lugares, acontecimentos, características ou ideias
(diferenças entre a poesia de Camões e de Bocage; reacções químicas entre
ácidos, bases e outros produtos).
Apresenta a Informação sobre uma
organização causa-efeito, uma hierarquia (tipos
de insectos, distribuição do poder), ou
sistemas (sistema circulatório).

20. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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Cinco conselhos para evitar os erros
ortográficos
1º) Observa os erros que dás. Deverás
encontrar os tipos de erros mais
frequentes. Pergunta a ti mesmo: Que
erros costumo dar com mais frequência?
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2º) Faz uma lista das palavras que erras com mais frequência. Separa estas
palavras de acordo com o tipo de erro. Utiliza o caderno para registar as
palavras que vais corrigindo.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
3º) Procura exercitar a escrita, controlando o erro. Aumenta a atenção, em
especial nas palavras que supões poder dar erro.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
4º) Algumas actividades de lazer são bons exercícios de memorização das
palavras e ajudam a ultrapassar os erros. Sopas de letras: terás de
reconhecer as palavras. Sopas de palavras: terás de reconhecer as palavras
soletrando-as (dividindo-as nas letras que as compõem). Palavras cruzadas:
também treinam a memória dos elementos que constituem as palavras, ao
mesmo tempo que proporcionam o desenvolvimento do vocabulário.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
5º) Lembra-te que dar erros ortográficos pode ser desagradável, mas não é
um destino: é possível aprender e corrigir.

21. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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Nota: A organização é a chave do
sucesso.
- Rever continuamente a matéria
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
- Organizar o tempo de estudo (horário de estudo)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
- Procurar saber tudo sobre os testes
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
- Ensaiar / Praticar
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

22. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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- Controla o tempo. Observa o tamanho do teste e
calcula o tempo aproximado para cada grupo de
questões.
- Lê o teste e vê se tens alguma dúvida que possa
ser esclarecida pelo professor.
- Procura responder às questões mais fáceis,
deixando para o fim as mais complicadas ou as que
dão mais trabalho.
- Nas perguntas de desenvolvimento pensa na
resposta toda (podes elaborar um rascunho ou um
pequeno esquema do que pretendes escrever). Escreve
frases completas.
- Copiar? Tu sabes que é batota… Por isso, confia no
que sabes.
- Relê o teste todo no final. Procura perceber o que
querias dizer e pergunta a ti mesmo: “O professor vai
perceber o que eu quero dizer? As frases estão bem
construídas?”

23. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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Um teste corrigido pode não ser agradável de ver…
Não é verdade? Podes e deves trabalhar para que o próximo teste
seja positivo. Analisa as questões que erraste.
Observa o teste e tenta preencher o quadro seguinte. Coloca uma marca por
cada pergunta que não está correcta na coluna “ Perguntas”. Conta o total
das perguntas erradas por problema.
Problemas Perguntas Total
Porque me esqueci
Porque não sabiaNão Respondi…
Porque me faltou tempo
Está incompleto
Tem errosRespondi e…
Está mal
Já encontraste todos os problemas? Agora vais pensar nas soluções.
Quando um teste corre
mal ou está negativo não
há nada a fazer?...

24. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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Não respondi…
Porque me esqueci
Por vezes julgamos que fizemos tudo… Afinal, ficaram aquelas questões por
fazer… Procura rever o teste antes de o entregares ao professor. Reserva
algum tempo para esta tarefa (5 minutos).
Porque não sabia
Como já viste, pensar no que correu mal pode ser importante para que não
volte a acontecer. O que é que não sabias? Porque não sabias? Não
estudaste ou não compreendeste? Procura a resposta correcta e observa-a.
Porque me faltou tempo
Se tivesse tempo tinhas Tenta lembrar-te que questão no
respondido correctamente? teste te demorou mais tempo. Isso
aconteceu porque tiveste dúvidas ou
não conseguias responder por não
saber?
Trata-se de uma questão que não sabias.
Respondi e …
Está incompleto
Procura saber o que falta. Que tinha de acrescentar à resposta para ela
ficar completa. Procura perceber por que isto acontece. Observa os teus
apontamentos e esquemas.
Tem erros ortográficos
Faz uma lista correcta das palavras que erraste. Procura fixar essas
palavras. Exercita a memória com estas palavras (vê 5 conselhos para evitar
o erro ortográfico, na página 20 “Erros, erros, erros”.

25. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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A questão
pede-te para…
Deverás…
Analisar
Apresentar as ideias principais e dar a tua opinião sobre uma
ou outra, explicando claramente a tua posição.
Avaliar
Dar uma opinião, apresentando uma justificação onde se
percebam os aspectos positivos, negativos, vantagens e
desvantagens.
Comparar Apresentar as semelhanças e diferenças entre duas coisas.
Criticar
Muito parecido com avaliar. Deves ser capaz de dar uma
opinião fundamentada (justificando a tua posição),
apresentando (em teu entender) quais entendes serem as
vantagens e desvantagens.
Definir
Diz qual é o significado de um conceito: o que ele significa
por poucas palavras, indicando as suas principais
características.
Descrever
Fazer um “retrato”, apresentando as características mais
importantes que nos ajudam na compreensão do assunto.
Enumerar
Indicar todos os elementos de um assunto, pela sua ordem.
Esquematizar
Recordas-te dos esquemas? Terás que apresentar o assunto
organizado num esquema para que se compreenda fácil e
rapidamente. Não te esqueças de nenhum pormenor
importante.
Explicar
Apresentar o assunto de uma forma clara e simples,
referindo até causas e consequências.
Interpretar Perceber a ideia e explicá-la por palavras tuas.
Justificar
Apresentar as razões para defender determinada posição ou
ideia.
Resumir
Apresentar, por poucas palavras um assunto, referindo as
ideias mais importantes.

26. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
UNITEB BOSS – 8º C
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Depois de teres lido tudo isto, podes agora preencher o teu próprio
horário semanal, tendo em conta os seguintes aspectos:
- gestão do tempo;
- concentração e memória;
- apontamentos;
- leitura e compreensão de textos;
- organização dos conhecimentos;
- escrita;
- preparação para testes e exames;
- eu e a minha profissão de aluno.
HORAS 2ª 3ª 4ª 5ª 6ª Sábado Domingo
8:30
9:30
10:30
11:30
12:30
13:30
14:30
15:30
16:30
17:30
18:30
19:30
20:30
21:30
22:30

27. ATELIER DE FORMAÇÃO – Métodos de Estudo
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27
 AAVV (2006). Manual de Estudo - Como obter sucesso
Escolar? Alcanena: CMA.
 Fernandes, Paulo (2001). Manual de Estudo. Porto: Porto
Editora.
 Revista Selecções Reader’s Digest. Abril, 2007.
 http://www.juliobattisti.com.br/tutoriais/herbertgois/me
morizacao003.asp (acedido em 21-05-2007)