1. AVALIAÇÃO
1º Bimestre
- Prova interdisciplinar : 5,0 (15 e 16/4)
- Formativa: 1,0
- Prática + Uniforme: 4,0
- Educação Física
- Profª Tatiane

2. CORPO HUMANO
Profª Tatiane F. Woiciechoski

3. MOVIMENTO HUMANO
Como ocorre o movimento humano?
O movimento humano
ocorre através da ação
conjunta de diferentes
sistemas do corpo humano,
principalmente pelos
sistemas:
-Esquelético;
-Muscular;
-Articular;

4. SISTEMA ESQUELÉTICO
Possui as seguintes funções:
- Auxiliar na realização do
movimento;
- Reserva de sais minerais,
principalmente cálcio e
fósforo;
- Sustentação do Corpo;
- Proteger os órgãos;
- Pontos de apoio para a
fixação dos músculos;
Total: 206 ossos;

5. DIVISÃO DO CORPO HUMANO
 Cabeça

6.  Tronco
Esterno
Costelas: 12
Coluna
Vertebral

7.  Membros Superiores
Úmero
Rádio
Ulna

8.  Membros Inferiores
Fêmur
(Maior Osso)
Fíbula
Tíbia

9. SISTEMA ARTICULAR
É formado por um conjunto de articulações , ponto
de contato entre dois ou mais ossos. As
articulações são responsáveis pela mobilidade e
estabilidade entre os ossos.

10. SISTEMA MUSCULAR
#Possui as seguintes
funções:
- Produção de Movimento;
- Estabilização das Posições
Corporais;
- Produção de calor;
#Os músculos se inserem
nos ossos ou em outros
órgãos por meio dos
tendões;
O corpo humano possui
aproximadamente 600
músculos .

11. SISTEMA MUSCULAR
O músculo é formado por várias fibras musculares
(células musculares) .
* As fibras musculares são
controladas pelo sistema
nervoso.
* As fibras musculares são
capazes de transformar
energia química em
energia mecãnica;

12. SISTEMA MUSCULAR
Os músculos são capazes de se contrair e de
relaxar, gerando movimento.
Exemplo : Bíceps
Se contrai , diminuindo o
comprimento e aumentando
sua espessura realizando
assim a flexão do antebraço.

13. MEMBRO SUP.
Bíceps: músculo
que possui duas
“Cabeças” (ou
partes iniciais) .
Sua principal
função é a flexão
do antebraço.

14. ESPORTE

15. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Rosca
Bíceps
Rosca
concentrada

16. M.S. (POSTERIOR)
Tríceps: sua
principal
função é a
extensão do
antebraço.

17. ESPORTE

18. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Paralela
Rosca Tríceps

19. TRONCO (ANTERIOR)
Peitoral: sua
principal função é
o movimento da
articulação do
ombro na ação de
EMPURRAR
( flexão do braço)

20. ESPORTES

21. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Supino
Inclinado

22. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Crucifixo
Paralela

23. TRONCO (POSTERIOR)
Grande Dorsal:
principal função no
movimento do ombro
na ação de PUXAR
( extensão do braço).

24. ESPORTE
Ginástica Artística (argolas)
Remo

25. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Barra Fixa

26. TRONCO (POSTERIOR)
Trapézio: principal
função é a elevação
do ombro.

27. ESPORTE
Natação

28. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Remada alta
Elevação do Ombro

29. TRONCO (ANTERIOR)
Reto do abdome: sua
principal função é a
flexão do tronco .

30. ESPORTES

31. EXERCÍCIO DE
FORTALECIMENTO
abdominal

32. MEMBROS INFERIORES
Quadríceps:
principal função
é a extensão da
perna.

33. ESPORTE
Karatê
Futebol

34. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO
Cadeira
Extensora

35. M.I. (POSTERIOR)
Bíceps Femoral: sua
principal função é a
flexão da perna.

36. ESPORTE
Natação (Pernada)

37. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO

38. M.I. ( POSTERIOR)
Glúteo : sua
principal função
é a extensão da
coxa.

39. ESPORTE
Levantamento de Peso

40. EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO