O documento descreve a vida familiar típica de famílias britânicas, com pais, dois filhos e avós que visitam, mas não moram com eles. Ele detalha a rotina diária de acordar às 7h, tomar café às 8h, almoçar na escola às 12h, jantar em família às 19h e ir para a cama mais cedo, entre 18h-20h.