O documento discute a abordagem holística da saúde segundo a OMS e a medicina natural, enfatizando a importância do bem-estar físico, emocional e espiritual. Ele explica como esses aspectos estão interligados através de uma metáfora de um prédio de 10 andares representando o corpo humano, e destaca a importância da nutrição, exercício e emoções positivas para manter a saúde do "prédio". Finalmente, conclui que nossos pensamentos e crenças afetam profundamente nosso bem-

1. Saúde Integral ou Medicina de
Corpo, Alma e Espírito
Dra. Lorena A. Z. Velho
Ginecologia e Obstetrícia; Medicina Natural
www.clinicavida.med.br

2. OMS
(Organizaçao Mundial da Saúde):
1960 – Saúde é o Completo bemestar físico, social e emocional.

3. OMS
(Organizaçao Mundial da Saúde):
Completo?
Físico: Ausência de Doença
Emocional: Sem medicaçao
SOCIAL: teto/água/comida/lixo...

4. Quando começa a Doença?
Minha história:
Medicina: Melhorar a Saúde , afastar a doença
Ginecologia/Obstetrícia: Vida
Cirurgia do Câncer :Tratar o que está ERRADO
Imagem/Diagnose – Diagnóstico Precoce
Ortolecular : Ir na Causa e Promover Equilíbrio
FISICO/EMOCIONAL/ESPIRITUAL

5. Tudo está conectado – Do que
somos feitos? Só átomos??

6. Temos algum propósito MAIOR?
Onde a VIDA começa? Existe
alguém no comando? Existe algo
além da “vontade do átomo”?
Onde está a vida? Quando a vida
começa?

7. Seja a luz. Seja a vida.
Vida em abundância…

8. Imagine –se como um Prédio de 10
andares: Material vivo
=

9. Construíndo a Estrutura: materiais vivos
=

10. Prédio de 10 andares:
Dono
Síndico
Funcionários
Manutenção

11. Prédio de 10 andares:
Dono – Parte Espiritual
Determina LOCAL
PROPÓSITO
CUIDADO
SALÁRIO

12. Prédio de 10 andares:
Síndico – Sede dos Pensamentos /
Sentimentos e Emoções.
Determina: Tipo de ordem dos NT
Organização
Clima amigável/
Caos

13. Prédio de 10 andares:
Funcionários (Moradores) – Células/
Órgãos
Farão bem seu trabalho se tiverem
Um bom dono , síndico e a matéria
Prima de que necessita sua função.

14. Prédio de 10 andares:
Manutenção
( Tipo específico de
Funcionário que fará Limpeza e
Reparo):
Sistema Imunológico

15. Sistema Imunológico:
- Limpeza
- Reparo

16. Sistema Imunológico:

17. Sistema Imunológico: Ex. Parafuso
=
=

18. Sistema Imunológico: Selênio
=
=

19. Pilares da Boa Saúde: PREVENÇÃO
cuidado dos Moradores e Funcionários
A. Água Boa
B. Nutrição
C. Exercício Físico
D. Emoções do Bem
E. Evitar ataques

20. A. Água Pura: PURA E EM PAZ(Masaru
Emoto)

21. B. Hippocrates já dizia:
Você é o que come.
TODA reação química depende de
NUTRIENTES para que aconteça.

22. Princípio Básico:
NUTRIENTES = MATÉRIA PRIMA
1) Crua
2) Orgânica
3) Natural
4) Colorida naturalmente
5) Viva

23. Por que?
Nutrientes de melhor qualidade
1) Se perdem com o cozimento
2) Pesticidas interrompem HRM
3) Artificial perde ENZIMAS
4) Sem COR, sem NUTRIENTES
5) Tóxicos:
Plástico/Conservantes/
Venenos/ Pesticidas/
Enlatados/Irradiados…

24. C. Exercício Físico:
-1 h/dia
-30 min modado
-20 min intenso
- 15 min MUITO Int.

25. ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO:
Bactérias / Vírus / Toxinas /
Campos Eletromagnéticos / Radiação
.

26. ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO :
1)BACTERIAS / VIRUS E FUNGOS: podem
alterar DNA, destruir parede celular…

27. ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO :
2)TOXINAS: Bisphenol
(BPA)/Tricloasan/Phthalato (PBDE/PCB)
- Agem como falso substrato, neutraliza
hormonios (tireóide);
- Produzem doenças degenerativas e
cancer…

28. ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO
3) CAMPOS ELETROMAGNETICOS:
(Depressão/dor - Mg)
4) RADIAÇÃO: destrói
parede celular / interrompe comunicação
entre as células/ carcinogênico…

29. Radicais Livres

30. Ataques

31. OMS
1960... EMOTIONAL AND SOCIAL WELL
BEING
Desde 2005 se discute se o aspecto
espiritual deveria ser abordado, o que
Já está acontecendo em muitos hospitais,
inclusive no Brasil.

32. BEM ESTAR EMOCIONAL:

33. REALIDADE…
Seria suficiente não tomarmos medicação?

34. BEM-ESTAR EMOCIONAL :
Capacitdade de:
IDENTIFICAR
COMPREENDER
E MAINTER
AS EMOÇÕES, SENTIMENTOS E
PENSAMENTOS QUE NOS FAZEM
SENTIR BEM

35. BEM-ESTAR EMOCIONAL:
“ALMA”: Sede dos:
- SENTIMENTOS – Sou vítima ou escolho?
- PENSAMENTOS – Patrão ou escravo?
- EMOÇÕES – Ativas ou passivas?

36. Tudo comandado pelos
neurotransmissores
:

37. Neurotransmitters da Construção e
Reparo: Endorfina e Serotonina
Amor/Alegria/Paz: Feed Back (+)

38. Neurotransmissor SEROTONIN
- Intestino saudável produz 90% dela
A matéria Prima seria o aminoácido
Tryptofano E/OU quando nos alegramos.

39. Adrenalina e Neurohormônio Cortisol:
Stress/sofrimento/ansiedade (aguda ou
crônica)

40. ATAQUES AO BEM-ESTAR
EMOCIONAL:
-1) Stress/Ansiedade/Pressa ->
EMOÇÕES
-2) Falta de Perdão/ Tristeza profunda/ Ódio> SENTIMENTOS
-3) Crenças Distorcidas ( Int/Ext) : Medo ->
PENSAMENTOS

41. ATAQUES AO BEM-ESTAR
EMOCIONAL
-1) Stress & Doenças
Google academic research: 18700
resultados (paralisação do Sistema Imune/
Doença cardiovascular, até degeneração
do cérebro)

42. ATAQUES AO BEM-ESTAR
EMOCIONAL:
O QUE ACONTECE COM SISTEMA
IMUNOLÓGICO?

43. ATAQUES AO BEM-ESTAR
EMOCIONAL:
2) Ex de tristeza/ falta de perdão:
3300 Pesquisas correlacionam A FALTA DE
PERDÃO E A DOENÇA

45. EMOCIONAL:
- O que diz o estudo: Em termos do efeito
da falta de perdão no organsimo e causa
de doenças e melhora das mesmas:
Perdão Profundo com melhora dos
sentimentos é melhor do que Perdão de
Decisão, que é melhor do que Não
Perdoar.

46. - Tristeza Profunda e Doenças: 6300
results
a. Equilíbrio: Nosso humor não precisa ser
um parque de diversões, mas também
que tristeza contínua não é normal

47. ATAQUES AO BEM-ESTAR
EMOCIONAL:
3) Crenças Inverídicas (Internas ou Externas)
“Ninguém me ama de verdade, vou terminar só”
“ Se eu vim do nada e vou voltar pro nada,
então nada faz sentido”

48. As Reações do Cérebro:
“São as mesmas, seja a uma memória,
a uma foto ou à lembrança de uma
experiência vivida – Dói !!!”

49. BEM-ESTAR EMOCIONAL:
Vítima ou Patrão?
Posso ESCOLHER o que quero
crer/pensar/sentir e REEDITAR a minha
história.
Posso parar de ser MANIPULADO pelos
meus pensamentos/crenças/emoções e
sim, governá-las em minha mente,

50. BEM ESTAR EMOCIONAL:
“Não acredite nas vozes que ouve (nem
internas nem externas).É possível treinar
as emoções e reeditar a mente, para ser
feliz” Augusto (Cury)
“Não se conformem com o padrão deste
mundo, mas sejam transformados pela
renovação da sua mente. Então, serão
capazes de experimentar a boa, perfeita e
agradável vontade de Deus” Paulo

51. Neurotransmissores da Costrução e
Reparo: Endorfina e Serotonina
Quando SENTIMOS: Amor/Alegria/Paz
LIBERAMOS: Ordem de Reparo
Obs: O fruto de quem tem vida espiritual é
AMOR/ALEGRIA/PAZ/PACIÊNCIA/BENI
GNIDADE/BONDADE/DOMÍNIO
PRÓPRIO…

52. Neurotransmissores da Costrução e
Reparo: Endorfina e Serotonina
Amor/Alegria/Paz
NEWSMAX: Science Finally Proves It:
Prayer Changes Your Brain
in 4 Astonishing Ways . . .
Dr. Andrew Newberg Phd
Brain and Spiritual Phenomenon
http://w3.newsmax.com/newsletters/mhr/pray
er_video.cfm?promo_code=DC8A-1
andrewnewberg.com
www.healthgrades.com

53. CONCLUSÃO :
- O que cremos é mais importante para
a saúde que o que comemos
- O que sentimos é mais importante
que o que fazemos
- O que fazemos na prevenção é tão
ou mais importante que o reparo
(cuidados com o prédio)

54. CONCLUSÃO :
- O que fazemos no reparo :
Faz mais sentido colaborarmos com o
Sistema Imunológico ( Matéria Prima
e NT) do que medicamentos isolados.
- Quanto ao mais: Que bom que
existem medicamentos, Cirurgias e
Tratamentos!

55. THE END

56. Assuntos de Interesse:
- pH e Câncer – Dieta
alcalinizante
- Dieta que REVERTE o
Diabetes
- Antioxidantes e Reparo
- Intestino Saudável e
Serotonina

57. THE END