Fui convidado para ministrar esta aula para os estudantes de Fisioterapia da Universidade Estadual de Londrina. Fiz com muito carinho, espero que este conteudo possa ajuda-los em sua vida profissional
Terapia Celular: Legislação, Evidências e Aplicabilidades
Aula fisioterapia uel. respostas cardiovasculares durante o exercicio
1. Fisiologia cardíaca- Respostas cardiovasculares durante o esforço’´
Walter Sepúlveda Loyola, Kinesiólogo UCM, Chile.
Pós graduação Internacional em Prescrição de Exercício em Doenças Cardiometabolicas, USACH.
Mestrando em Ciências da Reabilitação, UEL.
Pós-graduando em Docência de Ensino Superior, UNOPAR.
``Que o movimento produz em nosso corpo``
2. Ao término da aula vocês serão capazes de:
Identificar e compreender as principais
respostas cardiovasculares durante o esforço.
3. O que é Atividade Física
Objetivo Modalidade Intensidade
Frequência Tempo
4.
5. O que acontece com o movimento em nosso sistema cardiovascular?
6. Porque acontecem essas respostas ?
Nutrientes
Oxigênio
Contração Muscular
Músculo precisa de Energia
Resposta Cardíaca
Responder as demandas energéticas do músculo
Remover produtos do metabolismo do músculo
Regulação da temperatura
11. Aumenta linearmente com a intensidade do exercício (VO2)
Aumenta de 8 a12 batimentos por MET
Aumento mais lento em indivíduos treinados
No início do exercício:
eleva-se dentro de 5”
inibição da atividade vagal
aumento da atividade simpático adrenérgica
aumento das catecolaminas
Frequência Cardiaca
15. Pressão Arterial
``Força exercida pelo sangue contra as
paredes arteriais``
PA
Sistólica
PA
Diastólica
7-15
mmHg por MET
Diminuição,
estabilidade ou
incremento de 10
mmHg.
Queda de 10
mmhg
Resposta
Hipertensiva (com
angina, etc)
16. Volumem de ejeção (VS)
Volumem Diastólico
Final (VDF)
Pré-carga
Fração de ejeção = volume sistólico x 100
volume diastólico final
É o volume de sangue ejetado pelo coração a
cada sístole. Em indivíduos normais é de,
aproximadamente, 60ml a 80ml.
Retorno Venoso
VDF acarreta um alongamento das fibras,
aumentando a contração do músculo cardíaco
(Frank-Starling)
17. Quais são os fatores que regulam o aumento do retorno
venoso durante o exercício?
19. Débito Cardiaco
Débito Cardíaco Volume Sistólico
Frequência
Cardíaca
Volume
diastólico
final
Força e
contração
Distensão
Pressão
Arterial
Média
Nervos
Simpáticos
Nervos
Parassimpáticos
Repouso: 5,6 l/min
Exercício máximo: 6 a 7 vezes
20. Em indivíduos não treinados o
volumem sistólico não aumenta mais a
partir de 40%do VO2 max.
Do que depende o
aumento no debito
cardíaco?
Frequência Cardíaca
21.
22. Fluxo Sanguíneo= ΔPressão
Resistência
Resistência= Comprimento x Viscosidade
Raio 4
O sangue flui de uma região de pressão elevada para uma de menor pressão.
O Fluxo sanguíneo pode ser aumentado pela pressão arterial, no entanto um
grande aumento pode ser perigoso.
O Fator mais importante na determinação da resistência ao fluxo e o raio do vaso
sanguíneo.
Fluxo de Sangue
24. Alteração do Conteúdo do Sangue Arterial e do Sangue Venoso
Quantidade de
oxigênio captada em
100 ml pelo tecidos.
No exercício aumenta porque é captado e utilizado mais oxigênio para produção
de ATP do musculo.
25. ´´ O aumento do fluxo sanguíneo, e as
mudanças na hemodinâmica que ocorrem
durante o exercício pode, portanto, constituir
um estímulo na função vascular ´´
28. ´´Os diferentes sistemas orgânicos e funcionais
possuem limites, a partir dos quais, as cargas são
estimulantes ou agentes estressantes ´´
Casas, 2006
1. Sem efeito.
2. Efeito de
Mantimento.
3. Efeito Ótimo
4. Efeito Prejudicial
Lei de Umbral ou de Shultz
29. Contração Muscular
(fase concêntrica/estática )
Compressão vascular
A perfusão muscular
Rápida da Resistência periférica total
Atividade SN Simpático
Débito Cardíaco
PRESSÃO ARTERIAL MÉDIA
Intensidade do esforço
Massa muscular ativada
Resposta em Exercício Resistido
30. Contração Muscular
rítmica
Força propulsora de sangue
Vasodilatação
Resistência periférica total
Retorno venoso
Débito Cardíaco
Pressão Diastólica Estável
Pressão Sistólica
Tempo de exercício
Declínio gradual da PAS
140-160mmHg
Díaz 2010
Resposta em Exercício Estável
31. Sistólica -PAS
• Elevação linear com o esforço (RPT, DC)
• 15mmHg por MET
• PAS máx. 220mmHg
• PAS acima de 230 – resposta Hipertensiva
Diastólica - PAD
• Não deve ultrapassar 20 mmHg entre o repouso e o exercício
máximo
“O baixo incremento da PA durante o exercício pode indicar baixa potência do VE”
Resposta em Exercício Progressivo
32.
33. Exemplos de respostas Cardíacas ao Esforço e Recuperação
Watanabe, 2001
Huang, 2008
FCR 18 ou 12 após exercício
Vivekananthan DP 2003
Pressão arterial é mesma do 1 min
aos 3 min OR 1.8
34. Princípios fundamentais de Fisiologia do exercício.
Robert A Robergs
Fisiologia do Exercício Teoria e aplicação. Scott
K.Powers. Edward
Outras Referencias