O projeto "Pedala Manaus", desenvolvido por uma professora e estudante da UniNorte, foi selecionado entre os melhores projetos do prêmio internacional Here For Good da Laureate por promover o uso de bicicletas como meio de transporte em Manaus. O projeto já conta com 4.000 participantes e inspirou a formação de 40 grupos de ciclistas na região.

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O projeto “Pedala Manaus”,
que conta com a contribuição
da professora Lanny Uchôa e
do estudante Mayk Silva Ferrei-
ra, ambos do curso de Admi-
nistração do Centro Universi-
tário do Norte (UniNorte), foi
selecionado entre os melhores
projetos do Here For Good
2014, prêmio promovido pela
LaureateInternationalUni-
versities, desde 2012 em suas
mais de 75 instituições de en-
sino distribuídas por 29 países.
A iniciativa visa estimular e
apoiar estudantes e professores
da rede que tenham criado ou
que atuem em projetos socioe-
conômicos em seus países.
Mayk Ferreira e Lanny
Uchôa inscreveram o projeto
ao perceberem que seus ob-
jetivos se enquadravam nos
critérios do Here For Good.
O Pedala Manaus é uma ini-
ciativa que reúne voluntários
para promover e incentivar o
uso da bicicleta pelas ruas da
cidade e que tem conseguido
grandes resultados.
A ação também inclui aulas
para mais de mil professores do
ensino fundamental sobre mo-
bilidade por bicicleta: a bicicle-
ta como meio de transporte - e
não apenas uma opção de lazer.
O movimento já possui cerca
de 4.000 adeptos e inspirou a
formação de mais de 40 grupos
de ciclistas tanto em Manaus
quanto nas cidades próximas.
Os dois se integraram ao
projeto, que existe desde 2010,
e ajudaram a ampliar suas
ações, sempre com foco na
mobilidade urbana. “Quan-
do conheci o Pedala Manaus,
entendi que poderíamos ir
além. Pensei: Eu vou mudar
a minha cidade para melhor”,
diz Mayk Ferreira, que hoje
utiliza a bicicleta para ir desde
a faculdade até o trabalho e se
transformou em um grande
multiplicador do movimento.
A professora Lanny Uchôa
chama atenção para a forma-
ção do movimento em favor
do ciclismo como mobilidade
urbana. Por meio da ação com
professores de escolas públi-
cas, ela acredita poder chegar
aos jovens e aumentar o nú-
mero de defensores da causa.
“Há alguns anos, as pessoas
achavam que eu era louca.
Hoje, o projeto está cada vez
mais forte”, ressalta.
INFORME PUBLICITÁRIO
MANAUS, DOMINGO
29 DE JUNHO DE 2014
UNN
Projeto Pedala Manaus, inscrito pela professora Lanny Uchôa e o estudante Mayk Ferreira, ambos do curso de
Administração da UniNorte, ficou entre as melhores ações sociais do prêmio internacional da Laureate, o Here For Good.
Aluno e professora da UniNorte são
destaque em prêmio da Laureate
O Here For Good é uma
ação da Laureate Inter-
national que fomenta e
apoia projetos que con-
tribuam para melhoria
econômica e social do
entorno das instituições
da rede. As iniciativas
buscam minimizar efeitos
de problemas comuns em
muitas partes do planeta:
fome, falta de moradia e
recuperação de florestas,
entre outros.
O grande vencedor
desta edição do Here
For Good foi um proje-
to desenvolvido pelos
estudantes Ana Loayza
e Mauricio Gilbonio, da
Universidade Peruana de
Ciências, do Peru. Eles
receberam dez mil dóla-
res para serem aplicados
no Projeto Puno, inicia-
tiva que constrói casas
com tijolos tradicionais
peruanos equipados com
estufas em substituição
às tradicionais cabanas
de barro improvisadas da
Província de Puno.
SAIBA MAIS SOBRE O
PRÊMIO HERE FOR GOOD
MKTUNN|DesignersHarlisonCostaeDerickDorado
O aluno Maik Silva é um dos colabo-
radores do Pedala Manaus.
A professora Lanny Uchôa levou o
projeto para dentro da UniNorte.
DICAS UNINORTE NA ÁREA DE SAÚDE
TIRE SUAS
DÚVIDAS SOBRE
LESÕES NO JOELHO
COLUNA QUINZENAL PARA FALAR SOBRE CURIOSIDADES E ORIENTAÇÕES DIVERSAS
O futebol é uma paixão nacional. Prova disso é
ver as pessoas ligadas nas telas da televisão para
torcer pelo seu time do coração e até mesmo fan-
tasiar ser um dos seus ídolos nos campinhos de
fim de semana. Para aqueles que batem uma bo-
linha de vez em quando e, até mesmo, os que já
têm o hábito de praticar o esporte regularmente,
é importante estar atento a alguns detalhes, pois
qualquer exercício físico sem um preparo básico
pode causar sérias lesões.
De acordo com a fisioterapeuta Érica Queiroz,
coordenadora do curso de Fisioterapia da Uni-
Norte, a orientação de um profissional e a prática
de exercícios preventivos pode evitar sérios pro-
blemas como por exemplo a lesão do joelho.
Veja como as lesões ocorrem e as orientações
da fisioterapeuta Érica Queiroz para evitar esse
tipo de problema.
Quais os fatores que contribuem para a lesão do joelho?
No futebol, os movimentos mais frequentes são a corrida, o sal-
to, passe, remate, drible, travagem e arranques que exigem muito
esforço físico por parte do praticante. O tipo de calçado usado nas
partidas também pode influenciar diretamente nos membros infe-
riores, já que pode interferir na aderência correta dos pés no solo
ocasionando macrotraumatismos e lesões de sobrecarga funcional.
Por que ocorre com maior frequência no joelho?
O joelho é a articulação mais afetada devido ao ligamento cruzado
anterior (LCA) que funciona como estabilizador de todos os mo-
vimentos de rotação e translação anterior do joelho. Alterações da
mecânica do corpo, como desalinhamento dos membros inferiores
têm sido associados a um aumento da lesão desse ligamento devido
à pressão exercida sobre ele.
Como ocorre a lesão?
A lesão desse ligamento ocorre a partir de uma torção valga e rota-
ção do joelho, estando o pé firme no chão. Ela também pode ocorrer
em hiperextensão do joelho e no momento de desaceleração brusca
do movimento. O típico dessa lesão é a forma como ela acontece.
Normalmente as pessoas dizem que “o joelho saiu do lugar” ou sen-
tem que algo tenha “estourado” dentro do joelho.
O que fazer para se prevenir?
A prevenção é frequentemente negligenciada mesmo no nível pro-
fissional. Vale lembrar que esse tipo de lesão pode acontecer com ama-
doreseprofissionais,porissoháanecessidadedepassarporavaliações
que quantifiquem insuficiências ou discrepâncias estruturais, forne-
cendo indícios se a pessoa tem possibilidade ou pré-disposição à lesão,
para que o profissional fisioterapeuta possa intervir preventivamente.
Se você se identifica com o curso de Fisioterapia, acesse o site
www.uninorte.com.br e saiba mais sobre esta profissão.
Ligue para 3212-5000.
A orientação de um profissional e
a prática de exercícios preventivos
pode evitar sérios problemas como
por exemplo a lesão do joelho.
A professora Érica Queiroz, coordenadora do
curso de Fisioterapia da UniNorte, fala também
das atividades que os alunos praticam na Clínica
de Fisioterapia do curso, além dos laboratórios
específicos.
Na Clínica de Fisioterapia os alunos, acompa-
nhados por professores, assistem casos reais de
tratamentos da área.