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Teste de avaliação quantitativa de Comunicação Interpessoal e Assertividade ( UFCD 5440)
Nome:
Data:
Formador:
Classificação:
Observações:
1. Preencha o seguinte esquema (1,5 val):
Estímulo
__3.____________
4._____________________________
2. Assinale como V (verdadeiro) ou F (falso) as seguintes afirmações ( 0,5 val. Cada).
V F
1 O contacto visual não é significativo no processo de comunicação
2 A rapidez com que se comunica favorece o processo de
1
1.
2.
Recetor
5. ________________________________
comunicação
3 A postura e os gestos são tão importantes no processo de
comunicação, como aquilo que se diz
4 O silêncio prejudica, sempre, a comunicação
5 Repetir a mensagem do cliente pode eliminar erros de
interpretação ou falhas na escuta
7 Ouvi o outro pode ser mais importante que falar
8 A mensagem deve ser adaptada ao interlocutor
9 A capacidade de comunicar é inata e pouco se desenvolve com a
aprendizagem
10 Ao comunicar deve concentrar-se na mensagem, mas também no
seu comportamento
11 Os gestos prejudicam sempre a comunicação
12 A expressão facial deve estar sempre em concordância com a
linguagem verbal, e reforçá-la
13 O modo como as palavras são pronunciadas interfere na
interpretação da mensagem
14 Um dos cuidados a ter na linguagem não verbal é falar
corretamente, ou seja, zelando pelas regras gramaticais
3. Atendendo às imagens, legende-as consoante o tipo de comunicador presente (1 val).
2
4. Das próximas frases, indique o tipo de perfil comunicador presente (0,5 val cada).
A. Tenho o direito de cometer erros e se aprender com eles.
B. Nunca fui capaz de realizar esta tarefa.
C. Tenho direito a dizer a minha opinião e a ser respeitado.
D. Controlo a situação e sou responsável pelo que me acontece.
E. Eles não têm quaisquer direitos.
F. Tenho de ser perfeito.
G. Vou apertá-lo até que me diga a verdade, vais ver!
H. As minhas opiniões não são tão boas como as dos outros.
I. A melhor defesa é o ataque.
J. Posso escolher como me comportar.
K. Ninguém me fará parar.
5. Complete o quadro, de acordo com respeito, manifestação de opiniões e consequências (2.4
val):
AGRESSIVO PASSIVO ASSERTIVO
Respeito Não respeita os
outros.
Manifestação de
opiniões
Dificilmente se
manifesta
Consequências Facilita a comunicação
6. Transforme as seguintes frases em comportamento assertivo (2,6 val):
Estás sempre a interromper o meu trabalho!
Tu és um traidor!
3
Estou cansado de ver situações como estas.
Vais lá dizer-lhe que não volte a fazer aquilo
que fez!
Só um idiota como tu é que poderia chegar a
essa conclusão.
7. Das frases seguintes, assinala com um (x) apenas as que são assertivas(2 val):
A. Reage e protesta quando um indivíduo lhe passa à frente na fila.
B. A assertividade ajuda a anular a frustração e os ressentimentos.
C. Deve discutir um problema com a pessoa que o motivou antes de o levar ao seu/vosso
superior hierárquico.
D. A assertividade contribui para o aumento da produtividade.
E. Ser assertivo é fazer coisas à nossa maneira e a qualquer preço.
F. As pessoas assertivas não são empáticas.
G. Ser assertivo é ter em conta o direito e o bem estar pessoal e dos outros.
H. Numa sala cheia de desconhecidos sente-se à vontade para falar e apresentar um
projeto.
I. Perde a calma e fica fora de si facilmente.
J. Deve sentir-se culpado quando diz “não” a um pedido.
K. Evita certas pessoas e situações por vergonha.
Bom Trabalho!
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  • 1. Teste de avaliação quantitativa de Comunicação Interpessoal e Assertividade ( UFCD 5440) Nome: Data: Formador: Classificação: Observações: 1. Preencha o seguinte esquema (1,5 val): Estímulo __3.____________ 4._____________________________ 2. Assinale como V (verdadeiro) ou F (falso) as seguintes afirmações ( 0,5 val. Cada). V F 1 O contacto visual não é significativo no processo de comunicação 2 A rapidez com que se comunica favorece o processo de 1 1. 2. Recetor 5. ________________________________
  • 2. comunicação 3 A postura e os gestos são tão importantes no processo de comunicação, como aquilo que se diz 4 O silêncio prejudica, sempre, a comunicação 5 Repetir a mensagem do cliente pode eliminar erros de interpretação ou falhas na escuta 7 Ouvi o outro pode ser mais importante que falar 8 A mensagem deve ser adaptada ao interlocutor 9 A capacidade de comunicar é inata e pouco se desenvolve com a aprendizagem 10 Ao comunicar deve concentrar-se na mensagem, mas também no seu comportamento 11 Os gestos prejudicam sempre a comunicação 12 A expressão facial deve estar sempre em concordância com a linguagem verbal, e reforçá-la 13 O modo como as palavras são pronunciadas interfere na interpretação da mensagem 14 Um dos cuidados a ter na linguagem não verbal é falar corretamente, ou seja, zelando pelas regras gramaticais 3. Atendendo às imagens, legende-as consoante o tipo de comunicador presente (1 val). 2
  • 3. 4. Das próximas frases, indique o tipo de perfil comunicador presente (0,5 val cada). A. Tenho o direito de cometer erros e se aprender com eles. B. Nunca fui capaz de realizar esta tarefa. C. Tenho direito a dizer a minha opinião e a ser respeitado. D. Controlo a situação e sou responsável pelo que me acontece. E. Eles não têm quaisquer direitos. F. Tenho de ser perfeito. G. Vou apertá-lo até que me diga a verdade, vais ver! H. As minhas opiniões não são tão boas como as dos outros. I. A melhor defesa é o ataque. J. Posso escolher como me comportar. K. Ninguém me fará parar. 5. Complete o quadro, de acordo com respeito, manifestação de opiniões e consequências (2.4 val): AGRESSIVO PASSIVO ASSERTIVO Respeito Não respeita os outros. Manifestação de opiniões Dificilmente se manifesta Consequências Facilita a comunicação 6. Transforme as seguintes frases em comportamento assertivo (2,6 val): Estás sempre a interromper o meu trabalho! Tu és um traidor! 3
  • 4. Estou cansado de ver situações como estas. Vais lá dizer-lhe que não volte a fazer aquilo que fez! Só um idiota como tu é que poderia chegar a essa conclusão. 7. Das frases seguintes, assinala com um (x) apenas as que são assertivas(2 val): A. Reage e protesta quando um indivíduo lhe passa à frente na fila. B. A assertividade ajuda a anular a frustração e os ressentimentos. C. Deve discutir um problema com a pessoa que o motivou antes de o levar ao seu/vosso superior hierárquico. D. A assertividade contribui para o aumento da produtividade. E. Ser assertivo é fazer coisas à nossa maneira e a qualquer preço. F. As pessoas assertivas não são empáticas. G. Ser assertivo é ter em conta o direito e o bem estar pessoal e dos outros. H. Numa sala cheia de desconhecidos sente-se à vontade para falar e apresentar um projeto. I. Perde a calma e fica fora de si facilmente. J. Deve sentir-se culpado quando diz “não” a um pedido. K. Evita certas pessoas e situações por vergonha. Bom Trabalho! 4