Este documento apresenta de forma humorística 10 "regras básicas" para uma "Dieta do Jô" que desconsidera as calorias de alguns alimentos e atividades para encorajar as pessoas a não se preocuparem tanto com dietas e se aceitarem do jeito que são.

1. Dieta do Jô Desconhecemos o autor

2. Só existe uma forma de encarar dieta: com bom humor. Sem isso você está arriscado a ser um gordo chato, uma gorda pentelha, um magro mal humorado ou uma magra estressada. Ou uma pessoa normal na forma e insuportável no conteúdo.

3. Se você está abaixo, acima, à esquerda ou à direita do seu peso ideal, tanto faz. Leia as instruções da Dieta do Gordo e divirta-se: REGRAS BÁSICAS:

4. 1. Se você come e ninguém vê, a comida não tem calorias. 2. Se você tomar um refrigerante diet junto com uma barra de chocolate as calorias da barra de chocolate são canceladas pelo refrigerante diet. Sem provas não há crime.

5. 3. Se você comer de olhos vendados, pode engordar o quanto quiser que nunca vai ter um enfarte: "o que os olhos não vêem o coração não sente". 4. Ande só com gente gorda e procure engordar todo mundo a sua volta, você parecerá mais magro.

6. 5. Comida de cinema, como pipoca, supra-sumo, jujuba e MM's, não é considerado como comida e vai pra categoria cultura. 6. Biscoito quebrado tem menos caloria, pode comer à vontade.

7. 7. Quando você lambe uma colher de doce, as calorias não podem ser contadas, porque por justiça, elas pertencem ao prato e não à você. 8. Comida gelada, como sorvete, não pode ser considerada calórica, porque caloria é medida de calor e sorvete nunca é quente.

8. 9. É um mito que verdura emagrece. 10. Não fique chateado se você passar a vida gordo. Elefante é herbívoro. Você terá toda a eternidade pra ser só osso!

9. Então, frase do dia: Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! NÃO FAÇA MAIS DIETA!!

10. Você tem pneus??? Lógico, todo avião tem!!!

11. Imagem: Google Música: Coisa bonita – R. Carlos Formatação: adsrcatyb www.mensagensvirtuais.com.br