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OSSOS E MÚSCULOS
E o que são as cartilagens?
Com um grande
espírito de equipe, os
ossos trabalham em
conjunto, e têm uma
boa ajuda das
cartilagens.
não havia ossos no teu corpo, apenas
cartilagens, que é um tecido mais
maleável que o tecido ósseo.
Vamos recuar um pouco no
tempo:
quando você era um bebê
Conforme você foi crescendo, a
cartilagem foi transformando-se em osso.
Mas uma parte dela sobrou, para ajudar
na ligação entre os ossos.
ESQUELETO HUMANO
 Protege órgãos internos.
 Fornece pontos de apoio
 para fixação dos músculos.
 Apresenta 206 ossos.
ESQUELETO HUMANO
- Apesar de resistentes, os ossos podem
se quebrar;
-Os tecidos que formam os ossos podem
se regenerar;
Já viu uma caveira?
Já reparou que no lugar do nariz
existe um buraco?
É que a caveira é só osso, e boa parte
do nariz é uma cartilagem...
O traumatismo craniano ocorre quando
uma pancada muito forte e há quebra de
alguma parte dessa proteção.
Crânio:: conjunto de
ossos que envolvem e
protegem o cérebro.
Existem duas aberturas para encaixar os olhos
chamadas órbitas; e também aberturas para os
ouvidos e o nariz.
O cérebro está
protegido pelos
ossos da cabeça.
COLUNA VERTEBRAL
• Regiões da coluna
• Vértebra ( 33 ou 34)
vértebra
Disco Intervertebral
Os 12 pares de costelas são um grupo especial no batalhão
dos ossos.
Elas protegem o coração e os pulmões.
Para proteger esses órgãos, elas
formam a caixa toráxica, com a
ajuda do esterno, o osso do peito.
As costelas são elásticas e
movimentam-se quando
enchemos os pulmões de ar.
Osso longo
TIPOS DE COSTELAS
• Verdadeiras,Falsas e Flutuantes
• São em número de 24 dispostas em 12
pares.
ARTICULAÇÕES OU JUNTAS
LOCAL ONDE DOIS OU
MAIS OSSOS SE UNEM
AS ARTICULAÇÕES PODEM
SER FIXAS E MÓVEIS
ARTICULAÇÕES
• FIXAS
• MÓVEIS
Articulações semimóveis
• Permitem pequenos movimentos.
• São exemplos a articulação das vértebras
e das costelas com a coluna vertebral.
LIGAMENTOS
• Tecido conjuntivo que une um osso a
outro;
• Ocorrem tanto nas articulações fixas
como móveis.
CARTILAGEM E LÍQUIDO
SINOVIAL
Cartilagem – resiste
ao desgaste
Líquido sinovial -
Lubrifica a articulação
LUXAÇÃO
• Ocorre quando os ossos de uma junta
saem da sua posição normal
Luxação e Entroses
DICAS IMPORTANTES
• COMO SENTAR
• COMO FICAR DE PÉ
COMO DORMIR
• COMO PEGAR E CARREGAR UM PESO
TCHAU!
Vamos estudar
os
Músculos?
Agora Fuiiiiii
MÚSCULOS
MÚSCULOS
Principais alvos da estimulação nervosa
SISTEMA MUSCULAR
Funções:
Função de suporte:
alguns músculos
apoiam os ossos;
Função de movimento:
são os músculos que
põem todas as partes do
nosso corpo em
movimento;
TIPOS DE MÚSCULOS
• ESQUELÉTICOS – formam a massa
muscular
- Estão ligados aos ossos e permitem
movimentá-los;
- Sua contração é voluntária
Músculos Flexores e Extensores
*Flexores – determinam movimentos de
flexão.
* Extensores – determinam movimentos de extensão
Músculo contraído
Músculo relaxado
Tipos de Músculos
MÚSCULOS LISOS
• São encontrados nos órgãos que realizam
movimentos internos ao corpo.
• Sua contração é involuntária.
MÚSCULO CARDÍACO
• Apresenta estrias transversais
• Sua contração é involuntária
MÚSCULOS ESQUELÉTICOS
E MOVIMENTOS DO CORPO
• Os músculos esqueléticos podem puxar os
ossos aos quais estão ligados, mas não
podem empurrá-los.
IMPORTÂNCIA DE
EXERCÍCIOS musculares
• Ativa a circulação
• Amplia os movimentos respiratórios
• Aumenta o apetite
• Estimula a atividade do coração
• Fadiga muscular o que é ? O que causa?
• Cãibra quando ocorre?
• A câimbra é uma contração súbita, de curta duração
e, geralmente, dolorosa de um músculo ou de um
grupo muscular.
CÂIMBRA
• Crescimento exagerado
de pêlos;
• Calvície precoce;
• Disfunções renais e
cardíacas;
• Acne acentuada no corpo;
• Depressão, paranóia e
alucinações;
• Diminuição dos testículos,
esterilidade e
ginecomastia etc.
VAIS ENCARAR?
• Tônus muscular
-Mantêm a firmeza dos músculos,
importante na manutenção da postura
corporal.
• Há cerca de 36 articulações na coluna, bem na
região do pescoço, a maior parte delas com a
função de facilitar o giro e dar flexibilidade. Um
movimento abrupto da cabeça ou mesmo um mau
jeito durante o sono pode provocar um leve
ferimento em uma dessas articulações.
• 2. O ferimento imobiliza a articulação e dispara
um espasmo, ou seja, uma contração súbita e
involuntária no músculo chamado
esternocleidomastóideo. Há um em cada lado do
pescoço, mas apenas um deles, o vizinho à lesão,
é afetado. Os nervos dentro do músculo e ao seu
redor se comprimem progressivamente e se
inflamam.
• 3. O espasmo pode progredir para outros
músculos, como o omo-hióideo, o que impede a
movimentação para um dos lados. Por mais
incômodo que seja, o torcicolo serve para
proteger o pescoço evitando que o
ferimento inicial se transforme em algo
mais grave.
Orientações
dê preferência a
modelos 2 alças
transportar mochilas
simetricamente nos
dois ombros
peso das mochilas não
deve exceder 10 a 15%
do peso corporal da
criança
Orientações
Orientações
Crianças e má postura
Posturas inadequados, na fase de
crescimento, podem resultar em
alterações estruturais do esqueleto,
músculos e ligamentos, levando à
deformação da coluna vertebral.
Adaptações
Aumento curva dorsal
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  • 2. E o que são as cartilagens? Com um grande espírito de equipe, os ossos trabalham em conjunto, e têm uma boa ajuda das cartilagens. não havia ossos no teu corpo, apenas cartilagens, que é um tecido mais maleável que o tecido ósseo. Vamos recuar um pouco no tempo: quando você era um bebê Conforme você foi crescendo, a cartilagem foi transformando-se em osso. Mas uma parte dela sobrou, para ajudar na ligação entre os ossos.
  • 3. ESQUELETO HUMANO  Protege órgãos internos.  Fornece pontos de apoio  para fixação dos músculos.  Apresenta 206 ossos.
  • 4. ESQUELETO HUMANO - Apesar de resistentes, os ossos podem se quebrar; -Os tecidos que formam os ossos podem se regenerar;
  • 5.
  • 6. Já viu uma caveira? Já reparou que no lugar do nariz existe um buraco? É que a caveira é só osso, e boa parte do nariz é uma cartilagem... O traumatismo craniano ocorre quando uma pancada muito forte e há quebra de alguma parte dessa proteção. Crânio:: conjunto de ossos que envolvem e protegem o cérebro. Existem duas aberturas para encaixar os olhos chamadas órbitas; e também aberturas para os ouvidos e o nariz.
  • 7. O cérebro está protegido pelos ossos da cabeça.
  • 8. COLUNA VERTEBRAL • Regiões da coluna • Vértebra ( 33 ou 34) vértebra
  • 10. Os 12 pares de costelas são um grupo especial no batalhão dos ossos. Elas protegem o coração e os pulmões. Para proteger esses órgãos, elas formam a caixa toráxica, com a ajuda do esterno, o osso do peito. As costelas são elásticas e movimentam-se quando enchemos os pulmões de ar. Osso longo
  • 11. TIPOS DE COSTELAS • Verdadeiras,Falsas e Flutuantes • São em número de 24 dispostas em 12 pares.
  • 12. ARTICULAÇÕES OU JUNTAS LOCAL ONDE DOIS OU MAIS OSSOS SE UNEM AS ARTICULAÇÕES PODEM SER FIXAS E MÓVEIS
  • 14. Articulações semimóveis • Permitem pequenos movimentos. • São exemplos a articulação das vértebras e das costelas com a coluna vertebral.
  • 15. LIGAMENTOS • Tecido conjuntivo que une um osso a outro; • Ocorrem tanto nas articulações fixas como móveis.
  • 16. CARTILAGEM E LÍQUIDO SINOVIAL Cartilagem – resiste ao desgaste Líquido sinovial - Lubrifica a articulação
  • 17. LUXAÇÃO • Ocorre quando os ossos de uma junta saem da sua posição normal
  • 20. • COMO FICAR DE PÉ
  • 22. • COMO PEGAR E CARREGAR UM PESO
  • 25. MÚSCULOS Principais alvos da estimulação nervosa
  • 27. Funções: Função de suporte: alguns músculos apoiam os ossos; Função de movimento: são os músculos que põem todas as partes do nosso corpo em movimento;
  • 28. TIPOS DE MÚSCULOS • ESQUELÉTICOS – formam a massa muscular - Estão ligados aos ossos e permitem movimentá-los; - Sua contração é voluntária
  • 29. Músculos Flexores e Extensores *Flexores – determinam movimentos de flexão. * Extensores – determinam movimentos de extensão
  • 32. MÚSCULOS LISOS • São encontrados nos órgãos que realizam movimentos internos ao corpo. • Sua contração é involuntária.
  • 33. MÚSCULO CARDÍACO • Apresenta estrias transversais • Sua contração é involuntária
  • 34. MÚSCULOS ESQUELÉTICOS E MOVIMENTOS DO CORPO • Os músculos esqueléticos podem puxar os ossos aos quais estão ligados, mas não podem empurrá-los.
  • 35. IMPORTÂNCIA DE EXERCÍCIOS musculares • Ativa a circulação • Amplia os movimentos respiratórios • Aumenta o apetite • Estimula a atividade do coração
  • 36. • Fadiga muscular o que é ? O que causa? • Cãibra quando ocorre?
  • 37. • A câimbra é uma contração súbita, de curta duração e, geralmente, dolorosa de um músculo ou de um grupo muscular. CÂIMBRA
  • 38. • Crescimento exagerado de pêlos; • Calvície precoce; • Disfunções renais e cardíacas; • Acne acentuada no corpo; • Depressão, paranóia e alucinações; • Diminuição dos testículos, esterilidade e ginecomastia etc. VAIS ENCARAR?
  • 39. • Tônus muscular -Mantêm a firmeza dos músculos, importante na manutenção da postura corporal.
  • 40. • Há cerca de 36 articulações na coluna, bem na região do pescoço, a maior parte delas com a função de facilitar o giro e dar flexibilidade. Um movimento abrupto da cabeça ou mesmo um mau jeito durante o sono pode provocar um leve ferimento em uma dessas articulações. • 2. O ferimento imobiliza a articulação e dispara um espasmo, ou seja, uma contração súbita e involuntária no músculo chamado esternocleidomastóideo. Há um em cada lado do pescoço, mas apenas um deles, o vizinho à lesão, é afetado. Os nervos dentro do músculo e ao seu redor se comprimem progressivamente e se inflamam. • 3. O espasmo pode progredir para outros músculos, como o omo-hióideo, o que impede a movimentação para um dos lados. Por mais incômodo que seja, o torcicolo serve para proteger o pescoço evitando que o ferimento inicial se transforme em algo mais grave.
  • 41. Orientações dê preferência a modelos 2 alças transportar mochilas simetricamente nos dois ombros peso das mochilas não deve exceder 10 a 15% do peso corporal da criança
  • 44. Crianças e má postura Posturas inadequados, na fase de crescimento, podem resultar em alterações estruturais do esqueleto, músculos e ligamentos, levando à deformação da coluna vertebral.
  • 45. Adaptações Aumento curva dorsal ou torácica convexidade para trás Aumento da curva lombar concavidade para frente