O documento discute os efeitos negativos do tabaco para a saúde, incluindo o aumento do risco de câncer e doenças cardíacas. Também aborda os riscos de fumar durante a gravidez e em locais fechados, além das vantagens de parar de fumar. O tabagismo é definido como o vício de fumar regularmente cigarros ou outros produtos de tabaco.
2. INDÍCIE:
O que é o tabaco?
Quantos fumadores existem?
Com que idade é que a maioria dos fumadores começa a fumar?
Quais são as consequências do consumo do tabaco para a saúde?
Porque é que não se deve fumar durante a gravidez?
Porque é que não se deve fumar em locais fechados?
Quais são as vantagens de deixar de fumar?
O que é o tabagismo?
3. O QUE É O TABACO?
• Tabaco é um produto agrícola processado a partir
das folhas de plantas do género Nicotiana. É consumido
como uma droga recreativa sob a forma de
cigarro, charuto, cachimbo, rapé, narguilé, charro ou fumo
mascado. É usado em pesticidas sob a forma de tartarado
do de nicotina. Também é usado em alguns remédios.
4. QUANTOS FUMADORES EXISTEM?
• Calcula-se que 1 em cada 3 adultos em todo o Mundo são fumadores.
Estima-se que haja 1 000 milhões de homens fumadores e 250
milhões de mulheres fumadoras em todo o Mundo - o número de
mulheres fumadoras tem vindo a aumentar.
Em todo o Mundo são fumados mais de 15 mil milhões de cigarros por
dia! Portugal, ao contrário de outros países industrializados, viu
aumentar o consumo de cigarros entre 1981 e 1991 em mais de 10%.
5. COM QUE IDADE É QUE A MAIORIA DOS FUMADORES COMEÇA
A FUMAR ?
• A maioria dos fumadores iniciou-se na adolescência
6. QUAIS SÃO AS CONSEQUÊNCIAS DO CONSUMO DO TABACO
PARA A SAÚDE ?
• - 90% de todos os cancros do pulmão
- 75% das bronquites crónicas e enfisema pulmonar
- 25% das doenças isquémicas cardíacas
7. PORQUE É QUE NÃO SE DEVE FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ?
Mulheres que mantém o vício de fumar nos primeiros três meses de gravidez
correm o risco de sofrer aborto natural.
O risco de aborto é maior, principalmente durante os primeiros 3 meses de
gravidez;
Maior a probabilidade do bebê nascer com defeitos genéticos;
O bebê pode nascer prematuro ou com baixo peso;
O bebê tem maiores probabilidades de desenvolver alergias e infeções
respiratórias após o nascimento;
O bebê tem maior chance de morte súbita nos primeiros três meses após o
nascimento;
8. PORQUE É QUE NÃO SE DEVE FUMAR EM LOCAIS FECHADOS?
• Não se deve fumar em locais fechados porque além da nossa saúde
estamos a por em risco a saúde de outros - de acordo com a OMS, o
risco de cancro do pulmão em não fumadores expostos a fumo do
tabaco ("fumadores passivos") é 20 a 30% superior aos não
expostos.
9. QUAIS SÃO AS VANTAGENS DE DEIXAR DE FUMAR?
• Se um fumador estiver 1 ano sem fumar reduz o excesso de risco de
enfarte para metade; se estiver 5 anos sem fumar o risco de
acidente vascular torna-se igual ao dos não-fumadores; se estiver 10
anos sem fumar o risco de cancro do pulmão reduz-se para metade;
se estiver 15 anos sem fumar o risco de enfarte e de morte torna-se
idêntico ao dos não-fumadores.
Cada cigarro que fumamos tira-nos 7 minutos de vida...
10. O QUE É O TABAGISMO?
• Tabagismo significa abuso de tabaco. É o vicio de fumar
regularmente um número considerável de cigarros, cigarrilhas,
charutos ou tabaco de cachimbo. Fumar predispõe para o cancro do
pulmão e outros, bronquite e enfisema pulmonar, doenças
cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais.