O documento apresenta os desafios de criar algo novo e discute o projeto ZorBuddha, incluindo sua missão de ajudar as pessoas a encontrarem um caminho mais feliz e equilibrado. Detalha os quatro primeiros desafios do programa ZorBuddha24 e mostra os resultados positivos do projeto em termos de visualizações e satisfação dos participantes.
Mindfulness cultivar a atenção plena 2016Vasco Gaspar
O que é o mindfulness? Porque razão está tão associado à Inteligência Emocional e como está a ser aplicado nas melhores organizações do mundo? Quais os benefícios para os colaboradores, para as equipas e para as organizações? Uma apresentação geral sobre serviços de Mindfulness especialmente desenhados para o mundo corporativo.
A abordagem integral estuda aquilo é fundamental para que se enxergue o mundo, ou mundos, e com eles suas alegrias e reveses.
Estuda a Consciência.
Seu principal articulador é Ken Wilber (Kenneth Earl Wilber Jr.), nascido em 31 de Janeiro de 1949, Oklahoma City (EUA), é um famoso pensador e criador da Psicologia Integral, e de forma mais geral um importante fundador e divulgador do Movimento Integral.
Imagine que você queira chegar a um lugar, você não sabe bem qual é, mas como num sonho você simplesmente tem que chegar lá. Voce entra numa viela, é a primeira esquina que pode te levar na direção que você está sendo chamado, seu norte é pra lá. A viela se estreita, a esquerda um bar, uma casinha ali, uma parede no fim. Não é o caminho. Você retorna, tenta de novo no dia seguinte, mesma coisa, acaba caindo lá de novo, sem saída. E assim vai indo dia após dia teus passos te levam, você acaba ficando ali mesmo, esquece até de voltar pra rua principal. Se você tivesse um mapa talvez descobrisse que se você virasse mais a frente a esquerda e parasse por um tempo na academia de dança, pra aprender uns passos, e depois fosse até o ponto do ônibus que te levaria até outra cidade, e dali, enfim e dali seu caminho fluiria melhor e mais desimpedido, eu acho que era bom achar esse mapa.
A Teoria Integral é esse mapa, um mapa dos territórios da Consciência.
(Essa apresentação foi usada como suporte a uma palestra sobre Teoria Integral e é um trabalho em andamento)
Modelo Integral - Ken Wilber [One Talks - João Sem Medo]Vasco Gaspar
Slides da apresentação entregue no dia 29 de Março de 2012 nas "One Talks", organizadas pelo João Sem Medo (http://www.joaosemmedo.org/).
A apresentação pode ser visualizada aqui:
http://bit.ly/AQAL_JSM
Search Inside Yourself / Procura Dentro de TiVasco Gaspar
O SIY (Search Inside Yourself) é um programa programa de Liderança e Inteligência Emocional desenvolvido e testado na Google, baseado em práticas de Mindfulness e nos mais recentes avanços das Neurociências, que tem como objectivos aumentar a produtividade e o bem-estar organizacional, assim como criar condições para a paz no mundo.
Mindfulness cultivar a atenção plena 2016Vasco Gaspar
O que é o mindfulness? Porque razão está tão associado à Inteligência Emocional e como está a ser aplicado nas melhores organizações do mundo? Quais os benefícios para os colaboradores, para as equipas e para as organizações? Uma apresentação geral sobre serviços de Mindfulness especialmente desenhados para o mundo corporativo.
A abordagem integral estuda aquilo é fundamental para que se enxergue o mundo, ou mundos, e com eles suas alegrias e reveses.
Estuda a Consciência.
Seu principal articulador é Ken Wilber (Kenneth Earl Wilber Jr.), nascido em 31 de Janeiro de 1949, Oklahoma City (EUA), é um famoso pensador e criador da Psicologia Integral, e de forma mais geral um importante fundador e divulgador do Movimento Integral.
Imagine que você queira chegar a um lugar, você não sabe bem qual é, mas como num sonho você simplesmente tem que chegar lá. Voce entra numa viela, é a primeira esquina que pode te levar na direção que você está sendo chamado, seu norte é pra lá. A viela se estreita, a esquerda um bar, uma casinha ali, uma parede no fim. Não é o caminho. Você retorna, tenta de novo no dia seguinte, mesma coisa, acaba caindo lá de novo, sem saída. E assim vai indo dia após dia teus passos te levam, você acaba ficando ali mesmo, esquece até de voltar pra rua principal. Se você tivesse um mapa talvez descobrisse que se você virasse mais a frente a esquerda e parasse por um tempo na academia de dança, pra aprender uns passos, e depois fosse até o ponto do ônibus que te levaria até outra cidade, e dali, enfim e dali seu caminho fluiria melhor e mais desimpedido, eu acho que era bom achar esse mapa.
A Teoria Integral é esse mapa, um mapa dos territórios da Consciência.
(Essa apresentação foi usada como suporte a uma palestra sobre Teoria Integral e é um trabalho em andamento)
Modelo Integral - Ken Wilber [One Talks - João Sem Medo]Vasco Gaspar
Slides da apresentação entregue no dia 29 de Março de 2012 nas "One Talks", organizadas pelo João Sem Medo (http://www.joaosemmedo.org/).
A apresentação pode ser visualizada aqui:
http://bit.ly/AQAL_JSM
Search Inside Yourself / Procura Dentro de TiVasco Gaspar
O SIY (Search Inside Yourself) é um programa programa de Liderança e Inteligência Emocional desenvolvido e testado na Google, baseado em práticas de Mindfulness e nos mais recentes avanços das Neurociências, que tem como objectivos aumentar a produtividade e o bem-estar organizacional, assim como criar condições para a paz no mundo.
Como fazer apresentações de sucesso, utilizando os mais recentes e comprovados métodos de criação e entrega?
É a essa questão que este workshop pretende dar resposta.
Using technologies that are supported by several scientific studies, tailored to the organizational world, and inspired by successful models that were implemented in companies like Google or Genentech, we aim a simple, practical and interactive way to restore clarity, focus and wisdom in the organizational world.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Search Inside Yourself (Mindfulness Based Emotional Intelligence)Vasco Gaspar
Search Inside Yourself is a Leadership and Emotional Intelligence Program, based on Mindfulness and Neurosciences, that was developed and tested at GOOGLE to increase organizational performance and wellbeing, as well as to enhance the conditions for world peace, by inspiring leaders worldwide to become more wise and compassionate.
Human Flourishing:
the innate potential of each individual to live a life of enduring happiness, penetrating wisdom, optimal well being, and authentic love and compassion.
Find out why is it so important in your organization and how can you develop it (while you manage stress and use it in a positive way).
From Me to We (The Element-B Workshop)Vasco Gaspar
In this workshop participants will have access to the FIRO-B theory and to a set of structured exercises (e.g. visualizations, feedbacks, psychometric assessments, etc.) to better know themselves, as well as the other team members. They will also understand how compatible team members are and in the end the group will draw an action and commitment plan, based on the insights they've got during the workshop.
Changing the world by changing yourself (with Alchemy song slides) [EMMAP - I...Vasco Gaspar
Apresentação entregue no dia 09 de Junho de 2012 na aula de "Intervenções da Psicologia Positiva" pertencente ao "EMAPP - European Master of Applied Positive Psychology", do ISCSP.
Changing the world by changing yourself [E2 Speaker breaks - ESCS IPL]Vasco Gaspar
Apresentação entregue no dia 31 de Maio nos Speaker Breaks referentes ao 8º aniversário do E2 - Programa de TV da Escola Superior de Comunicação Social, RTP2.
Living Happy Without Religion [TEDxEdges 2011]Vasco Gaspar
Slides from the talk delivered @TEDxEdges, October 1st, 2011, at Champalimaud Centre for the Unknown, Lisbon, in a panel about spirituality.
My intention: share my personal path, a non-religious one on the pursuit for happiness.
The other speakers of the panel were:
- Joshua Ruah (Jewish community)
- Father Peter Stilwell (Catholic community)
- Abdool Vakil (President of the Islamic Community of Lisbon)
- José Eduardo Reis (Buddhist community)
- David G. Santos (Ultra-atheist philosopher)
Slides da apresentação dedicada ao tema da Felicidade, realizada na conferência Talks 2.0, 07 de Maio de 2011, na Fundação Cupertino de Miranda no Porto
Apresentação sobre o projecto ZorBuddha realizada na Positive Conference, Faculdade de Economia da Universidade Nova de Lisboa, 04 de Maio de 2011.
---
Presentation about ZorBuddha project, held at Positive ZorBuddha Conference, Faculty of Economics, Nova University of Lisbon, May 4, 2011
Como fazer apresentações de sucesso, utilizando os mais recentes e comprovados métodos de criação e entrega?
É a essa questão que este workshop pretende dar resposta.
Using technologies that are supported by several scientific studies, tailored to the organizational world, and inspired by successful models that were implemented in companies like Google or Genentech, we aim a simple, practical and interactive way to restore clarity, focus and wisdom in the organizational world.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Search Inside Yourself (Mindfulness Based Emotional Intelligence)Vasco Gaspar
Search Inside Yourself is a Leadership and Emotional Intelligence Program, based on Mindfulness and Neurosciences, that was developed and tested at GOOGLE to increase organizational performance and wellbeing, as well as to enhance the conditions for world peace, by inspiring leaders worldwide to become more wise and compassionate.
Human Flourishing:
the innate potential of each individual to live a life of enduring happiness, penetrating wisdom, optimal well being, and authentic love and compassion.
Find out why is it so important in your organization and how can you develop it (while you manage stress and use it in a positive way).
From Me to We (The Element-B Workshop)Vasco Gaspar
In this workshop participants will have access to the FIRO-B theory and to a set of structured exercises (e.g. visualizations, feedbacks, psychometric assessments, etc.) to better know themselves, as well as the other team members. They will also understand how compatible team members are and in the end the group will draw an action and commitment plan, based on the insights they've got during the workshop.
Changing the world by changing yourself (with Alchemy song slides) [EMMAP - I...Vasco Gaspar
Apresentação entregue no dia 09 de Junho de 2012 na aula de "Intervenções da Psicologia Positiva" pertencente ao "EMAPP - European Master of Applied Positive Psychology", do ISCSP.
Changing the world by changing yourself [E2 Speaker breaks - ESCS IPL]Vasco Gaspar
Apresentação entregue no dia 31 de Maio nos Speaker Breaks referentes ao 8º aniversário do E2 - Programa de TV da Escola Superior de Comunicação Social, RTP2.
Living Happy Without Religion [TEDxEdges 2011]Vasco Gaspar
Slides from the talk delivered @TEDxEdges, October 1st, 2011, at Champalimaud Centre for the Unknown, Lisbon, in a panel about spirituality.
My intention: share my personal path, a non-religious one on the pursuit for happiness.
The other speakers of the panel were:
- Joshua Ruah (Jewish community)
- Father Peter Stilwell (Catholic community)
- Abdool Vakil (President of the Islamic Community of Lisbon)
- José Eduardo Reis (Buddhist community)
- David G. Santos (Ultra-atheist philosopher)
Slides da apresentação dedicada ao tema da Felicidade, realizada na conferência Talks 2.0, 07 de Maio de 2011, na Fundação Cupertino de Miranda no Porto
Apresentação sobre o projecto ZorBuddha realizada na Positive Conference, Faculdade de Economia da Universidade Nova de Lisboa, 04 de Maio de 2011.
---
Presentation about ZorBuddha project, held at Positive ZorBuddha Conference, Faculty of Economics, Nova University of Lisbon, May 4, 2011
11. Projecto
ZorBuddha
www.zorbuddha.org
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
12. Missão
“Contribuir para que pessoas,
organizações e sociedade em
geral encontrem um caminho
mais feliz e equilibrado
no seu dia-a-dia.”
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
13. Maio 2009
???
Vasco
Ana Luís
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
14. CRI
AR
MA
N UA
L
Dani Fátima
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
15. ING
LÊS
Free
Dani Bill
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
16. LI VRO
R
L I CA
PUB
CR
IA
R
RA CI A SI T
BU ROC E
Dani Fátima Bill Marco Ricardo Paulo Miguel
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
17. ÃO
A TID
GR
Mark Agustin Livio
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
18. N ÇA
N FIA
CO
Inês Helena
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
19. PUB
LIC
S PE
AKI
NG
Ana Jorge Helena e Luís Luís Miguel Ricardo (…)
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
20. ITA
E SCR
Sarah Rita Sónia Pratibha Linda
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
21. OS
E ÚD
O NT
IA RC
CR
OR
GA
NIZ
AR
WO
RKS
HO
P
Fernanda Francisco Paulo Carlos Xana e Nuno Francisco Mª João
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
22. Adriana Marta Pedro Catarina Helena Katy ...
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
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6000"
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2000"
440! 204!
0"
Agosto '11! Setembro '11! Outubro '11! Novembro '11! Dezembro '11! Janeiro '12! Fevereiro '12! Marco '12!
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
49. Recomendaria este programa a um amigo?
Até que ponto recomendaria este programa a um amigo/a?!
NPS= 85,4% (41 pax)
40"
34"
35"
30"
25"
20"
15"
10" 8"
5"
2"
1"
0" 0" 0" 0" 0" 0"
0"
1"(NÃO)" 2" 3" 4" 5" 6" 7" 8" 9" 10"(SIM)"
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
50. +8,6% +8,0% +10,0%
Escala Questionário Questionário
Felicidade Felicidade Bem-estar
Subjectiva Oxford Integral
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
51. O que gostei mais?
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
52. “Os desafios constantes fizeram-me reflectir
mais e mais, e agir mais e mais,
experimentando, o que é bom, pois entendo
que é através da experimentação que
nos descobrimos, e é descobrindo-nos
que seremos felizes.”
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
53. “Ser composto por desafios que afinal
são tão simples de practicar no nosso
dia a dia, mas nunca nos lembramos de
pensar neles, tais como dar importância ao
facto de bebermos água, ter atenção à
alimentação.”
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
54. “A capacidade de nos levar a pensar em
pequenos detalhes que até podem ser
simples mas tão importantes e em viver
o presente como um presente para a vida :)”
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
55. “Mudou a minha maneira de estar/viver/
sentir. Passei a valorizar tudo o que me
acontece no dobro do que o fazia. Uma
mudança radical na minha vida.”
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
56. 2ª edição a decorrer
Inscrições em:
http://bit.ly/desafiozb24
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
57. O
FILMA
R ENH
DES ATÍSTIC
A
EST
±100.000 visualizações
(global)
GE R
O
EDITAR VIDE APR
ESEN
IR R
EDE
TAR S SO
CIA
IS
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
58. ZorBuddha LIPs
https://soundcloud.com/zorbuddha
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13
59. ALQUIMIA
Dos teus 8 sentidos
Anda cá Que são portas
Senta-se aqui ao meu lado
SICA
Pr’a acordar-te
Diz-me lá o que se passa MÚ
O que tens que t’embaraça Vai p’ra dentro, transcende o campo
De dizeres Não te esqueças do momento
AR Nem t’encantes c’ a promessa
Bem no fundo GRAV Qu’ele vai sempre durar
Aquilo que t’atrofia
E te rói por dentro a alma O tempo é pouco, é só um instante
Tira a calma e t’esvazia Mas é nesse curto espaço
Anda lá Que os sentidos estão alerta
Pr’alquimia se dar
Vem comigo, vamos dançar
Rir por dentro e voar E a chave que guardas
Pelos 4 cantos do mundo N’atenção está a resposta
Sem nunca sair do lugar A alquimia é sentir
É abrires essa porta POE
Deixa ver SIA
Testa franzida e enrugada
DITAR
Vem comigo, vamos dançar
‘Tás com medo do futuro E Rir por dentro e voar
Ou amarrado ao passado Pelos 4 cantos do mundo
Sem saberes Sem nunca sair do lugar
Q’esse inferno Não resistas, vá, deixa-t’ir
Foste tu que o criaste A palavra chave é fluir
Mas que podes sair dele A quanto mais coisas t’agarras
Basta quereres aproximar-te Menos consegues subir
Sexta-feira, 22 de Fevereiro de 13