1) Os pensamentos e palavras afetam mais o sistema imunológico do que micróbios, pois o cérebro produz substâncias químicas em resposta aos pensamentos;
2) Estas substâncias químicas chamadas neuropeptídeos afetam as células do sistema imunológico, que possuem receptores para elas;
3) Consequentemente, pensamentos negativos como medo, raiva e mágoa podem enfraquecer o sistema imunológico, ao passo que pensamentos positivos como amor