O documento enfatiza a importância de ficar em silêncio e escutar Deus no interior, deixando de lado preocupações, desejos e distrações. Ele cita Santa Teresa de Ávila para dizer que quem tem Deus nada lhe falta e que só Deus basta. O texto pede para esquecer palavras e recordações, olhar para Deus e escutá-Lo sem distrações.