2. Nada te turbe Nada te turbe; nada te espante; todo se pasa; Dios no se muda, la paciencia todo lo alcanza. Quien a Dios tiene, nada le falta. Solo Dios basta. Santa Teresa de Ávila (1515-1582)

5. Há demasiados “ruídos” em ti ... ... “escuta” no profundo do teu ser ...

6. Há demasiadas “preocupações” na tua mente ... ... e demasiado “peso” no teu coração ... ... “escuta” no profundo do teu ser ...

7. ... fica só ... ... “escuta” no profundo do teu ser ...

8. ... entra no teu “aposento” ... ... “escuta” no profundo do teu ser ...

9. “ O Senhor está aqui e chama-te ...” ... ama-te e espera-te ... ... “escuta-O” no mais profundo do teu ser ...

10. “ Fica em silêncio diante do Senhor ..."

11. Esquece as tuas palavras, esquece as tuas recordações, as tuas petições, os teus projectos; olha-O, escuta-O sem que as tuas vozes interiores te distraiam.

12. Fica em paz diante d’Ele, abandona n’Ele toda a perturbação, todo o cuidado, toda a preocupação: esquece tudo.

13. Fica sem laços, livre dos teus desejos, pobre como a madeira morta no inverno, vazio de tudo quanto não seja Ele.

14. Fica só, sem ninguém mais no teu coração; que nenhuna criatura se interponha entre os vossos olhares.

16. Fica inteiro, sem outra recordação senão Deus, sem buscar consolos humanos, “ sepultado” com Ele e n’Ele, desaparecendo tu para tornares-te dom em seu coração.

17. Fica sem tristezas, sem ressentimentos, sem orgulho, sem falsas imagens de ti mesmo.

18. Fica à escuta da sua Palavra, faz-te Palavra e Vontade sua.

19. Fica sem poderes, sem privilégios, sem honras, sem ídolos, e deixa Deus ser Deus.

20. Fica em adoração tão profund a que nada altere essa atenção, que nem penas nem gozos quebrem esse abandono ...

21. Fica em silêncio diante do Senhor, desaparece tu e que só Ele esteja em ti.

24. “ Fica..."