Este documento discute o envelhecimento em Portugal. Primeiro, descreve que Portugal tem uma população envelhecida com expectativa de vida crescente. Em seguida, detalha as fases do envelhecimento e as mudanças físicas, cognitivas e sociais associadas à velhice. Por fim, argumenta que a sociedade deve apoiar os idosos com dignidade pois eles contribuíram para o país.

1. UNIDADE CURRICULAR DE PSICOLOGIA DO DESENVOOLVIMENTO NOME: Maria Leonor Martins Vital Domingues Turma 4 aluna nº 900953 A VELHICE

2. A velhice em Portugal Portugal é considerado um país envelhecido. A esperança média de vida está a aumentar. As pessoas mais velhas continuam activas e saudáveis por mais tempo.

3. Fases do envelhecimento Período de desenvolvimento, que decorre até atingir a idade adulta; Período de estabilidade, durante a fase a adulta; Terminando com o período de deterioração, ou seja a velhice;

4. Velhice Alterações físicas Cabelo acinzentado Pele enrugada Postura curvada Falta de audição (especialmente no homem); Capacidade de focalização de objectos reduzida; Diminuição da sensibilidade ao olfacto e ao paladar; Diminuição do peso, tonicidade muscular e composição óssea; Aumento do tempo de reacção devido á redução da motricidade fina; Sistema imunitário enfraquecido; Decrescimento da capacidade de acção do sistema cardiovascular;

5. Os problemas cognitivos que surgem na velhice Causas naturais Perda de memória Demência Danos na velocidade de processamento do pensamento Outras causas Depressão; Inactividade; Efeitos secundários de medicamentos; Isolamento social; Desmotivação; Falta de cuidados pessoais;

6. Idade da Reforma Consequências negativas Perda de estatuto social; Isolamento social; Pobreza; Consequências positivas Disponibilidade para a vida social e familiar; Concretização de projectos que não tinham sido possíveis de realizar;

7. O que é ser velho? Desde o nascimento que o ser humano vai envelhecendo progressivamente, até chegar à velhice, é um processo natural. A velhice é o somatório dos anos, dos sofrimentos e dos conhecimentos adquiridos durante uma vida, ou seja, é a idade da sabedoria. Os idosos têm sabedoria suficiente para contrabalançar possíveis falhas cognitivas adaptando-se a situações que são confrontados, no seu dia-a-dia.

8. Todos nós chegaremos á velhice... Tratar bem os idosos não deve ser considerada uma boa acção, mas sim um dever. A sociedade e as famílias, não devem abandonar os idosos mas sim apoia-los e acarinha-los. É obrigação política, social e humana a criação de Lares e Centros de Apoio à 3ª Idade com condições que permitam que os idosos tenham um final de vida digno.

9. A sociedade Actual Não deve esquecer que estas pessoas já contribuíram em muito para o crescimento do país; Nem considerar os idosos apenas como fardo e despesa;

10. “ Na mocidade aprendemos, na velhice compreendemos”. Marie von Ebner-Eschenbach (1830-1916 FIM