Este documento contém reflexões de Facundo Cabral sobre não se sentir deprimido, mas sim distraído das coisas importantes da vida. Ele encoraja as pessoas a apreciarem a natureza, a não se apegarem demais a outras pessoas ou posses, e a encontrarem felicidade fazendo o que amam. Cabral também discute a morte como uma mudança e não um fim, e encoraja as pessoas a viverem cada momento da vida ao máximo.